初めて参加しましたが、また来年も参加したいです。

私はまだ100マイルレース未経験ですが、100マイルを目指す人もOKとのことで参加しました。

1日目は、ポールワークや登り・下りのフォーム、ロングレースで楽に進み続けるための身体の使い方を実践しながら学べます。一人ひとりのフォームを丁寧に見てもらえ、少し意識を変えるだけで下りが驚くほど楽になったことが印象的でした。

夜の座学では、100マイルを完走するために必要な考え方を体系的に学ぶことができます。

2日目は、実際のコースで約20kmの実践。教わったことをその場で試せるので、理解が深まりました。

100マイルは根性だけでは完走できない。「もっと頑張る」のではなく、「もっと上手に進む」。そんな考え方が、このキャンプ全体を通して伝わってきました。

講師の皆さんはもちろん、サポートスタッフの皆さんや参加者の皆さんも温かく、初参加でも安心して参加できる雰囲気でした。

100マイルを目指す方はもちろん、ロングトレイルをもっと楽に、もっと長く楽しめるようになりたい方にもおすすめしたいキャンプです。

同窓会的に参加してますが、座学で新しい情報があったりするので、毎回為になるなと思います。

レイクビワ100にエントリーはしてないのですが、憧れの丹羽さんからレクチャーを受けられるのと、100マイル完走を目標としてるので参加しました。山を走りながら講習を受け、途中丹羽さんから一人一人走りを見ていただけたのですが、どこに課題があるのか、どうすれば改善できるか、など本当に丁寧に教えてくださり、それがまたわかりやすく感激しました。夜は座学もあり、丹羽さんから走りに必要なトレーニングや栄養についてご自身の実践されてることなども含めてのお話を聞けて勉強になりました。丹羽さんの明るくパワフルなお人柄、ほかのスタッフの方も素敵な方ばかりでとても充実した２日間でした。レイクビワ100、タフなレースですがチャレンジしたくなりました！

すべてがサイコーでした！秋に出場予定のLake Biwaの核心部を試走できた、丹羽薫さんに直接アドバイスいただけたこと、夜の座学で確たる根拠に基づいたトレーニング方法・栄養補給法などを学べたこと、Salomonさんのご協力でシューズやポールのレンタルができた（レンタルでためしたニューカーブは早速ポチッと行きました）、丹羽さんファミリーがエイドなど全面バックアップしてくださったこと、そして何より参加者もひっくるめて「Kaori Niwa一家」的な素敵な雰囲気だったこと！ほんと参加してよかったです！絶対リピりたい。

初心者にも親切・丁寧に説明して頂き、アットホームな雰囲気で２日間ともに満足の行く内容の講習会でした。
また参加したいと思います！

100マイル完走プログラムというテーマですが、私のようにこれから長距離のレースを目指す人にもおすすめのイベントです。1日目は丹羽薫さんによるワンポイントレッスン、一人一人の走り方を見て丁寧にアドバイスしてくださり、夜の座学ではレースタイムチャートに関するポイント、補給等レクチャーしていただいた。
2日目のミニレースではマーキングが少ない中でコースを進まなければならず、いつもマーキングに頼り切っている私にとって自分でしっかりとコースを確認しながら進んで行くという意識を持つことができ、非常に良い経験となりました。
新しい仲間もできてとても内容の濃い2日間となりました。
ありがとうございました。

100マイル完走だけでなくて、トレイルランニングレース全般に役立ちます。
少しの時間ですが、フォームなどマンツーマンでアドバイスを頂けます。
座学ではタイムチャートの作り方や補給その他諸々、知っといて損はない内容になってます。