楽しく完走できました。登りは私には少しきつかったのですが、前後でスタッフの方達がついてくれ安心できました。登り方や降り方のレクチャーもしていただき勉強になりました。
適度に休憩もとっていただき、走る所では走れたので大満足です。
次回、またイベントを探して参加したいです。

初めて練習会のようなイベントに参加しました。
皆さん感じたと思うんですが名前を覚えて下さっていて親近感も湧き終始楽しく走れました！
この日、私達は一つのトレインであった事を嬉しく思います。
また参加したいです！！！

的確なアドバイスに感動ました！
これから参加するトレランの大会や練習に向けて役立てて行きたいです!
ありがとう！

暑いシーズンのマラソンの練習や、日々の平地のトレーニングに飽きてきたということで参加しました。初めてのトレイルランニングでしたが、丁寧なアドバイスと適正な強度wで進行してくださり、不安もなく和気藹々と楽しい走行。登りは気合い！のスローガン通り、そこそこキツイのですが、下りのスリルとスピード感、何よりもゲーム性の高さに胸を打たれてしまいました。またすぐにでも山に駆け出したくなる気持ちにさせてくれる素晴らしい体験でした。

走り方のレクチャー、写真やビデオの撮影をしていただきながら、はじめてのトレイルランにチャレンジしてきました。
いかに楽しく走るか、トレイルの魅力が少し分かりました。

初めての参加でした。登りやくだりの走り方、登山道でのマナーなど我流では分からないところを学ぶことができ、参加して良かったです。
動画や写真も撮っていただいて後から眺めるのも二度美味しいツアーです。

終始お二人のコーチによる丁寧なレクチャーと、動画や写真撮影のサービスも多く、おもてなし精神を感じました。自然の中を駆け巡ったあとは温泉にも入り、日頃のストレス解消ができ、充実した良い一日を過ごせました。ありがとうございました。

参加するにあたって緊張していましたが、2人のコーチもお気遣いもあり、入門だけあって、走り方、走るときのコツや、ステップの踏み方等レクチャーから実践へととてもためになりました！また教えていただきたいです。ありがとうございました

20人以上でびっくりしたが、コーチも二人で休憩も適度にあり、声かけもしっかりしてくれたお陰で無理なく楽しめた。トレイルのマナーや、走り方等の基礎もしっかりと学べる。
まだまだ暑かったが、最高のトレイルデビューだった。

主催者のガイド、指導、フォロー、盛り上げが素晴らしい！

トレランイベントに初めて参加しました
初心者には辛いコースでしたが
ペースがゆっくりだったので
なんとか着いていけました
機会があればまた参加したいです！

初めて参加しました。登り降りの体の使い方のレクチャーと練習もあり、トレランを始めたばかりの自分には大変有意義でした。
また参加したいと思います!

トレランの基本動作や走り方を教わり、気持ちよく走れました！

集合時間や場所の丁寧な連絡から、走行中のポイントや休憩時間のタイミングも適宜、参加メンバーの状況を把握しながら無事に完了しました。

更に健康管理の方法やサプリメントの提案まで、細かいところまでご配慮いただき、今後のトレーニングにも身が入ります。
こちらの主催者のイベント、是非オススメです！！

トレランのマナーや走り方なども教えて頂き、
トレイルがはじめての方でも安心して参加できるものでした。
スタッフの方もとても良い方たちで、とても楽しく走れました。

入門向けに参加したので、走るペースはゆったりとしたペースで無理の無い速度で走りました。
私は、普段はロードでマラソンの練習としてもっと早いペースで走っているのですが、
山で走ると普段とは違った筋肉を使ったようで、ゆったりとしたペースでも良い意味で翌日にもちょっとだけ疲れも残り、
マラソンの練習としても役立ちました。

また、当日にスタッフの方が撮影した写真や動画も、後ほど共有してくれました。
良い写真や動画が撮れていて、きれいにまとまっていました。

とても良い内容でしたので、また参加したいです。

ロードしか走ったことがなく、初めてのトレイルランニングに朝からドキドキでしたが、主催者のお二人がとても親切で気さくな方達で、足運びの説明等もわかりやすく丁寧で、すごく為になったし全体の雰囲気も楽しかったので是非また参加したいなぁと思います。
他の参加者の方々も皆さんフレンドリーでお話しやすく、いろいろ教えて頂けたり、この場をお借りして感謝申し上げます。有難うございました。

トレラン歴30年の経験豊富な指導者が、トレランの基礎からしっかり教えてくれました。本当に初めてでも安心だし、今まで走ったことがあったとしても、やっぱりちゃんと教わると、のぼりも下りも走りが改善されると思いました。また、ちょうどいいころ合いで休憩をはさんでくれるので、それもよかったです。人数が集まりにくい平日にも開催してくれているのが、とてもありがたいです。トレランは登山者が多い山だと迷惑になりかねないのですが、平日だと山もガラガラなので、走りやすかったです。

下り道での足サバキや、登坂での呼吸法などすぐに実践して役にたつ内容でした。
休憩中に主催者＆トレーナーさんから補給食・ドリンク・普段の食事・調味料・サプリなどについてのレクチャーもあってためになりました。

参加させて頂きありがとうございました。
初心者向けに丁寧なレクチャーに加えて、
所々ではその地場の歴史も教えて頂き
トレーニングしながらの観光気分で
とても楽しく気持ちよく走れました。
また参加させて頂きたいと思います。

初めての参加でしたが、ＳＴＡＦＦの方の優しい引率でムリなく走れました!
ロードを月120キロ位は走っているのですが、なかなか高負荷を掛けれていなかったようで、太もも　特に前側が
パンパンになりました。今はスーツのズボンが少し窮屈です。
ちょっと危険なところもありましたが、とても有意義な練習でした。
ありがとうございました。