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コロナ以降ほとんど泳いでおらず、十分に練習についていけず、自分の不甲斐なさを痛感しましたが、それ以上に「なるほど！」と思えるトレーニングメニュー、そして今後のモチベーションを頂きました。 ありがとうございました！
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