凡そ12キロを3時間ほどかけてトレイルの基礎を学ぶ。
●良い点
・坂道の下り方や足運びなど具体的に分かりやすく基礎が学べる
・主催者が最高に感じの良い人、2人で20名超の参加者をコントロールされていてすごいと思った。
・写真、動画を撮ってもらえる
●悪い点
・後続待ち、講和のためのストップ回数が信じられないほど多く数百メートル毎に発生するため走りのペースが掴めずまた長いお話で体が冷える。
・話が長い。走り方はまだしもサプリや体のケアメンテ、さらには痩せる方法など入門編には直接関係ないとは言わないまでも走る途中でする必要はないと思える時間が多い。
・何となく感じるアウェイな雰囲気。

捨てていかれてもいいので、入門編とはいえもう少しトレイルランニングに来た事を実感できる内容にしてほしかった。ただし主催者は最高に感じいい。

4日前ハーフマラソンを走った筋肉痛と当日朝雨あがりのぬかるみで、ほとんど上り坂を歩いていました。
苦しい中山頂で海を見たときは感激でした。
来月の高尾山でリベンジしたいと思います。
ありがとうございました。

天気にも恵まれ、気持ちの良いルートを心地よいペースで楽しむことができました。
休憩時の豆知識も参考になりました。また機会があれば是非参加します。ありがとうございました。

トレイル初挑戦で参加しました。基本の姿勢・上り下りのコツを教えていただき、休憩時間には健康情報などのアドバイスも。動画・写真の撮影があり、自分のフォームが客観視できて参考になります。参加メンバーによって脚力に差が出てしまいますが、自分のペースで進むことができます。

トレランレースの練習の為に参加しましたが、適度にキツイところもあり非常に良かったと思います。

初トレランでしたが、走り方を丁寧に教えて頂けました。
休憩も多めに取って頂いて安心でした。休憩中もトレランに役立つ知識を色々と教えて下さいました。
トレラン入門におすすめです。

5年ほど前から走り始めて、今年になって初めてハーフマラソンを走れるようになったばかりでしたが、単調な走りでは無い、トレランに興味が有ったので大好きな山北周辺での今回のイベントに参加させて頂きました。参加者は8人と少人数でしたが私以外皆さん熟練者で山登りは一人遅れてご迷惑を掛けながらも主催者の方が最後方から支援していただき楽しく心強く頂上に辿り着きました。山下りはスリル満点で爽快でとても楽しかったです。登り方、下り方、走り方を随所でレクチャーして頂けたので実践出来たのも良かったです。写真や動画を即座にブログに掲載してもらえたのも感動です。

色々と面倒を見て頂きましてありがとうございました、次回は入門コースにエントリーさせてもらいます。

みなさん気さくなかたばかりで、ルートもよく
今回も楽しませていただきました。
連れて行っていただいた日帰り銭湯も、清潔で広くて満足してます。
自分ではプランできないです。
また参加させてください。

リピのオッサンです。
初心者には長めのコースでしたが、絶妙なタイミングの休憩、和気あいあいとした雰囲気、思ったよりも楽に完走できました。
1人で走ってもペースがつかめないので、大変勉強になりました。
ランの撮影サービス大変うれしいです。女房・子供に見せまくりました。
また　参加させてください。

初めてのトレランでしたが、マナーや走り方など知りたかったことを一通り教えていただきました。休憩も多いので初心者でもついて行けますが、それなりに走りごたえのあるコースです。常連さんも多いようで和気あいあいとした雰囲気で楽しく走れました。