朝から夜までの長時間ではあるものの時間の経過を感じないくらい内容は濃密。
知識だけで無く、それを試す実技もあるので頭に入りやすいです。
山だけで無くロードでも傷病者に会った時に、全く知識なくオタオタすることなく慌てずに対応出来るようになると思います。

いつどこで何が起きるかわからない
何をして良いかわからない、が少なくなるよう
現場遭遇した時、自分の行動する一助になる内容。
人間の共同生活をする上でとても大事な事
限られた時間の中で、必要最低限の情報や
実体験をする事ができる大切な機会だと思いました。
更に会得するには、次のステップが必要。
忘れないうちに行動する事が、現場に居合わせた時の
第一歩に繋がると実感しました。

すごいホスピタリティの試走会でした。
奥宮さんご自身によるポイント解説。
走る前のストレッチ、走り方、登り方、下り方。それぞれ奥宮さんの実践を交えて眼の前でやって教えてくれる。質問もOK。
さらにエイドが3ヶ所も用意されており、軽食、飲み物が豊富に用意され、随時エスケープできるよう、みんなの荷物をいれた車がエイドで待機するという豪華さ。これからトレランを始めようと思う方は絶対損しない内容だと思います。エイドも経験することで、よりレースに近い雰囲気も味わえて最高です。是非。

FTRに初参加するにあたり、秩父の山々はギザギザという話を耳にしていたので不安があり、試走会に申し込みました。
最初の準備体操から奥宮さんのレクチャーが始まり、試走中も走り方を実践してくれて分かりやすかったです。奥宮さんの過去のYouTubeで配信されていた走り方講座を生で見て、改めて勉強になりました。
３箇所設けられたエイドは補給食が大変充実しており、味も量も申し分なし。準備は大変だったと思いますが、どうもありがとうございました。
レースの肝となるコースを走ることが出来たし、本番も楽しみたいと思います。

私は、登山の経験もないトレラン初心者です。もしもの時に、自らが対応出来れば、自身を守り、誰かの負担も減らせると思い参加しました。座学では初めて知る事が多く、実技は緊張して上手く出来ませんでしたが、どちらも、これからのトレラン人生に於いて大収穫の経験でした。自分が誰かの助けになれるかは分かりませんが、資料を見返し正しい知識を持って、山の中を走ることを楽しみたいと思いました。

快晴の中、札所三十四番・午歳総開帳記念に参加。
この季節だからかわかりませんが、三十四番近くの花々や木が鮮やかで、とても綺麗で、たどり着くまでのランニングも気持ちよかったです。登りは歩きですし、主催者が皆のペースに合わせてくれるので、初めてランニングする方でも問題なく参加できると感じました。荷物も車で預かってくれるし、今回も数カ所で、飲み物等用意してくれて、美味しく走れました。特に疲れた時の2種類のリンゴとハーブティーは最高でした。
一から三四番まで、順番にまわらなくても、楽しめるイベント内容と感じました。（ご自身のタイミングで参加していけば良いと思いますが、貴重な一年ですし、早目の参加をお勧めします。）

とてもとても楽しいイベントです。
1人ではあきらめて引き返してしまうであろう環境でしたが、スタッフの方々のフォローのお陰で完走できました。本当にありがとうございます。ゴールは森林の中の露天風呂、心地よい疲労感、メンバーの方々は皆さん気さくで親切なので、本当に楽しい思い出になりました。1人の練習も良いですが、皆で走ることの楽しさに、改めて気付き、自己練習のモチベーションアップに繋がります。やる気でます！

The event was really fun! The guides were very friendly!

お客さんが多い人気の美味しい甘い物を、これでもかというぐらい、沢山食べれたし、お店に行くまでは、ランニングで行くので、良い練習になり、貴重な芋掘り体験もあり。荷物もところどころで、預かってくれるので、お土産も気にせず買えました。雨に濡れても、皆と一緒だから頑張れたし、最後は、ゴール地点で温泉にも入れて癒されました。

雨のためイベント中止になってしまい残念でした。
次回やる時、是非、今回の参加予定だった人の優先枠とかを作っていただけるとありがたいです。

トレランあり、ラフティングあり、ドボンあり、BBQあり！
ラフティング後のシャワーさんにもう少し元気があれば完璧だったけれど(笑)とても楽しかったです！！
川岸からではなく、川の一部となって一緒に流れていきながら川沿いでBBQをしている人々を眺めるあの感覚には毎度のこと感動を覚えます。
行き交う人々と互いに手を振りあう交流も楽しかったです♡

適度に強度のあるトレイル、そのままラフティング、最後にはBBQと一日で3つもの体験がでました。
トレイルでは、途中途中でレクチャーもあり、ためになりました。プロの方と身近で一緒に走れるのはよい刺激になりますね。
ラフティングでは、1時間にも渡りしっかり距離を下れたほか、飛び込み大会などもあり、とてもよかったです。事前の講習や注意点、装備など安全に関わる部分はしっかりしていて安心でした。また最後のBBQではお腹いっぱいになるまでご馳走になりました。
トレイル、ラフティングともコーチ、スタッフの方々ともホスピタリティが素晴らしく気持ちがよく、本当によい体験をさせて頂きました。駅至近でアクセスがよいのもよかったです。ありがとうございました。

実際にスタート地点から同じコースを走りました。昨年出場したことは、すっかり忘れていたので、色々アドバイスをもらいながら、皆さんと一緒に頑張れました。水分や梅干し等のエイドも3回準備してくれたし、実際のエイドで食べれる天空のおやきも食べて大満足。なかなか1人では試走に行く気になれないので、毎回、大会前の試走はとても助かります。参加後、大会に向けて、シュミレーションもできて、大満足でした。

終始、自分のペースで走らせてくれます。私は天空マラソン40キロが近づいてきたので、ゆっくり休まず走りました。1人じゃ坂練習はやる気になりませんが、皆が一緒に頑張っていたので、とても良い刺激になりました。真夏日でしたが、殆ど山の中の為、とても涼しく心地よく走れました。スタッフさんも、参加者も皆さん、優しくて、楽しく、走りやすかったです。
毎回、無料で荷物を預かってくれるので、荷物が多くてもロッカー代もかからないし、心配もいりません。

元（？）山やの身としては夏に奥武蔵に行くという考えは全く持ち合わせていませんでしたが、初めてこのエリアのトレイルランに参加して、あまりの涼しさにびっくりしました
ふかふかの下りはありませんでしたが終始一行のペースを確認しながらの実施で無理なくついてついて行くことができました

奥宮さんの沢山のアドバイス、3つの豊富なエイド、夜間もゆっくり走れて、プレゼントもあり、とても貴重なイベント。
時計やライトも無料で試せて、とても有り難かった。
真夏だけど、山の中に入ると涼しく、景色にも癒された。
自分のペースで走れる。
奥宮さんは、全ての質問に対して、優しくわかりやすく答えてくれるので、質問もしやすいです。（他の方のイベントでは質問しただけなのに、怒られることが何度かありました）
スタッフさんも皆優しいし、真ん中、最後にもスタッフさんがいるので、安心です。しかも、値段も安すぎるので、本当にお勧めです。

私のトレランデビューは、らんランRunの「いちご狩りランイベント」でした。その時も奥宮さんにレクチャーしていただき、楽しく良い印象でスタートをきれました。
FTR50Kにエントリーしており、レース後半は夜間になるので、夜間走行に不安を感じていました。
今回、初心者OKと記載があったので、参加させて頂きました。レベルの高い方々についていくので精一杯でしたが、スタッフ・参加者の皆さんが優しく、和気あいあいとした雰囲気で、楽しく参加させていただきました。ライトの使い方も学び、本番に向けて良い経験になりました。エイドでもレースと同じ様な、おもてなしをして頂きました。また、奥宮さんのレクチャーを、資料として頂けたので、参加中教わったことも、帰宅後に振り返ることが出来たので有難かったです。あとは本番まで出来る限りの練習をして、怪我なく万全の状態で出場したいと思います。
夜間試走のセミナーはあまり行われていないので、人気な様です。興味ある方は、次回も早めの申し込みが良いかと思います。

山に入って本格的な夜間走トレーニングをするのは、安全性や補給のこともあって単独では簡単にできませんでした。
こういった会で安心して夜間走トレーニングができるのは貴重でありがたいです。
最後まで心強く安心して走ることができました。
また、3箇所もエイドを設置していただき、水分だけでなくエネルギー補給もできたので助かりました。
最後時間が足りなくてゴールが予定と変わってしまいましたが、電車の時間を考えるとやむなしだと思います。

みなの天空マラソン35キロの部の試走で、約22キロ走りました。暑かったですが、いいトレーニングになりました。また企画してください。

初心者で普段平坦でしか走っておらず、7月に入って暑さでなかなか走れていなかったため、今回のアップダウンがあるコースでは、心拍が180前後を推移する状況になり、皆さんを待たせる結果となってしまいましたが、比較的暑くなかったこと、時々やってくる自然のシャワー。そして何より一緒に走った皆さんの励ましによりゴールにたどり着きました。
ありがとうございました。
次は、もう少し練習積んで参加します。