レビュー一覧

  • 小人数制ロング走

    開催日:2019/7/13 イベント:eAマラソン練習会(7月13日開催分)

    4.67

    リニューアル後、最初のロング走に参加させていただきました。少人数制に加え、さらには、ペースメーカーを自主的に担当していくスタイルは、当事者意識の強まりとともに、安全面、走力・技術面の向上効果があるものと実感しました。それでも、とりわけ、安全面への当事者意識向上には、やや時間がかかるかもしれません。ご参加者の皆様、宜しくお願いします。

  • ペースメイクの良い練習になりました

    開催日:2019/7/13 イベント:eAマラソン練習会(7月13日開催分)

    5.00

    ロング走に参加しました。3-4人でのグループ走で参加者が交代でペースメイクということで、上手くできるか心配していましたが、各自真面目に目印ごとにペースをチェックして、参加者のみでも十分一定ペースで走れていました。これまで参加したときはペースメーカーさんの後を付いていくだけでしたが、自分でチェック・コントロールすることができ、本番に向けてとても良い練習になると思いました。また参加したいと思います。

  • リニューアル説明会

    開催日:2019/7/6 イベント:eAマラソン練習会 リニューアル説明会&eA式マラソントレーニングセミナー

    5.00

    今回のリニューアル説明会において、練習会の運営方針が今までとは違うことがよくわかり大変有意義でありました。今後、新しい運営の基で行なっていくかたちになると思いますが、できる限り有効活用していきたいと考えている。

  • 新しいシステムは、とても良いです

    開催日:2019/7/6 イベント:eAマラソン練習会 リニューアル説明会&eA式マラソントレーニングセミナー

    5.00

    今シーズンから始まる新しいコーチングと練習のシステムは、とても良いと思いました。メンバーとしても、練習のマナー向上に貢献するなど、心がけたいと思いました。
    練習会の日程が決まる時期を、もう少し早くしていだだけると、ありがたいです。

  • 説明よく理解できました

    開催日:2019/7/6 イベント:eAマラソン練習会 リニューアル説明会&eA式マラソントレーニングセミナー

    5.00

    基本的なことが理解できました。ただ会場、冷房がきつく寒かった~

  • 故障からの復帰

    開催日:2019/6/22~2019/6/29 イベント:eA 個別指導・相談会(6月22日・29日)

    5.00

    現状を踏まえ、今後の具体的な練習プランについて、故障の要因となったフォームの矯正方法を含め詳細にご指導いただきました。
    次回もよろしくお願いいたします。

  • 一点だけ苦言

    開催日:2019/6/29 イベント:eAマラソン練習会(6月29日開催分)

    4.33

    LSDで道路を超える場合、注意を要しますが、
    自動車だけでなく、往来者、自転車にも配慮が必要です。
    前方から自転車が来た場合、やり過ごすか、自転車に待ってもらって
    方向転換すべきです。
    今回このコミュニケーションがうまくいかず自転車のドライバーが
    怒っていました。当然だと思います。
    横断歩道でもない以上、ランナー優先で車を止めるのも如何なものかと思います。安全第一でこの辺りは徹底願えれば幸いです。

  • スキルアップできました

    開催日:2019/6/22 イベント:eAマラソン練習会(6月22日開催分)

    1.00

    この時期に上体を使った走りを見直すことで、正しいフォームにすることの重要性を改めて感じました。
    また、坂道インターバルのやり方も教わることができましたので自分の練習メニューにも加えたいと思います。

  • じっくり脚作り

    開催日:2019/6/16 イベント:第11回eAさいたま浦和マラソン教室

    5.00

    ドリル、LSDそして変化走。コーチがそれぞれのメニューの目的を丁寧に説明してくださいます。LSDのペースは見事に一定。変化走の際にはフォームチェックも。大変充実した練習会でした。練習会の雰囲気もほんわかしていて好きです。

  • マラソンの基礎トレーニングに最適。

    開催日:2019/6/16 イベント:第11回eAさいたま浦和マラソン教室

    4.33

    今の時期のトレーニングは仲間の力を借りて走ることがことができるので、イベントの参加へ最高です。

  • 基本的な動きならびに

    開催日:2019/6/8 イベント:eAマラソン練習会(6月8日開催分)

    4.33

    今回、基本着地の確認と
    スピードトレーニングのやり方考え方をわかりやすく解説してもらい普段のトレーニングに活かせ大変勉強になりました。

  • ランニングフォームが改善されました

    開催日:2019/5/26 イベント:個別指導相談会【さいたま開催】(5/26)

    5.00

    ランニングフォームの改善ポイントを三つご指摘していただき、ラン時の意識とトレーニング法をアドバイス通り実行したらタイムがキロ30秒短縮出来ました。
    やっぱり、力強く走れて数字に繋がるとモチベーションも上がります。
    渡嘉敷コーチありがとうございます。

  • 灼熱地獄!

    開催日:2019/5/26 イベント:第10回eAさいたま浦和マラソン教室

    5.00

    今回はとにかく暑かった!
    坂道や不整地でやる
    スピードを上げ下げするファルトレク走
    1キロ、2キロのレースペース走は
    暑さもありバテました!
    よって炎天下の坂道インターバルは
    回避させていただきました
    本人の体調によって回避可能は有難い!

  • 参考になりました。

    開催日:2019/5/25 イベント:eAマラソン練習会(5月25日開催分)

    3.67

    ヤッソ1000m講義&練習では今までの自身のインターバルトレーニングに対する考えが誤っていた事に気付き大変参考になりました。
    ありがとうございました。

    • zano
  • 重心移動のドリルとスピード講習

    開催日:2019/5/25 イベント:eAマラソン練習会(5月25日開催分)

    4.67

    今回のテーマで、
    重心移動の講習を受けてドリルを行いながら改めて
    フォーム維持の筋力不足を実感しました。
    また、スピード講習ではヤッソ1000を用いて
    マラソンに必要なインターバルトレーニングを
    教えてもらいました。

  • すべてのトレーニング要素が詰まってます

    開催日:2019/5/25 イベント:eAマラソン練習会(5月25日開催分)

    5.00

    LSDでみっちり走り込み、重心移動、体幹トレーニングで正しいフォームの修得と弱い筋肉を鍛え、最後はインターバルトレーニングと、普段のただ距離を走るだけの練習パターンにはない、トレーニングでした。もっと普段からこういうトレーニングをべきと思いました。

  • 初 鶴見川源流♪

    開催日:2019/5/6 イベント:【鶴見川の源流まで走ろう!】eA LSD練習会

    5.00

    以前から気になっていた鶴見川源流へ、とても楽しくランニングできました。ペースも一定を保っていただき、無理のないランニングができました。初めての場所へは、なかなか1人では行けずじまいですが、コーチの方々やみなさんと一緒に行けたことで、ランニングコースの開拓にもつながりました。また、このようなイベントに参加してみたいです。ありがとうございました!

  • オペレーションがいまひとつ

    開催日:2019/5/6 イベント:【鶴見川の源流まで走ろう!】eA LSD練習会

    3.00

    集合時間に会場が使えず外で待たされたり、部屋の案内がなく迷う人が出たり、オペレーションに難あり。

  • 一人では決して出来ない3時間走!

    開催日:2019/5/6 イベント:【鶴見川の源流まで走ろう!】eA LSD練習会

    4.67

    ペース配分もしっかり取っていただき、とても走りやすく良い練習になりました。ありがとうございました。

  • 充実した合宿

    開催日:2019/4/30~2019/5/2 イベント:【eAゴールデンウイーク・オープンランニングキャンプ2019【20周年記念】

    5.00

    3年連続の参加です。
    約50人の参加者に対して、実績十分なコーチが8人もついてくれるという贅沢さ。意欲さえあれば早朝から深夜にいたるまで、貪欲にあらゆることを吸収できるはずです(私自信は怠け者でなかなか生かしきるところまでは……)。
    あえて不満な点を記せば、食事がもう少し良ければと思います。豪華である必要はありませんが、揚げ物中心でヘルシーとはいえません。野菜を多用した料理も提供していただきたいです。