風さえなければ好記録が出そう。今のところ3回走って全て暴風でした。

ランニング初心者でしたがわかりやすく教えてくださいました。

ハーフマラソンの自己ベストを塗り替えようと参戦
しましたが、自分の力不足で届きませんでした(笑)
ですが、キツイときもペースメーカーの方が励まして下さったり沿道の応援してくれる方の声援がとても力になりました。最後は楽しく走りきれました。また参加したいです。

Small race (less than 200 ppl) on the riverside. Very flat, pacers at least up to half marathon distance with many increments in pace.
Could use a few more water stations and pacers who make use of them (my pacer was not thirsty it seems :)
Good organization in general. Most runners are from “quite fast” to “very fast”. So don’t expect many runners to be jogging at a leisury pace.

河川敷レースということで日差し・風の影響をもろに受けますが、総じてとても良い大会だと感じます。コース的には日差し・風の影響をもろに受けますが、それもマラソン大会の醍醐味の一部だと思います。コースが概ねフラットなので、もし環境が整えば、好記録も期待できると思います！
遠方からの参加でしてが、身近にこのような公認記録の取れる大会がある環境は大変恵まれていると思います。是非、これからも継続して大会を運営してもらえたら有難いです。

内容…コースはフラットで非常に走りやすい。Uターンする場にもガイドスタッフが常に控えており、協力的で良い印象。
主催者…少人数規模のため、スタッフも小規模だったが、選手の質問対応にも満足。仮設トイレが少なかったので、星4つ。
価格…陸連公認コースであり、ペーサーがいる面では満足。ただ、更に幅広い、早いペーサー(3分30秒/km以上)が居てほしい、公認だけに給水箇所の取れるスペースが狭かったので星4つ。
総合…イベント行事としての参加ではなく、自分自身への挑戦大会としては、非常にいい印象。また機会があれば参加したいと思います。

よく読むと書いてありますが、
ハーフまでしかペーサーは責任を持たないとのことだったので、フルはお金を払うのは勿体無いです。
しかも記録はグロスしか測ってもらえません。

不安なまま出走いたしましたが何とかフルマラソン完走できました。ありがとうございました。
期待していたぺースメーカーの方が後半外れてしまい苦しい走りになってしまいました。でもスタッフ 審判員の方々に励ましていただき何とか歩かず完走できました。目標タイムには届きませんでしたが満足しています。

河川敷での往復コース(片道５キロ)なので、直射日光や風の影響はあったが、小規模な大会なので、渋滞ストレスも無く楽しく走れました。ありがとうございました。気温が上がり、暑かったのですが、５キロ弱給水が無い区間が有って、苦労しました。あまりの喉の渇きに反対の進路側にある給水所で水を飲もうとしたら、大きな声で注意されました。公認ルールの順守やゴミの管理等の理屈は分かりますが、気温の上昇によるランナーの給水の必要性等を考えれば、ゴミ箱を両サイドに置く等、配慮は出来たはずです。安全、健康に完走する事が第一です。また、他の大会と一部コースが重なっており、他の大会の給水所がこちらの大会ランナーも走るとこに設定してある為、他の大会のスタッフが、大会中、ずっと、「チャレンジレースのランナーは給水をとらないで下さい！！」とマイクで注意を続けており、とても不快でした。失礼です。コースが重なっている部分はわずかでしたから、給水所の場所を移動させれば良いだけの事ではないでしょうか。マイクで注意を続ける事も無駄な労力です。こういう事は、大会関係者同士が、事前に話し合い、譲り合えば良いのにと思いました。

ペースメーカーが細かく設定されているのと高低差が少ないので、かなり走りやすかったです。

ペーサーが設定より速かったため、自分の力不足もあり3キロで脱落した。
特に声掛けも挨拶もなく無言のペーサーさんで、後で考えると後ろの励まし系のペーサーさんに着けばよかったなと思った。すれ違う最後尾のペーサーさんが毎回声を掛けてくれて励みになった。途中のスタッフや給水の方々も優しかった。

初めてチャレンジレースのハーフマラソンに出ました。おにぎりなどの出店やDNSのドリンクをいただけて楽しかったです。アスリート選手やペーサーの方が一緒に走っていて頑張れました！また、大会関係者の方々が優しくアツイ励ましの言葉をかけてくれました。
ありがとうございました！また参加したいです！

ガーミンの使い方を、教えて頂きました。
今まで、ガーミンをつけて練習していましたが、全然機能を活用していなかった事に気付きました。
もっと教えて頂きたいと思いました。
他にも、練習内容についても、学べました。

ガーミンの使い方を学んだ後に皇居二重橋にて800m8本のビルドアップ走を行いました。
暑い中、自分一人では出来ない練習が出来て良かったです。走り終えた後は、きちんとビルドアップになっているか、心拍数もきちんと段階毎に上がっていっているかなど確認して、目的にあった練習が出来たかを確認しました。普段、何となく走っていて、トレーニングの目的を意識していなかったので良い学びになりました。
是非、上級編もやって欲しいです。

アスリートエージェントの方が
練習は頑張るところと楽しむところなどのメリハリがあり最後まで頑張りきれました。
花火や星を見ることができて楽しかったです！
また来年も行きたいです♪

初級と中級を受講しました。
どちらもまず着替えてから、座学→1.5キロほど皆で走って皇居へ移動→準備運動・動きづくり→ランニング練習という流れでした。

ちなみに初級の座学では、インターバル練習のガーミンの設定方法を学び、実際に外で体験。
タイムの設定方法は知らなかったので、勉強になりました。

外では、まず準備運動と動きづくりを教えてもらい、バウンディングなどコーチにアドバイスをもらいながら実践できてよかったです。
ランニング練習は、それぞれの走力に合わせたタイム設定で行ってくれるので安心してできました。

ガーミンは走った後に沢山のデータがとれるので、これらの読み取り方、活用の仕方なども教えてもらいたいと思いました。
動きづくりも一人では実践しにくいので、上級もぜひ開催してもらえたら嬉しいです。
ガーミンを使って、ランニング練習のモチベーションが上がるイベントを開催してくださってありがとうございました。

いつもお世話になります。
今まで貼っていた前ももの張りがなくなって、フォームが改善されたようにおもいます。
インターバル練習や、ドリルのおかげだと思います。
これからも宜しくお願いします。

ガーミンのランニングウォッチを使った練習メニューの作成方法を学んだあと、皇居前に移動して、動きの練習、インターバル走やビルドアップ走など。
現役のトップランナーから直接学べる。

Garminを使っているという縛りはありますが、むしろ持っていれば受けられる、Garminにしてよかったと思えたことの一つです。
当方走り始めたばかりのド初心者ですが、プロ走者のインストラクターさんに動的ストレッチを教わることができ、みんなで走ると途中で諦められないという発見があり、大変有意義な講座でした。

日帰り合宿で午前と午後の練習でした。午前、午後どちらかだけでも可能なので参加しやすい合宿です。
午前は競技場でビルドアップ走、午後は多摩湖でjogでした。
選手達がペーサーをしてくれます。現役選手と走れるだけでなく、選手の綺麗な早い走りを間近で見れます。
選手達は皆さん優しく、楽しくトレーニングできました。
また機会があれば参加したいです。