(一社)小布施見にマラソン実行委員会さんのレビュー一覧
スージー
あっという間でした
ロンブー亮さんと中村優ちゃんのトークイベント。小布施見にマラソンは初参加でしたが、同じく初参加の亮さんが色々と楽しむポイントを優ちゃんや客席に聞いていて、私もとても楽しみになりました。
後半はストレッチ。自分でできる簡単なものを教えてもらい、いい運動となりました。
YasuoNakai
大会を楽しめるトークショー
中村優ちゃんと田村亮さんのトークショー
小布施見にマラソンの魅力がたっぷりあり、楽しみ方が盛りだくさんあって走る前から、ワクワクする内容でした。
走っていて、話しにあったとこが、ここなんだと、さらに感激^^
また、来年もよろしくお願いします。
ごっく45
中高年のパフォーマンス向上のための筋トレ
サブ3アゲインを目指す金さんの意気込みを感じました。
まり
楽しいお話が沢山!
お二人の楽しいお話が沢山聞けて嬉しかったです!
来年もぜひ!お願いします!!
しのちゃん123
初心者でもわかりやすい内容
ストレッチ6種類とペアで出来るストレッチが分かりやすく楽しんで出来ました。話しも分かりやすく気さくて、金さんのファンが多いのがうなづけます。初心者からガチランの方まで理論にもとづいた講義で楽しい時間でした。
RUN&BEER
前日イベントとしてグッド
金さんの楽しいトークと、ストレッチ等小布施見にマラソンの前日のウォーミングアップとして最適でした
柿の種
分かりやすくて実践的
実際にサブ3を目指してトレーニングをしていらっしゃる金さんならではの実践的な内容で、同年代の私としては、お話もトレーニングの必要性もとても参考になりました。会場の体育館も十分な広さで動きを行うことができ、気持ち良く汗もかけて大満足でした。
ほたか
楽しかった!
第20回を迎えられた大会に初参加です。楽しい大会と聞いていましたが、結果大満足です。一地方のローカルな大会と侮っていましたかが、思い起こせばこのエントリー金額でここまで満足させられた大会は久しぶりです。
さて、「亮と優のトークショー&ストレッチ」は小学校の体育館で行われ、間近で見ることができ、ランスマを見ていた方にはそのままだったと思います。トーク内容も軽妙で楽しく、後半の優ちゃんのストレッチも皆が汗ばみながら非常に為になりました。
このワークショップは大会参加の重要な一因です。
ガチランで向かった大会でしたが、暑すぎて大失速…。抹茶を頂き気球をゆっくり眺め、おもてなしを堪能させて頂きました。
これから絶対参加したい大会です。
みか0202
初参加だったので様子がわかってよかった
初めてのマラソン大会だったので、過去の大会の様子や周りの人たちの雰囲気を知ることができてよかったです。田村亮さんのお話も楽しく、暑い中でしたが、ストレッチを教えてもらい、楽しかったです。
ジューン
理論と実践に基づいたマラソン講座
「ランスマ倶楽部」を定期的に見ており、金さんの話に感心しておりましたが、今回のワークショップでは質問者への的確な理論に基づいての返答、マラソン用のストレッチを参加者全員で行う実践など、大変参考に成る内容でした。
ゆっぎー
小布施見にマラソンの楽しみ方
優ちゃんと亮さんによるマラソン大会の楽しみ方から始まり、ストレッチ体操という内容でとても楽しい充実した1時間でした。ワークショップは久しぶりの再開ということで、沢山のランナーさんが参加されており、イベントの人気ぶりを伺うことが出来ました。イベント関係者の皆様、準備、運営、有難うございました。来年も宜しくお願い致します。
平井さん
トークが楽しかったです
田村亮さんと中村優さんのマラソンについてのお話がとても楽しかったです。そのあとのストレッチも大会前日の準備として、心地よく行わせていただきました。大会当日ラン中にお二人に会うことができて、とても嬉しかったです。亮さんと写メも快くOKしてくださり、良い記念になりました。ありがとうございました。
ともべー
大会に向けてのトレーニングに最適でした。
初めてワークショップに参加しました。金さんが周囲の人をリラックスさせながら大会に向けて必要なトレーニングやストレッチなどを教えてくださり、とても参考になりました。次回も是非参加したいと思います。
らぱんさん
さすが金さん!楽しかったです。
始まる30分前に会場にいたら金さんが一人で登場。スタッフのかたとかついてないんだなと驚きました。写真を取ってもらったり、気さくに話をしてくれたりして楽しかったです。
ワークショップは走りかたではなくて、走るための筋トレやストレッチが中心でした。いつもそれなりにはやっていますが、ここまでしっかりやらなければシニアランナーの私にはダメなんだとよくわかりました。ペアトレも教えてくれて、ペアでやればたくさん出きることがあることもわかりました。合間のお話も楽しくて、あっという間に時間が終わりました。参加してよかったです。
らん777
大会前日に体を整えられました!
初参加で、せっかくなので前日イベントも参加しました。
楽しく体を動かせました!また参加したいです。
まさる
教えて 金さん
体育館でのイベント。せっかく段差があるのに参加者と同じレベルでやるので動きが見えない。改善してください。
nojitetsu
金さんと優ちゃん
初めて生の金さんと優ちゃんを見ることができました。
参加者に近い位置でだったこともあり、楽しく・わかりやすく指導していただいたので満足です。
明るくて若々しい金さんと健康的でかわいい優ちゃんにまた会えるよう
機会があれば参加してみたいと思いますし、自分も楽しくランニングを続けて行きたいと思います。
よいどれじゅん
体幹修正に役立つ
大会だけでなく、普段の練習時にもどういう体操・ストレッチをすればいいかわからず、適当に身体を動かしていましたが、参考になりました。
ココ
分かりやすく教えてくれます
肩は軽くなり、骨盤の動きはスムーズになります。ただ、ペアストレッチなので、日が経つに連れて教わったことを忘れてしまい、自分の場合は1年経ってまた教えてもらって思い出すという感じです。
おびぞー
マラソン前のストレッチを学びました
金さんと優ちゃんの楽しい掛け合いから始まり、マラソン前に効果的なストレッチを教えてもらいました。マラソン初心者にはとても参考になる内容だと思います。
普段なかなか2人でストレッチをする機会はないのですが、1人でやるより更に効果的なことを体験できました。