よつばいのひと

はじめまして。MOVE NARA代表の五百倉陽一郎です。

奈良を拠点にパーソナルトレーナーとして活動し「一生動ける身体づくり」をテーマに指導しています。

保有資格はNSCA-CPT、CrossFit Level 1 Trainer、Animal Flow Level 1 Instructor。ランニング・筋力トレーニング・Animal Flowを組み合わせ初心者から経験者までそれぞれの目的に合わせたサポートを行っています。

MOVE NARAでは「走る×鍛える×整える」をテーマに運動習慣づくりや健康づくりを応援しています。運動が苦手な方や一人では続かない方も大歓迎です。年齢や経験に関係なく楽しく身体を動かせる時間を一緒につくりましょう！