奈良県(宇陀市)
川ドボン!はじめての室生寺絶景トレイルラン 受付中
- イベント主催者
夏は風が涼しい山で気分リフレッシュしよう!奈良で初心者向けトレイルランツアーを開催。コース上で冷たい綺麗な天然のプールで涼みませんか?この日は昔なつかしい風景、女人高野の室生寺をランニングで見て回ります。昼食は食事処で蕎麦を予定。休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
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- 開催日
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2024/8/3(土) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/4/23(火)00:00~ 2024/8/2(金)19:00
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- 会場
- 10:00 近鉄大阪線 室生口大野(むろうぐちおおのえき)駅 改札前にトイレを済ませ着替えて集合(受付9:50~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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5,000円
- 学割(22歳以下) :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 15歳以上60歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0104504
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
・このイベントは大会ではなくガイドツアーです
・参加に必要な目安体力タイムや内容をよくご確認の上でお申込みください
▼ガイドつきグループランツアーの魅力とは?
✔一人でも楽しめる
✔一人では行けないところへ行ける
✔観光スポットや絶景を見て回ることができる
✔みんなで感動を分かち合える
▼実績
おかげさまで「はじめてのトレイルラン」は2012年3月の初開催以来、12年間でのべ1万人以上に参加いただき、ランネットの姉妹サイト『イー・モシコム』において5点満点中平均4.7(満足度95.4%、1,500人以上の評価)をいただきました。
「ラン友づくりの場の提供」「グループで走る楽しさを伝えること」「山のマナーや服装や装備、安全な走り方の啓蒙活動」をこれからも続けていきます。
▼このコースの魅力
奈良県で初心者向けトレイルランニングツアーを開催。この日は女人高野の室生寺を見て回ります。美しい田園風景に峠、渓流沿いなどのある旅行気分の人気ランニングコース。
✔奈良県下最大の磨崖仏の前で記念撮影できます
✔昔ながらののどかな田園風景が楽しめます
✔ランチは食事処でみんなで蕎麦やそうめんを食べます
✔室生名物よもぎ入り回転焼きを途中でおやつ買い食いタイム
休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
巨大!大野寺(おおのでら)の弥勒磨崖仏。
日本の原風景、癒されるのどかな田園風景。
室生名物の「とろろ ざる蕎麦」。
食後はおやつに室生名物のよもぎ入り回転焼きをみんなで購入。
ほのかなよもぎの風味と、あんこが美味い!
家族へのお土産を買いに「室生よもぎ餅本舗」へ。その後は…
ランパン、ランシャツのまま天然のプールにドボン!(写真のような小さな水場になります)飛びこみは自由ですが、全員ずぶ濡れになるイベントですのでご了解のうえでご参加ください。夏場は1時間もすれば乾いてしまいます(女性の方はスポーツブラをご着用ください)
深谷龍鎮渓谷(龍鎮の滝)を見学。
【講習内容について】
この日はみんなで水遊びがメインです。服装や走り方等の講習はありません。トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。
【開催日時】
日程 2024年8月3日(土)
出発時刻 近鉄大阪線 室生口大野(むろうぐちおおのえき)駅 10:00 改札前に着替えて集合(受付9:50~)
解散時刻 近鉄大阪線 室生口大野駅 15:30 予定
往路 室生口大野駅から鶴橋、大阪方面へ
アクセス JR鶴橋から電車で約1時間
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。
【荷物の預け入れについて】
改札前のロッカーをご利用ください。数には限りがあります(小型15個、中型7個、大型1個)。利用者が多い場合は参加者同士でシェアをお願いします。
▼ラン後の温泉や食事
創業150年の純和風老舗旅館の温泉!『長谷寺 湯元井谷屋(600円)』
近鉄 長谷寺駅(はせでら)より徒歩15分
奈良県桜井市初瀬828
【コース情報】
難易度:2(5段階中)
距離:約16km 累積標高:(+)542m 最高点:520m
体力難易度 ★★☆☆☆ 技術難易度 ★☆☆☆☆
【参加体力の目安】
✔平地の15kmを無理なく走れる方(10kmは1時間以内で走れます方)が対象になります。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。日ごろランニング経験が浅いので心配…という方は、事前に平地のランニングでしっかり足慣らしされてからご参加下さい。
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください
【定員】10人程度(最少催行人数10人)
※定員に達し次第すぐ受付終了
【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□ランニングシューズ
□水や昼食が入るリュック
□昼食(おにぎりやパン、ジェルタイプの補給食など)
□水1l以上
□携帯電話 ※主催者からの電話やSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください
□手袋(軍手ok、自転車用グローブおすすめ。怪我の軽減)
□雨具(雨天予報のみ)※季節や天候によっては百均のポンチョでok
□保険証
あったら便利なもの
□ウインドブレーカー 季節や天候に応じてご用意下さい
□帽子(熱中症対策、怪我の軽減)
□救急用品 必要に応じてご用意下さい
□携帯トイレとポケットティッシュ
気温や天候により、メールにて服装の追加アドバイスをさせていただくことがあります。
【トレイルランニングコーチはどんな人?】
”キャプテン”安藤大:大阪府生まれ。身長183cm。日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるコーチ。トレイルランニング歴は15年を超え、多くの経験や実践、科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と好評で、歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。トレイルの下り指導に定評があり「ひざ痛が少なくなりました」と喜ぶ人も多い。
虚弱体質で運動音痴からアスリートに。自身も現役のランナーでこれまでに「百戦錬磨」100戦以上、英語を話し海外28か国30地域でトレイルランニングレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。チャレンジは100kmウルトラマラソンにスパルタンレース、階段競争など多岐にわたる。
2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループランの楽しさを伝え続けている。
【資格と実績】
✔イー・モシコムレビュー5点満点中平均4.7(1,550人以上が評価)
✔ストアカ ゴールドバッジ講師
✔米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
✔米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
✔米国UESCA認定イベントレースディレクター
✔日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター
✔日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習|水上安全救急法|熱中症予防講習
✔山岳共済会会員
【主なレース戦績】
2020 第23回JR京都駅ビル 大階段駈け上がり大会 チーム15位
2020 あべのハルカススカイラン 2チームで出場 7位、8位
2017~2019 スパルタンレース出場(スプリント、スーパー、ビースト)
2017 東京タワー階段競争 チーム優勝
2017 オスロトリプルマラソン完走(フル、ハーフ、10kmに連続出場)
2016 イギリスで60頭の馬と競争をし敗北
2015 北極マラソン完走
2013 ウルトラトレイル・マウントフジ160km完走(現Mt.Fuji100)
【参加者のご感想】
ランネットの姉妹サイト『イーモシコム』において、1,550人以上のランナー評価で5点満点中平均4.7点(参加者満足度95.4%)。高い評価をいただき続けているのは皆様が作り出す雰囲気、サポートのおかげです。
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)
「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)
「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)
「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)
「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)
「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)
【その他】
・トレイルランナーズ大阪では、国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、自分の携帯番号、ご生年月日などは必須です。
・コンビニ入金忘れが多くあります。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
イベント主催者
日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。
自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター
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