陣馬→景信→小仏城山は下り中心で、３つの茶屋巡りのトレイルランを気持ち良く楽しめる良いコースでした。
また、軽快な足取りの尾藤さんに先導しもらうと、走れるところはしっかりと走ることもできて、よいトレーニングにもなりました。

走るためのからだづくりに役立つトレーニング法を伝授いただけた。チームを組んでゲーム形式のトレーニングも楽しい。講師の尾藤トレーナーが、明るくて元気をもらえる。ウルトラマラソンの情報等、質問に懇切に答ええていただけて満足。

レベルが近い方とご一緒出来、気持ちも楽に参加させて頂けた。初級トレランなどもあれば参加したい。

ウルトラマラソンの練習会は、少ないので情報交換もでき、非常に良かったです。時間も朝ランの時間で個人的にもベスト。テーマを決めて今後、開催されると良いと思いました。

ウルトラマラソンがどのようなものか全くわからないまま興味本位で参加しましたが、ウルトラマラソンとは？といった基本的なお話から、必要な準備やトレーニング方法について実演を交えて丁寧に説明してくださいました！
このイベントに参加すれば1パッケージでウルトラマラソンに参加するために必要な事が全てわかります！
ありがとうございました！

自分がウルトラマラソン走れる、なんて思ってませんでしたが、朋美さんの練習会参加したら、走りたくなってきました。次回の練習会も参加したいです！

今回の練習会はとても良い練習会でした^_^
終わった後も心地よい筋肉痛になりました

色々なストレッチやトレーニングを短時間に詰め込んであり、さらにトーク(指導w)も軽快で、さすがプロだなぁ
と感じながら、あっという間で楽しかったです。お陰様で、今朝は脚が重く、朝ランが予定より短くなりましたw。柴又に向けて次回も参加したいと思います。

朝から朋美さんの笑顔に癒されました〜！とても良い一日のスタートを切る事が出来ました！ありがとうございます！
練習もちょっとしんどかったけど、良いトレーニングが出来ました！！また参加させて頂きたいです〜！よろしくお願い致します！

練習会には初めて参加しました。知らない人ばかりでしたが、尾藤さんの明るいキャラクターで、練習会場が１つになっていました。内容は、1人ではやらないような体幹トレーニングであったり、ミニゲームみたいなことをやったり、とても楽しかったです。内容が４点なのは、時間が短かった。あっという間に終わってしまって、体力が残っていた。もっと、クタクタになるまで、やりたかった。主催者に関しては、サイコーでした。ありがとうございました。

朋美さんの笑顔と明るさで終始よい雰囲気♪
自分ではなかなかやらない基本の体力や筋力を鍛えるトレーニングをみなさんとできるのがとってもよいです。
ウルトラマラソンを目指す本格派の方もいらっしゃいますし、ゆるめに走ることを楽しむ派も楽しく参加できました。

フルマラソンすら完走したことない状態で参加しましたが、賑やかな雰囲気で楽しめました。楽しいだけでなく、ストレッチ、体幹・脚トレやウルトラマラソンのQAなど、とても密度の高い時間を過ごすことができ、脚周りは激しい筋肉痛です…(^^;)

また、参加したいと思います！

ウルトラマラソンのクレイジー？な世界を明るく楽しく朋美さんが紹介くださり、テンションが上がってから体幹＆持久力強化のさまざまなトレーニングで追い込み、最後に朋美さんを囲んでの質問会（フリーラン組もあり）、という流れで、あっという間の1時間半。
今回はZAMSTさんの防水袋とHMBサウルスのお土産をいただきました。

ウルトラマラソンにちょっとでも興味のある方や優勝経験のある朋美さんにレース対策を直に教えていただきたい方などにお勧めです！