RUNNING BASE 大阪城さんのレビュー一覧
なりさわ
サブ 4 達成に向けた和気あいあい練習会
もしかしたら、やってる内容はサブ4以上を目指せちゃうものかもしれないけど、まだまだそんなレベルじゃないよという方も一緒に混じって走れる最高の練習会です。練習会なんて、私には敷居が高い、と思うなかれ。ここは門戸が広いっ。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
なりさわ様
ご参加下さりありがとうございます。
練習内容は毎回違いますので時にはサブ4以上の練習になっていることもありますが参加者皆さんで練習する事で普段以上の負荷の練習も行えると思っております。
自分のスキルアップの為に楽しく追い込む事ができますので是非またご参加ください。
お待ちいたしております。
あつと
サブ4向けの練習会
サブ4向けに
講師を招いて基本練習やビルドアップ走等を中心に
短時間では有りますが、内容の濃い練習になってまして
毎回、達成感や充実感があるのが、この初級クラスです
RUNNING BASE 大阪城からの返信
あつと様
ご参加下さりありがとうございます。
練習内容を充実して参加者の皆様が満足いただけるようにまたしっかりと追い込んで頂き達成感が得られるようにと工夫させて頂いております。またのご参加心よりお待ちしております
なりさわ
サブ4達成に向けたポイント練習に最適
10km弱の距離をメインにポイント練習をしていますよ。インターバルや変化走、ペース走など一人じゃなかなかやらない、できない練習をみんなでやれる。きゃっするひとみ〜の元気なしゃべりで疲れも吹っ飛ぶ。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
なりさわ様
この度は、ご参加下さりありがとうございます。
普段なかなか一人では行えないような練習が中心となっております。
この練習会で皆様のスキルアップに繋がる事が出来ればと思います。
またのご参加心よりお待ちしております。
じゅんじろ
スピード練習になります!
久しぶりの参加で、どこまで走れるか不安でしたが、参加してる皆さんの刺激を受けていい練習ができました!
またよろしくお願いいたします。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
じゅんじろ様
この度はご参加下さりありがとうございます。
この練習会は普段できない質の高い練習が行える練習会となっております。切磋琢磨しあいながら参加者皆様のレベルアップに繋がると幸いです。
またのご参加心よりお待ちしております。
AYAKA-K
芸人さんと楽しくマラソン!
3〜4キロ走るという事で、普段運動を全くしない身からするととても不安だったのですが、インストラクターの方も芸人さんもとても気にかけてくださり、無理のないペースで楽に走ることができました。しんどくなることもなく楽しく走りきれました!芸人さんとたくさんお話ししたり写真撮影までできる最高の機会でした。またぜひ参加したいです。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
AYAKA-K様
この度はご参加下さりありがとうございました。
普段運動されない方でも楽しく運動する機会になればと思っております。また炎天下の中ではありましたが大丈夫でしたでしょうか?
毎回、芸人さんが変わっていきますのでまたご興味のある芸人さんの時はご参加下さい。
お待ちいたしております。
じゅんじろ
心肺鍛えるきっかけになりました!
今回3回目の参加でした。
これまでゆっくり距離踏む練習が中心だったので、変化走は体にいい刺激が入りました。ぺーサーご指名いただき、ペース意識しながら走れたのもいい練習になったと思います。
火曜日は大阪城ランの日にできるように、都合つく日は極力参加したいと思います。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
じゅんじろ様
ご参加頂きありがとうございます。
この練習会がじゅんじろ様にとって良い練習会となっているようで大変嬉しく思っております。
定期開催しております。
またご都合の良い時はご参加下さい。
お待ちいたしております。
あつと
サブ4向けに最適なクラス
このクラスは、サブ4に向けて
インターバル走、変化走、スピード練習等
距離とスピードを意識したクラスです。
もちろん、ゆっくり走って貰っても大丈夫です。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
あつと様
ご参加いただきありがとうございます。
また参加頂く皆様に分かりやすいように練習メニューの説明までして頂きありがとうございます。
またのご参加心よりお待ちしております。
やんぴ☆
楽しかった!
初心者の私でも、ペースを合わせてくれるので大丈夫でした。
隔週に行われているようなので続けて参加しようと思います。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
やんぴ☆様
この度はご参加下さりありがとうございます。
参加者の皆様が無理なく楽しんで頂ける事を心がけております。
またのご参加心よりお待ちしております。
ほるはあけぼの
楽しく気持ち良く皆さんと走れました
軽く準備トレもラダーを使い楽しめるよう工夫してくださり、走るスピードもゆったりと、合間合間に休みながらで大阪城を一周。大阪城の石垣のガイドも入れていただき、豆知識が増えお得な感じです。和気あいあい楽しめる練習会です。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
ほるはあけぼの様
この度はご参加下さりありがとうございます。
なるべくご参加頂く皆様のレベルに合わせ練習を行うように心がけております。
楽しんでご参加下さりありがとうございます。
またのご参加心よりお待ちしております。
じゅんじろ
股関節の動き始め作り、参考になりました!
はじめて参加させていただきました。股関節の動きを改善したいといろいろ試行錯誤していたので、動き作りはとても参考になりました。また参加したいです。これからもいろんな角度からランニング向上のドリルを取り入れていただければと思います。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
じゅんじろ様
この度は、ご参加下さり誠にありがとうございます。
動きづくりはランニングをする中で重要になってきますのでこれからも継続して取り入れて頂ければと思います。
またのご参加心よりお待ち致しております。
kazuki618
芸人さんと走れるのでモチベーションUP!
本当に楽しい時間を過ごすことができました!
しんどいはずのマラソンも、大好きなヘンダーソンのお二人や友だちと一緒に走ることですべて楽しさに変換されて、気持ちの良い汗をかくことができて嬉しかったです。
またぜひ企画していただきたいです!
その時をたのしみにしています!
RUNNING BASE 大阪城からの返信
kazuki618様
今回はご参加下さりありがとうございます。
ヘンダーソンのお二人と皆さんとで苦手なランニングを楽しく行って頂いている姿を見て企画して良かったと思えました。
また企画させて頂きます。
ご要望等ございましたらご連絡ください。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
大阪ヤング
30km練習には最適な大会
当日は終始大雨で参加者も少ない中、ペーサーの方にはこまめに声がけしていただき無事設定ペースで完走することができました。15秒単位でペース設定されており、次回一つ上のペースを目指そうと思えるアットホームな大会でした。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
大阪ヤング様
この度は雨の中ご参加下さりありがとうございました。
毎回同じペース設定で開催しておりますので次回ご参加ご検討頂けます際は1つずつ上を目指して頂ければと思います。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
もりらん
キツイ30キロ走を楽しく
スタッフの方々の雰囲気がよく、給水もあって2,000円なのでとてもリーズナブルです!毎月参加したいと思っています。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
もりらん様
今回は雨の中ご参加下さりありがとうございます。
金額以上のものをご提供できるように頑張ってまいります。
今後ともよろしくお願いいたします。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
fuka.run
雨のレースに備えて
雨の中で開催していただきありがとうございました。
「雨の日だからこそ」経験できたこと、得たものが沢山あり、今後のレースに繋がる練習ができました。
私は、ペーサーさんとマンツーマンで走らせてもらいましたが終始安定したペースで、安心してペーサーさんの背中を追いかけることができました。水溜りのある箇所では合図をしてくださったり、走りやすい位置に誘導していただいたり…心遣いにも感謝です。すれ違いざまには他のグループの方々と声を掛け合い、また給水場所では大きな声援を送っていただき、とても良い雰囲気に包まれながら走ることができました。マラソンレースは秋以降に走る予定ですが、月に1回でも30kを走っていることで、「いざフルを走ろう」というときに、30kイベントでの練習の蓄積が大きな自信になっていると思います。また日が合えば、参加します☺︎ ありがとうございました。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
ちろるる様
この度はご参加下さりありがとうございます。
雨の中で条件的には良くなかったですがこのイベントが秋以降のレースに生きてくると思います。
アットホームなイベントではありますがまた開催しますので日が合えばご参加頂ければと思います。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
tsubasa_shiitake
大雨のなかありがとうございました!
大雨の中開催して頂きありがとうございました!
準備大変だったかと思います。
今後とも宜しくお願いします。
小谷翼
RUNNING BASE 大阪城からの返信
小谷様
今回は雨の中ご参加下さりありがとうございました。
走るのに良くない条件でしたが楽しんで走って頂けて開催して良かったと思わせて頂いております。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
よわたな
長距離のペース走に最適でした。
あいにくの雨天気でしたが、スタッフの方々の対応が素晴らしかったです。
参加料にランニングステーションの利用料が含まれているので、とてもリーズナブルです。
ロッカールーム、シャワー室も綺麗に管理されていて、気持ち良く利用させて頂きました。
次回も参加させて頂きます。次回の開催が楽しみです。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
よわたな様
今回は雨の中ご参加下さりありがとうございました。
参加費に見合ったサービスをご提供できるよう今後も努めて参ります。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
きくまさ
久しぶりの長距離走
初めての参加でしたが、ペーサーの方、主催者の方とも良い方たちで、気持ちよく走れました。次も参加したいと思います。また価格も30kmで2,000円は安価だと思います。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
きくまさ様
今回は足元の悪い中ご参加下さりありがとうございました。
まだまだ手作り感のある30kmですが参加頂く方が気持ちよく走っていただく事とを第一に考えさせて頂いております。
またのご参加心よりお待ちいたしております。
あかポン
好きな芸人さんとなら!
走るのがすごく苦手で嫌いなのですが、好きな芸人さんたちが面白くしながら走ってくれるのでとても楽しいです。
トレーナーの方も優しく、トレーニングやストレッチを教えてくれるのでなんとか無事に走り切れました。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
あかポン様
この度はご参加下さりありがとうございます。
普段運動されない方や運動が苦手な方でも好きな芸人さんと走ったり歩いたりすることで少しでも運動して健康に繋げることが出来ればと思っております。
また今月も来月以降も企画してますのでまたのご参加心よりお待ちいたしております。
こっくりん
普段運動不足な人に最適
コロナでなかなか外に出ることがなかったので、芸人さんに会えて、無理のない程度に運動ができるということで今回参加しました。
ゆっくり芸人さんとお話ししながらなので、無理なく楽しく走ることができました。
すごく良い企画だと思います。
ただ、学生である私には参加費が少し高いなと感じました。
RUNNING BASE 大阪城からの返信
こっくりん様
この度はご参加いただきありがとうございます。
ゆっくり無理なく参加頂けるようにと思っております。
金額面に関しましては参加頂く事に少しハードルが高い部分はあるかとは思いますが他のイベントよりも芸人さんとの距離が近く楽しんで頂けると思っております。
次回は4月24日(土)開催予定ですのでご参加心よりお待ちいたしております。
Yasu26
スピード持久力のトレーニングに!
ペーサーのタイムが細かく設定されていて、少ない人数で走れるので、マラソン3 週間前の30kmロング走などとても良い練習になると思います!
RUNNING BASE 大阪城からの返信
Yasu26様
今回はご参加いただきありがとうございます。
ペースにつきましては参加頂く方が参加しやすいように細かく分けさせて頂いております。
次回は4月17日開催予定です。
またのご参加心よりお待ちいたしております。