東京都(江東区)
初心者歓迎!マラソン教室(午前の部) 受付終了
- イベント主催者
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/6/2 08:00まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- しろとらRC(担当:市原翼)
sousyokunikki@gmail.com、080-5134-5978 - イベントID
- E0101763
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
走りに不安がある初心者ランナーさん向けに走り方教室を開きます。
✅正しい走り方を知りたい
✅自分の走りを見てほしい
✅走るとヒザや腰が痛くなる
ランニング習慣を辞めてしまう1番の原因はケガ。
そしてほとんどのケガは間違った走り方が原因です。
そこでマラソントレーナーの私が正しい走り方修得のサポートをします。
✅全然走れなくてもOK
これからランニングに挑戦する人も、
現在走ってるけどどこか不安がある人はぜひ参加してみてください!
▼開催日時
2024年6月2日(日)8:00〜9:30
▼募集人数
10人程度
▼内容
・ケガしないランニングフォームを解説
・一人ひとりのフォームのチェックや改善点をアドバイス
・走り方を理解したら実際に少し走ってみましょう!
イベント主催者
陸上未経験でも2時間30分切りを達成した市原翼がコーチを務める練習会です。
「初心者からサブ3、それ以上まで」
未経験からでも正しいフォーム、正しい練習を継続すれば誰でも速く走ることができます。
走れるようになるとマラソンはさらに楽しくなっていきます!
少人数の練習会でひとり一人にあったアドバイスを行います。
私自身もまだまだ自己ベスト更新に向けて挑戦中!
マラソンに役立つ情報をブログサイトでも発信中です。
▼コーチのプロフィール
市原翼
PB
フルマラソン 2時間27分58秒
ハーフマラソン 1時間8分53秒を中心に活動中!
近くで開催予定のイベント
6月3日(水)東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出
東京都港区芝公園4-2-8
5月28日(木)東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出
東京都港区芝公園4-2-8
ランニングフォームについて知る・学ぶ@皇居
東京都千代田区丸の内 新丸ビル地下1階
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