大きな大会と違って、気軽に参加できました。
ゴールした後、お味噌汁が出されとてもアットホームな感じで、また参加したいです。

普段は、人との距離を意識しながら一人でランニングしていて、なかなか気持ちが入れられないのですが、このようにレースがあると目標にもなるし普段の練習も手抜きしなくなります。また、レース当日までの数日間はいい緊張感があり久しぶりにドキドキ、ワクワク出来ました。

ランスマの撮影が来ていてなんか緊張しちゃました。
なかなか楽しかったです。
又参加します。

ローカルでアットホームな大会で楽しかったです。

台風14号の影響で大雨の中頑張って開催してくれた主催者、スタッフの方々にホントに感謝ですし、寒い中要所要所コース上に立って応援までして頂いて有難かったです。自転車での先導も助かりました。雨でじゃぶじゃぶレースも一興ですね。また雨でも晴れでも参加させて頂きたいと思います。

ランニング大会がなくなった中、今できるbetterな取り組みだと思い参加しました。2月に青梅マラソンに参加して以来の10mile以上の距離だったので、途中歩きながらのゴールでした。晴れて蒸し暑く、マスク着用でかなり苦しみました。しかし、ピッチ165jogとピッチ120のwalkの音楽のおかげで気持ちを切らさずに取り組めました。懇親会で金さんから「ピッチ175で走れるといいですね。」とのアドバイスをいただいたことや、参加されたみなさんの様々なお話からパワーをもらいました。機会があればまた、参加したいですし、コロナウイルスが収束したら大会に参加したいなと改めて思いました。ありがとうございました。

病になり約半年走れず、1ヶ月半前よりやっとランニング。10月のウルトラ大会に向けて準備していたら新型コロナで中止… 目標がどんどん無くなる中、体力は凡人まで下がっており、いつかはロングをと思っていたところ、この大会が…ハーフでしたが、フルで参戦。
自分のペースで、好きな時間に参加できるので、トレーニング の一環として、誰かと繋がっているモチベーションもあり、ぼっちランより数倍効果あると思います。

機械操作がわからなかったけれど、途中の観光名所に立ち寄ったり、私のペースで無理なく走れたことがよかったです。金さんの音楽や応援メッセージもいただき楽しいお一人様ランを楽しみました。ありがとうございました。

今回参加しましたが 費用対満足感は低いです。また 指定メールアドレスも遅れないですし もう少し 利用する側に 配慮がほしいですが 金さんのネームバリューで参加しましたが がっかりです。

練習ならば苦しければ辞めてしまいますが、他の参加者が頑張って走っていると思うと何とかゴールをしようと走ることを続けられました。本当のマラソン大会に参加しているという気分で自分を盛り上げてプレッシャーを感じながら走り、暑さで貧血状態で息が上がってしまい途中で歩いたりもしましたが、ゴールを絶対して完走証をもらうを目標に頑張りました。ＢＰＭランニングは一定のリズムで走れるので疲れ方が違います。この大会で音楽をダウンロードできたことはこれからのランニングライフで宝物になります。
もし、次回もVHがあるならば要望として、参加者のニックネーム、性別、タイム（公表してもいい人）の一覧表などが見られると自分の置かれている現状が解り更にやる気が起きます。皆さんのタイムを見ることで練習をして次回の大会に参加にしたいと思うようになると思います。

走りにあったピッチのBGM、そして金哲彦さんの応援とアドバイスを聞きながらのランは、とても楽しく、ゴール完走への意欲を高めてくれました。

地元開催で、しかも母校の先輩金哲彦さんが主催しているクラブの練習会ということで参加しました。さすがにレベルの高いランナーが多く、刺激を受けつつ皆さんとお話ししながら30km楽しく走れました。少し高低差がありますが、自分は普段尾根幹をホームコースにしているので気になりませんでした。
一応サブフォー以上が対象ですが、途中で辞めるのも、逆に上げるのもありなのであまり気にせずフルを目指される方には良いイベントだと思います。コスパも最高で、歩いて行けるのでまた参加させていただきます！！

マラソンのサブ3,サブ3.5等のペーサー設定と、アップダウンのある周回コースが事前走にベター

とても、丁寧な運営をされていると思います。
適度なアップダウンのあるコースで、脚にじわじわと負担がきて良い練習になります。
道幅が狭かったり、鋭角に曲がるところがありますが、概ね問題ないと思います。
今回、30キロ走り切れなかったので、機会があればリベンジしたいです。

楽しく長野県佐久市より参加させて頂きました。
車で約２時間３０分のドライブで現地に到着。
金コーチのマラソン教室で色々と座学と実技（２人１組）
質問コーナーもありますので自分の疑問、問題等遠慮なく金コーチに質問しましょう。疑問や悩みに金コーチが適切にアドバイスをしていただけるので
変に自分流や雑誌の情報などで迷わないように質問しましょう。
きっと次の日から考えが変わるので走りも変わって爽快間違いなし。
ラン仲間もできるのでたのしく走りましょう。
天候の関係で外でのグループランは少しでしたが良い環境で走れたことに
感謝です。
金コーチ、スタッフの皆さん、参加者の皆さんありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

金さんの著書は10冊近く読んできました。自称「金哲彦教」と思っていました。
ところが金さんから直接、講義、実技を受け、自らの理解の浅さ、基本への意識の甘さなどを痛感しました。特に、体の軸、体幹、丹田を中心にした基本姿勢、着陸や肩甲骨と骨盤の連動などの基本とそのための日常的なスクワットなどの重要さを再認識しました。今年の勝田で63歳で27年ぶりに自己新を更新し、今シーズン中に3:40切りを目標にしているだけに、基本を意識した練習、筋トレを貫けば、年齢に関係なく記録も伸びると確信しました。川崎市中原区の多摩川をホームにしているクラブ「中原なかよしクラブ」から5人参加したので、行けなかったメンバーに還元したいと思います。ありがとうございました。

ランナーに関する色々な質問に対して丁寧に回答して頂けて、とても勉強になりました。
ありがとうございました。

雪も心配されましたが、参加出来て良かったです。懇親会での、オリンピックにまつわるクイズもとても楽しかったです。

90分の講義と、同じく90分の実技を受講しました。
講義では、申し込み時に事前に質問していた方の質問に回答する形式、誰もが似たような悩みを抱えている中で、欲しい情報を沢山得られる内容でした。
また、金コーチの説明も、とてもわかりやすく、何をすれば良いのか深く理解できました。

実技では、ランニングフォームや体の使い方を、フィールドに出て体得、座学と実技が上手く連携出来ているとても良いクリニックでした。

懇親会についても、金コーチと様々なお話を聞けて、とても貴重な価値ある時間を過ごせました。

これからランニングを始めようと言う方も、臆せず一歩踏み出して、こうしたイベントに参加されてみてはいかがでしょうか？
とてもお勧めです。

教えて金さんコーナーは　いつものとおり、金さんの　的確な　アドバイス、また　奥様　林先生の　”あいのて”も入り、楽しく、かつ　ためになる　話をたっぷり聞けて　ためになりました。マラソンを　3分割、　と　ゴール後30分以内の　糖質補給　は　目からウロコ。。。懇親会も　金額に対するお料理の量もたっぷりで　五輪や箱根駅伝クイズ？　も　盛り上がり、楽しい連休三日目を過ごせました。今後もこの企画　お願いします。