そうそう１人で2000mを9本も追い込むことは難しい事だと思います。次こそ手を抜こうと思いつつタスキをもらうとスイッチが入るスパイラルから最後まで脱せず最高のトレーニングとなりました。
前半のロケーションもさることながら、待機場所のレイアウトも良く楽しい時間をいただきました。
運営の皆さまに感謝です！！

秋の塩那道路を自らの足で走りながら那須の紅葉を味わえたのでとてもよかった。登りはさすがにしんどかったが下りは山々を見回しながら走れた。おみやげもありがたかったし、毎年あれば参加したい。

登りはしんどいですが、視界が開けたときと後半の下りに紅葉を満喫できました。駐車場とかアナウンスとかちょっと分かりにくいこともありましたが、混むこともなく、大きな大会にはない良さがあると思います。

まず、この時期の那須塩原で大会が開催されたというだけで大きな価値があります。県外から参加でしたが、会場に近づくに連れて、素晴らしい紅葉が深まり、それだけでテンションアップ。走る前から来て良かったあと思いました。
会場の公園が広く、のんびりできました。走らないでゆっくりしていても良いなあとまで思ってしまいました。
コースは厳しいですが、皆さん、それを承知で参加されているようで、喜び苦しんでおりました。ガチで走っても良いトレーニングになりますし、ユルク走っても紅葉狩りが楽しめます。
参加人数が少なかったこともありますが、スタッフの方々のホスピタリティを感じ、レース前後で暖かい気持ちになりました。
自宅が近かったら、通いたい場所です。来年も開催されるなら参加します。

高低差が500mで、往路は上りで復路は下りでかなりアップダウンの激しいコースでしたが、紅葉がとても綺麗で、とても貴重な体験をさせていただきました。

コースがハードでかなり参りました、けど走り終えた時の達成感や景色の美しさに満足してすごく楽しかったのでまた走りたいです。

今回はコースロストで貴重な時間を無駄にしてしまい、
3週目の関門をクリアできませんでした。
イベントの趣旨とはズレるのかもしれませんが、
案内看板を増やすか、スタッフを配置して頂くか、
もしくは、もう少し詳しい地図を頂けてたらなという思いです。
あとは、3週目の関門の時間、もう15分遅くてもゴールに間に合う気がしました。

完走できなかったために、要望ばかりましたが、
コロナ過で多くのイベントが中止になる中、
開催して頂いた事に感謝です。
ありがとうございました。

今回、板室温泉登山競争大会３０kmに参加させて頂きました。

大会コンセプト通りに最低限のコース案内、エイド無しでコース地図を配布されるレースは初めての経験でした。

コースレイアウトも良く、立ち止まって他の参加者と相談したりしながらレース全体を楽しめました。
コース途中にある湧水がとても美味しかったです。

今回、色々とトラブル対応も含め良い勉強になりました。

コロナ禍で一人づづのウェーブスタートですが、真船さんの選手の呼名と応援を頂いてのスタート送り出しは嬉しかったです。CPのスタッフの皆様も笑顔で優しく、2周、3周への力になりました。コースの案内は最小限だったのでコースロストもしましたが、その分楽しませて頂きました。最終ランナーもスタッフの皆さんが、ゴールで温かく迎えてくれました。

30k部門に参加させて頂きました。ゴツゴツした岩場、気持ちの良い川沿い、緑豊かなシングルトラックや林道、キツイ傾斜のつづら折りなど、走っていて気持ち良く凄く楽しいコースでした！その分、二つ目のピーク鬼が面山

ハードなコースでしたが、いいトレーニングになりましたヽ(*^^*)ノ

板室はOSJ含め3回目でした。毎度厳しい設定で、自己限界へのチャレンジを目的とするならオススメ。今回はコロナもありエイドでの補給は無し（周回内コース上の自然の水場が1箇所のみ）。そこはある程度理解も、ルート案内の少なさ、わかりづらさはもう少し改善頂けたらなと。参加数も少ないから仕方ないかもですが、簡素な運営の割にはエントリー料は高め…。あと事前の情報が少なすぎ…。このへんはユーザーフレンドリーをもっと意識して欲しい。
個人的には前泊含め、板室の活性化には少しは貢献できたかなと。

コース内の分岐が分かりにくい箇所が多数あって、ランナビ要素の方が強かったと感じた。
コース内途中に観光客等でごった返す箇所があり双方に迷惑がかかっているような感じで走りにくかった。

分かりやすい説明で骨ランの基礎が学べる内容と思います。ただ1回で習得するのは難しく、自主練してしばらくしたらもう一度参加するなどでして習得した方が良いと思いました。

ランニングフォームを改善したいとは思っていましたが、まさに骨で走るというシンプルなレクチャーに感動しました。
これは何より、参加してみないとうまく伝わらないと思いますが、翌日、キロ7で、2-3kジョグだけの練習会なのに何故か筋肉痛やら疲労感？
何故か心地の良い疲れです、初めてフルマラソンをゴールした後の様な？
気がつかない間に勝手に自分でフォームをつくり込んでいたのでしょう、骨ランレクチャー後は走るのは特別な事じゃなく、自然な事。
疲れを知らない子供達の走りの様に、「気持ちのまま動く。」この一言でした。ありがとうございました。

今回は深山園地の往復コースでした！道も広く車通りも少ないので、集中できました！景観も良く気持ちの良いコースです！おススメです！※片道約8km累積500mアップです。

仲間とワイワイやって笑いあり涙なしの笑顔あふれる大会でした

受付時間がメールとちがったり、走るコースの場所が分かりにくかったりしたが、安全にというのは意識して大会関係者が関わってくれていたと思う。今回の大会ではまだ運営に慣れていないというような話もあったので、今後に期待です。イベント内容は、距離がいくつか設定があってよかったです。

新緑の季節に、とても楽しく気持ちの良いイベントでした。
クロスカントリーに参加しましたが、レベルを問わず参加&チャレンジできる大会です。クロカンの楽しさ、苦しさも、初級者の私でも感じながら楽しく走れました。
リレーマラソンに参加されていた方々も、チーム戦だけにとても盛り上がって、楽しそうでした。
運営スタッフの皆さま、本当に楽しいイベントをありがとうございました。

今まで自分なりに走り方を極めてきたつもりでしたが、まだまだ甘かったことを思い知らされました。
たった２時間という短い時間でしたが、究極の走りの真髄を体感することができ、今後の走人生に大きなプラスの貢献をすることは間違いないと確信できました。