四電工グループさんのレビュー一覧
かあちゃんず
前日に参加してよかった
昨年、初ハーフマラソンに参加して、３時間ギリギリでゴール出来ましたが、今年は2時間45分を目標にしていたので、この練習会に参加。ストレッチからアップ、ペース配分といろいろ教えてもらい、実際に当日は、2時間半で完走！この練習会で学んだ事が沢山ありました。来年も練習会に参加して記録をドンドン伸ばしていきたいです。
まーち1954
今から直ぐ使える練習メニュー
金さん、高橋さん、青山さんいつも分かりやすく直ぐ実践できる練習メニューや練習のポイントをご指導くださり本当にありがとうございます。
雨で短縮になりましたがいつもランナー本位の内容で感謝しかありません。来年も宜しくお願いします。
kwht0816@icloud.com
誰でも参加しやすい
実際の丸亀ハーフで走るコースの下見だけでなく、ジョグペースなんで主催者の方や一緒に参加された方といっぱい話しが出来て、楽しかったです。
徳島マラソンの試走際にも参加させて頂きます
スイカ大好き
レジェンドランナーと一緒
今回は高橋尚子さんでした。毎年、金さんとレジェンドランナーの方が来てくれてアドバイスもらえてありがたいです。一緒に走ることも出来て最高です。
ボブ・ディロン
気分を盛り上げるのにうってつけのイベント
イベント終了後、金さん、高橋さんの即席サイン会があったのもうれしかったです。お二人に感謝です。
e-----miちゃん
初心者でも参加しやすい教室でした
このような教室に参加するのも初めてで、一人で参加でしたが何も問題なく終えることができました。なにせ初心者なので、ついていけるか心配でしたが、レベルに応じたピッチ走を用意してくださっていたので、自分のレベルに合わせることができますし、無理だと思うとレベルを下げることができると説明があったので心強かったです。基本的なことを教えていただきましたが、それが走るうえでとても大切なことなんだと気付くことができました。
myさん
すごく良かったです。
講師の方の丁寧なご指導を受けられて良かったです。来年も是非参加したいと思っています。
めーっし
前日の良い準備運動になりました
身体の動かし方やストレッチ方法を教えていただき本番に向けて気持ちも高ぶってきました。
ペースランナーの方にレースペースで走っていただき、本番のペースを確認することもできて良かったです。
天気は途中から雨が降ってきましたが、とてもいい機会になりました。
タケイサ
ペース確認に最適！
ペースランナーに付いて走る予定の人に最適。
1時間30分、2時間などの当日走るペースランナーと試走出来ます。
しかも無料！
ゲストの方と一緒に走ることもできます。
ながけい888
レース前に身体をほぐせる
金さんや高橋尚子選手と一緒に、マラソンを走る前の身体のほぐし方や、使い方を丁寧に学べます。
レース前日にできて、とても良かったです。
これで連続3回参加、来年もまた参加したいと思っています。
赤メバル
マラソンを初心者に最適なクリニック
全ての内容が参考になりました。ランニングを始めてから走り込めば、楽に速くなると思っていました。しかし、今回のクリニックを学び「ストレッチ·スイッチ」を続けることが、楽に速くなることへ繋がると理解できました。クリニック後からストレッチ·スイッチを実施して走っています。まだ、4日目ですが、良い手応えを感じています。
讃岐のわさお
ペース走が毎回楽しみ
青山コーチのストレッチや、スイッチは毎回ために
なります
参加者プレゼントが、年々チープになっていってるのが残念です
myさん
充実した時間
走り方、給水の仕方、ペースランナーとのランニングと普段では出来ないことが出来て本番に向けてモチベーションアップでした。
myさん
毎年参加
毎年楽しみにしています。丁寧な解説と解りやすい指導でモチベーションアップです。
matshohn
ゲストが身近でよかったが、、、
集合場所がわかりづらく(マラソンの受付会場と入口が別)、探しきれず電話してなんとかわかった。表示やスタッフさんの声かけが欲しかったです。
金さん、有森さんらの明るい司会ぶりはとてもよかったです
さとまき
翌日のハ－フへの充実の時間でした
参加させていただき、ほんとうによかったです。
練習不足の上、完走できるか不安がありましたが、前日に最適なトレーニングや、アドバイスをいただき、ためになり楽しかった時間をお守り代わりにして走ることができました。
どう考えても有森裕子さんが隣を走っているなんてすごすぎる経験です。
ありがとうございました！
Win-win
本番直前の準備
本番直前の身体と気持ちの準備に最適!
アジマ
有森裕子さん
無料だったのに、有森裕子さんが私の走りを見て、直々にアドバイスしてくれました。感激してみんなに自慢しました。お陰で自己記録更新出来ました。ありがとうございます。
ノリピーウレピー
初心者向けの練習会です
有森有子さん、金哲彦さん、青山剛さんによる、楽しい練習会を無料で受けることができました。体操、ストレッチ、ペース走、質問コ－ナ－などで、丁寧でわかりやすい内容で充実していました。来年も是非参加したいです。
GM
レース前日の気持ちが上がるイベント
レース前日のテンションが上がるイベントとして参加していますが、オリンピアンに会えるというのが目的のひとつでもあります。
有森さんや高橋さんと一緒に走れるのが、一般ランナーとしては非常に嬉しいし楽しいです。
５年前に参加した時は、有森さん直々に指導していただき、光栄の極みでした。
来年も是非参加したいです。