Run Spark(ランスパーク)さんのレビュー一覧
坂に強くなりたい方にお勧めします
暗峠から奈良側には行ったことがなかったので、参加して良かったです。大阪側は傾斜がきつすぎて無理でしたが、奈良側からの登り返しは止まらずに行けました。荷物も預かって頂けて助かりました。ありがとうございました。
にしむらひでさと
仲間となら追い込めます
暗峠は激坂で有名。何回も来ていますが、止まらずに走り切ることが出来ました。参加者どうしの励ましがありがたいです。イベント後は坂や階段が好きになりますよ。
雨上がりの100×20本
いつもお世話になっております。雨上がりの100×20本は初めてでしたが参加してみて練習出来て本当に良かったです。これからもコツコツ積み上げて行きたいと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
スピード練ではなかなか一人ではできないので
トライできてよかったです！
また一緒に走りましょう
taka0406
山の練習に最適！
久々の比叡山で楽しく良いペースで走ることができました！参加された皆さんと楽しく喋って走って、山を降りた後のジェラートも非常に美味しかったです！
Run Spark(ランスパーク) からの返信
taka0406様
レビューありがとうございます
励みになります！
比叡山は奥深くて楽しかったですね
ゴール後のジェラートも最高でした！
また一緒に走りましょう～
イベントに参加出来て良かったです
いつもお世話になっております。前日のBambi40km試走会後でしたが、疲労もなく、大雨にもあわず、最後まで楽しく走ることができました！ 途中から自分のペースで無理なく楽しみ、最後はご褒美のジェラートも最高でした。
とても楽しい時間をありがとうございました！ またぜひ参加したいです。今後ともよろしくお願い致します。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
40kの翌日に20kでしたが
疲労を感じさせない走りでしたね！
ナイスラン！
来年の比叡山エントリーお忘れなく。。笑
とかん
アドベンチャー最高！
㊙ツアーは期待を上回るアドベンチャーコースで最高でした！
まあ、ドボンのおかげもあり、暑い中でもオーバーヒートせずに気持ち良くゴールまでたどり着けました。
有難うございました。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
とかん様
レビューありがとうございます
励みになります！
標識のない㊙ツアーを楽しんでいただけて良かったです。
水質も綺麗でしたね！
また一緒に走りましょう！
夏のソトアソビツアー
いつもお世話になっています。皆さんと一緒に六甲山の沢登りと川の水に浸かりながら走ったり歩いたり本当に楽しかったです。今後ともよろしくお願いします。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
マル秘ツアー、ご案内できて良かったです
夏の思い出作れましたね！
また一緒に走りましょう！
kenzen
真夏の早朝トレラン練習
初参加でしたが、フレンドリーで気持ちよく走れました。
練習後のシャワーブース有りも助かります。
2時間、１０Km、しっかり階段、坂道を堪能させて
頂きました。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
kenzen様
レビューありがとうございます
励みになります！
楽しんでいただけて良かったです。
朝活は時間を有効に使えるのもいいですよね！
また一緒に走りましょう
マラソンに向けた練習に最適です
仕事帰りに皆さんと一緒に短い時間であっても走って滝汗かくと本当に楽しくて冷房でガチガチになった身体もほぐれスッキリしました。また引き続きよろしくお願い致します。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
200×10本お疲れ様でした
本数を重ねるごとにしっかり走れてましたね！
ナイスランです！
smde
ワイワイトレラン
始めて参加しました。
一人が多かったので、刺激になってよかったです。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
smde様
レビューありがとうございます
励みになります！
イベントはお一人様参加も多いので
いつでもお気軽に遊びにきてください
トレラン仲間も増えるといいですね！
jumi
暑い日のトレーニング
早朝に、走る飯盛山 暑かったけど…皆さんと一緒にワイワイと楽しく走れました。いいトレーニングになりました。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
jumi様
レビューありがとうございます
励みになります！
暑さは厳しかったですね
また天然の被り水を堪能しにきてください！
トレランビギナー57
とてもいい練習になりました
主催者の方のご指導も楽しく、いいイベントでした
また、ぜひ、参加したいです
Run Spark(ランスパーク) からの返信
トレランビギナー57様
レビューありがとうございます
励みになります
楽しんでいただけて良かったです
いいもり山は標高は低いですが
国の史跡に登録されてます
ルートも多岐に渡るので
次回のイベントでご案内できればと思ってます
また遊びに来てくださいね！
ミミさん
『真夏の六甲山を楽しむ…ワクワク』
真夏の六甲ドボンツアー、『岩梯子、新七右衛門嵒』がアドベンチャーに飛んだスリル満点ワクワクしながら自分の体力試しには最適なコースで楽しかったです。
テーブルロックの絶景後、真夏の川遊び最高に楽しい一日でした！
次回は秋の紅葉シーズンや、別のスリリングなバリエーションルート ご検討宜しくお願いします！
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ミミさん
レビューありがとうございます
励みになります！
トレイルランニングは自然との距離が近いので
季節感をイベントで感じていただけるようにしてます
秋冬のサエモンイベントも楽しみにしててください！
とかん
ドボン最高！
2回のドボンでクールダウンでき、暑い中でも楽しく完走することが出来ました！
また、岩梯子、テーブルロックは以前から気になっていた所で、行けて良かったです！
有難うございました。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
とかん様
レビューありがとうございます。
励みになります！
巨石とドボンのダブル
夏らしい内容を堪能していただけて
嬉しいです！
また一緒にいきましょう！
むこ６５
山歩き岩登り川ドボン▶ちょいちょい走る
ふくらはぎのいかつい方々と山登り。自販機もトイレもコンビニもない山の中で楽しめるのがすごいな、たくましいなとおもいました。岩登りも皆さんにフォローしてもらいクリア。初めての体験を楽しむことができました。前回に続いて下りが苦手でコケかけましたが耐えました(;'∀')
Run Spark(ランスパーク) からの返信
むこ65様
レビューありがとうございます。
励みになります！
巨石＆ドボン
楽しんでいただけて良かったです。
またのご参加お待ちしております。
マラソンに向けた練習に最適です
いつもお世話になっております。前日は富士登山に行き、筋肉痛が酷くて走れないかなぁと不安でしたが、皆さんと一緒にわいわい楽しくヘッドライトを着けながらリハビリ兼ねてゆっくり走れたせいか今では脚の痛みも取れました。今後ともどうぞよろしくお願い致します。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
富士登山翌日のご参加ありがとうございます
またお土産もいただき感謝しております
秋冬のフルマラソンに向けて頑張りましょう！
にしむらひでさと
仲間とならキツイ練習もやり切れる
一人ならやらない、200m×20本！
次はもう少し、せめたい。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
にしむらひでさと様
レビューありがとうございます
励みになります！
200×20本お疲れ様でした
ナイスランです！
暑い時期はショートインターバル系メニューを
定期的に行いますので、またご参加ください
お待ちしております！
後悔から始まり達成感で終わる朝活トレイル
合同開催で迷った末にはやめ組へ。スタート直後から「ゆっくり組にすればよかった…」と後悔（笑）。それでも皆さんに引っ張っていただき、なんとか最後まで完走できました。途中の筋トレコーナー、最後の神社220段×2往復のデザートまでしっかり満喫！終わってみれば「やっぱり参加してよかった」です。今回もありがとうございました！
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ちかろん様
レビューありがとうございます
励みになります！
はやめ組のご参加感謝です笑
人数も多くワイワイできましたね
途中の筋トレといつものデザートまで
ご堪能いただけて良かったです
また一緒に走りましょう！
マラソン大会初出場に向けて
今年はマラソン大会、ハーフ、フルは初出場なので、とても良い練習になると感じました。今後ともよろしくお願い致します。
Run Spark(ランスパーク) からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます
励みになります！
いつもご参加ありがとうございます。
年末のフルマラソンに向けて一緒に頑張っていきましょう！
Y0517
酷暑ラン
酷暑の中、なかなか一人でやる気が出ないなかで、こういった多人数で練習できる機会はありがたい限りです^^
特に山は、、、なかなか1人で入りづらく、みんなで入ると楽しいですし、何より刺激になります。
夏も少しずつ頑張ろうと思います。
また参加したいと思います！今回もありがとうございました！
Run Spark(ランスパーク) からの返信
Y0517様
レビューありがとうございます
励みになります！
酷暑の中、ご参加ありがとうございます
ナイスランでした
皆さんと一緒なら頑張れますよね
それがイベントの良いところです
暑い時期を走っておくと
秋冬にその貯金がきっと活きてくると思います。
また一緒に走りましょう！