キャプテン安藤大|ランニングコーチ
協会・団体

トレイルランナーズ大阪

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み
活動エリア
岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、福岡県
スポーツ
ランニング、トレイル、登山、ハイキング

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター

  • エリア
    岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、福岡県
  • スポーツ
    ランニング、トレイル、登山、ハイキング
  • 電話番号
    050-3633-6110
  • URL
    https://linktr.ee/andohiroshi
  • 住所
    〒532-0005 大阪府大阪市淀川区三国本町一丁目
  • メール
    info@trailrunrun.com
  • SNS
    • facebookページ
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イベント主催者への過去のレビュー

なかやん.

5.00

ランニングフォーム改善に最適!

ランニングフォームを撮影し、レッスン前とレッスン後で比較することにより、問題点が明確になり「カイゼン」につながりました。 頂いた数々のアドバイスを実践し、継続練習して走力向上に努めたいと思います。 今回の習得度や理解度をチェックするため、期間を空けて再受講したいです。

みるきぃ5

5.00

マラソンとトレランどちらにも対応可能

私は運動を始めてもうすぐ2年。ぽっちゃりおばあさん体型だったのをパーソナルトレーナーさんに改善(半年で10kg以上減量、猫背もほぼ回復)してもらってから、分からない時はその道のプロに学ぶのが一番と思うようになりました。今迄筋力アップのトレーニングは受けていましたが、走るためのバランス感覚を養うようなトレーニングは受けた事がなかったのと、縄跳びを正しくするとお尻の筋肉を使うのと、腹筋や背筋をバランスよく使うようになることに気づいたのは大発見でした。ランにいい学びがたくさんある教室です。

ユリりん

5.00

トレラン学べて、風光明媚な景色も楽しめる

岩場もなく、初心者には走り易いコースでした。 コーチから教わった下りのステップを使って、しっかり練習できました。山頂からの余呉湖と琵琶湖を見下ろす景色は絶景です。参加メンバーはみんな気持ちの良い人ばかりで、とても楽しいトレランでした。余呉湖の桜も菜の花も満開でとても美しかったです。

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