とにかく楽しいです！天気にも恵まれ、REDコーチのナビゲートで存分に山を満喫することができました。素晴らしい景色を楽しみながら、かつ　登りでゼーゼーハーハー(笑)心肺鍛えながら、脚力も強化。イイこと尽くしです。
REDコーチは面倒見もよく、気さくな方なので初めての方も気兼ねなく参加できます。

おしゃべりしながら走るのは、久しぶりで天気も良く、楽しかったです。

参加者の皆さんが、暖かくコミニュケーションしてくださいました。
ランでは、励まして頂いて頑張れました。
次回は都合が着きませんが、また参加したいと思います。

一年ぶりに参加させて頂きました。
東京マラソン以降、あまり走っておらず
心肺を鍛える走りでした。
ありがとうございました。

・初参加でした。通常は皇居界隈で、皇居が混んでそうな時は、不定期で中野開催とのことでしたが、（土日休みの普通のおっさんサラリーマンランナー）、普段近所ジョグで行く公園での練習会ということで参加しました。
・まなゆうコーチのお人柄か、参加者（常連さん？）はいい方ばかりで、良い雰囲気で練習出来ました。メニューもストレッチからジョグ・ドリルと丁寧で、本編も追い込めました！
・（早速発表済の5月の回は不在で参加出来ませんが）当日、私含め複数名から「近所のここ（中野）開催有難いです」とお伝えした通り、今後も是非ここで開催下さい。

よっしーコーチの楽しいトーク、参加者の皆さんが練習をエンジョイしている様子が伺えました。
初めての夜桜コースは、とても刺激的でワクワクしました。
また参加したいと思います。

蒲田から多摩川六郷土手を回って川崎大師や中国庭園、羽田空港の滑走路が見える大鳥居、蒲田の謎の激安自販機、激安コインロッカーとか見どころいっぱいで予想以上に楽しかったです。ポイント練習もできたので鈍ってる走りにスイッチ入れられました。クロノゲートの前を通ったときに、さあ戻るぞ！ってなってたら、そこからが意外と遠かったですが、工業地帯から住宅地域、商業地域へと移り変わる街並みも面白かったです。また機会あれば参加したいです。

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが
あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました
お腹回りを鍛えたほうが良いと聞き、一緒にやってみて、骨盤まわりが、あたたかくなり足の動きも、
良くなりました。
後半、フォーム確認もあり、とても有意義な
一日でした。

初めて参加しました。5分30秒で参加
ヒビヤライド:◯
ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた
給水:△ 給水持参とのことで、必然的に一周ごとに給水時間でストップすることになる　止まらずに30キロ走る練習会にはならない　この手の練習会は初参加だったので、今後の参考になった

1人で走るとペース維持が難しいので、いい練習になりました。次回また大会前等のタイミングで参加したいです。

今回で3回目の参加になります。
教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。
今度の日曜日が今シーズン最後のフルマラソンですが、頑張ってきます。

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

「岩原塾：皇居3周（5’20ペース）＋TABATA」
ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。
タイトルにも書きましたが、目標を目指すランナーには確実にステップアップとなります。
参加者の皆さんに引きづられる様に、私も自然と意識がワンランク上になれました。
ラスト1周は残念ながら別メニューとなりましたが、翌日は気持ちいい筋肉痛と共に一人でおさらいランを味わいました。また参加してみたいと思っております。

今回は生憎の空模様で寒さも半端なかったですが、キロ6分の周回ペース走と股関節周りのストレッチなどで体をほぐし足りの練習内容でした。３月以降も開催され暖かくなれば練習内容も変わるので、次回以降も参加したいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

うっかりして荷物預かりなしで申し込みましたが、それが、今回当選の「キーポイント」だったのかも知れません。コインロッカーに預けることも考えましたが、以下の点でこのプランに申し込みました。１、ゴール後着替え前にシャワーが出来る。２、会場まで地下道が通じているので、極寒の日や雨の日でも移動ストレスが少ない。３、さっぱりして反省会へ行ける。

東京マラソン出場は初めてで大会で荷物を預けるには1000円が必要です。
今回、HIBIYA RIDEで1800円で利用しました。利点は１～３です。
１．日比谷駅の出口14番から１分ほどで預ける場所に着けます。
２．レース前日に荷物を預けられる。
３．レース後、シャワーを利用できる。
受付係の方も親切でした。

東京マラソンで初めて利用しました。
最初場所が分からなくて探しましたが荷物とシャワーがセットです良かった。
次回も利用したい。

この度はありがとうございました。

こちらのサービスを利用させていただき、本当に助かりました！
荷物を預ける際もとても気さくに話していただいたり、マラソン後に、熱いシャワーで汗を流して帰路につくこともでき良かったです。

今度はこちらのイベントなんかにも参加させていただけたらと思います。

本当にありがとうございました。

東京マラソン参加に当たり、前日に「荷物預り」サービスを利用。着替えとボディケア用品を準備できたお陰で、当日は安心して大会に参加できました。終了後のシャワー利用もすごく快適です。大変お世話になりました。

丁寧に対応頂きよかったです。

制限時間ギリギリのフィニッシュで、その後の荷物受取りが東京駅を挟んで反対側だったので、HIBIYA RIDEに着いたのが遅くなりました。それでもスタッフの方の優しい対応で、落ち着くことができました。