初参加でした。一人で中々できない閾値ペース走をこなすことができよかったです。価格も安く助かります。また参加させてください。

早めのインターバルをやる時に利用してます。クラスが分かれているので、目標や体調により調整できるのが良いです。また金額も手軽で、ギリギリまで申し込みできりるのも良いです。

一人で練習するより、グループで走る方が追い込めることを改めて実感できました！

ガーミンウォッチの使い方やサングラスの貸し出しなどがあり参考になりました。

ペーサーが付いてくれたので気持ちよく走れました。
ありがとうございました。

企業同志のコラボ企画はそれぞれ推しの商品をユーザー目線でご説明頂いたので良く理解できました。募集人数、参加費用とも妥当だと思います。残念なのは、参加者側の1人が、最初の街中をコーチを時折抜いて走っていました。ということで、グループ分けして走る場合、安全管理の面でひとグループにコーチとサブの2人体制にすることでコーチの負担軽減に繋がると感じました。しかしながら、皇居回り後半は、コーチの御厚意により、自由走をさせて頂いたので私自身は練習になりました。この様なコラボ企画、是非参加させて頂きたいと思います。主催者、コーチ、関係者の皆様ありがとうございました。良かったです。

東急のガーミンストアから地下の会議室への移動と設営の手間や、ランニング後に狭い会議室で着替え出す男性が続出するなど色々時間やスペースに無理があるように感じられた。ガーミンさんの別の講習会のようにランステ開催の方がスムーズで衛生的になると思った。

なかなか1人では長距離の練習が苦手なのですが、皆さんと実施することで頑張れました。ノベルティもいただけて、ありがたい練習会でした、

Garminウォッチ、普段からなかなか使いこなせてませんでしたが、有効的なポイントをいくつか共有出来ました。
最新の965、265、165も試す事が出来（わたしはお借りしませんでした）、違いを体験された方も居たと思います。
タビオのコラボもあり、参加者は5本指のソックスを頂きお得なイベントかと思います。
皇居2周（10km）RUNで解散しました。更衣室があるとさらに良かったです。
ウォッチの購入を検討中であれば、参加者限定の割引もありました。

レベルをあげるのには最適かも

距離は8000mと比較的長くハードな練習でしたが、ペースメーカーや他のスタッフが常に励ましてくれたおかげで、なんとか最後まで走りきることができました。
走り始める前のケニア式ドリルは柔軟性としなやかさなどに効果的でお勧めです。

トラックでのペース走は20年ぶりでした。1人だと途中で妥協してしまいがちですが、ペーサーの方に励まして頂いて何とか完走出来ました。また刺激を入れに参加したいと思います。

The Kenyan drills before starting the interval series are very effective because I feel my legs are much lighter.
This training also gets me out of my daily runs where I run alone, because running with a group of people with the same goal is very motivating. We can encourage each other and outdo each other in difficult moments. There are several groups depending on speed, and it's easy to change groups even during a run.

1000円で、サイラスさん本人からドリルをレクチャーしてもらい、各ペースにペーサーがついてるなんて、他にないです。おかげでいつもより高負荷の練習をやり切ることができました！感謝！

最初から最後まで暖かい人ばかりでした。
サイラスコーチ☆いい人でした！
ベテラン参加者の方から、アドバイスもらいました！
また参加したいです！

高校の体育祭以来の競走でした。
スタートの場所で、普段は味わえないドキドキ、ハラハラ感がありました。
レースでは緊張してペースを見失い自分の力が出せませんでした。練習でレースを想定してしっかり自分の実力を出せるようにしたいです。
また、トップレーサーのスピードが見れて楽しめました。
協賛の方からの熱中症対策のドリンクやサプリありがとうございました。

最近すんなり仕事が終わらず
休みの日以外は前以ての応募が出来なかったけど
トラックで走りたいなぁとモシコムを見ると

サイラス練はギリギリ迄受け付けています
と、嬉しい文字が。
水曜日の織田フィールドは激混みですが
ペーサーさんが見事に引っ張ってくれるので
キツいけど楽しくインターバルのメニューを
無事にコンプリート出来ました。
次はクラスをひとつ上げてみます。

サブ3.15/3.5を調子によって利用してます。サブ3.15で少しペースがきついと感じたら、サブ3.5に途中で変更もさせてもらえるので、ありがたいです。

何度かスポット参加させていただいてますがこの内容で1000円は破格の安さだと思います。サブ3の組で参加してますがこのレベルだとそもそも練習会の数が限られてくるので助かります。ペーサーのペースメイクが上手く、質の高い練習ができるのでおすすめの練習会です。

知り合いも増えたしとても走りやすかった、次回も頑張ります