「楽しく身体の使い方を覚えよう！」
をコンセプトに文化系トレイルランナーの
池畑 拓哉がお伝えしていきます。
私は高校大学と文化部でスポーツは大の苦手。
生涯スポーツとは無縁だと思っていましたが、
25歳の時にトレイルランニングに出会いました。
最初は結果が伴いませんでしたが、
身体の使い方など独特なアプローチを取り入れ
国内外のロングレースで活躍できるようになりました。
奥武蔵エリアを中心に
初心者から上級者の方にもわかりやすく、トレイルランニンングにおける身体の使い方をお伝えしていきます！
【主な実績2025年】
・Mt.FUJI100 (100mile) 総合5位
・奥武蔵ロングトレイル (105km) 優勝
・UTMB2025 (100mile) 総合50位(日本人トップ)
・Chiangmai by UTMB (100mile) 総合9位
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