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夏場は暑さで運動不足になりがちなので、 ウォーキングに参加させていただきました。 1時間ちょっと、たぶん5キロ弱くらいをしっかり ウォーキングしてくれます。 複数人イベントなので、1人ラン、ウォークよりも 楽しく運動出来ます。 景色の綺麗なコースなのも良いです。 苦しくないライトな運動をしたい方にはお勧めです。