伊藤 嗣朗
こんにちは、ランバディの伊藤嗣朗と申します。ランバディは2006年に誕生した全国に会員がいるメールサポートのランニングチームです。そして私はプロコーチ歴18年目、2022年末から拠点を奈良市に移し、自身でもマスターズ800からフルマラソンまでレースに参加。自らの練習メソッドを極めるため日々練習しています。
また練習会、合宿等イベントも行っています。
著書 サブ3.5/サブ4/サブ4.5マラソン能力別上達法、マラソン完全攻略サブ3、サブ315達成トレーニング ともにベースボールマガジン社
1960年生まれ 日体大卒 自己記録2時間34分22秒
