ORC(沖ランニングクラブ)

走友会・クラブチーム

エリア
北海道、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、岐阜県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、徳島県、愛媛県、福岡県、熊本県、宮崎県、沖縄県
スポーツ
ランニング、トレイル、運動会

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

主催イベント情報はこちら

ギャラリー

電話番号 090-6203-2243
営業時間 <グループ練習会>2018年4月現在
火曜日 19:30~大阪(大阪城公園)/草津(であい広場)
水曜日 19:30~京都(梅小路公園)
木曜日 19:30~神戸(みなとのもり公園)
定休日
メール okikazuhikof@gmil.com
住所 〒520-0112 滋賀県大津市日吉台2-31-4

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イベント募集

2020/5/3(日)

受付中

滋賀県(野洲市)

GW希望ヶ丘レース形式・20km・25km・30kmタイムトライアル

起伏を使った本気のレースと同様でタイムを競います。 最後までしっかり追い込んで充実した時間にしましょう。

2020/4/26(日)

受付終了

北海道(札幌市南区)

札幌・フォアフット?あなたの走りを科学する!安全かつ効率よく跳ねる走りを目指す沖練習会

地面の反発を利用したハシリを求めて。秋冬に入る前にアナタのフォーム改良で自信をもって成果を出していく一歩に致します!

2020/4/25(土)

受付終了

北海道(函館市)

函館・変な所が頑張らずに速く走るコツ指導& 普段の1.5倍練習会

フルマラソン、ハーフマラソンを速く楽に走るために必要な春の練習や走り方のコツ、参加者の方個人個人へのアドバイスを送ります...

2020/4/25(土)

受付中

滋賀県(大津市)

【1日合宿】比叡山マラソンで成果を出すための山練 & 競技場スピード練習

比叡山の走りやすい地形を使って体幹ランニング、そして昼からは競技場を使ってのスピードトレーニング。【サブ4目指す人からサ...

2020/4/19(日)

受付中

滋賀県(大津市)

山じゃない!ロードでもない!頑張らずに速く走るクロカン練習会& お楽しみランニング遊び大会

普段走る機会がないであろう芝生やウッドチップ基調のコース、細かい起伏を利用して行うクロスカントリーインターバル。ロードで...

2020/4/18(土)

受付終了

熊本県(熊本市東区)

熊本・良いがんばり方?力まずに速く走る沖コーチの練習会&一押し!ストレッチ講座

春の季節に行うランニング練習についてやこの時期ならでは!?沖コーチのストレッチ講座で自分を超える!? 少人数でのレッス...

2020/4/17(金)

受付終了

福岡県(福岡市中央区)

福岡・沖コーチの5km・10kmを力みすぎず速く走るコツ&ランニング練習

春の季節はマラソンの基礎になるスピードをつける時期。 そのスピードをつけるための手段としてオキコーチの面白い練習をやり...

2020/4/12(日)

受付中

滋賀県(大津市)

沖コーチのZOOMを使ったランニング講義『不整地を使ったトレーニングについて1』

マラソンは道路を走るスポーツです。が、マラソンを速く走るためには道路以外のところや、平らな道以外を走ることもお薦めします...

2020/4/11(土)

受付中

滋賀県(大津市)

【改定版】累積余裕で2000m超え!比叡山・京都と滋賀をW跨ぎトレイル& ロード

滋賀と京都を跨ぐ本格的な山練習。途中でエスケープok。 練習会としては異例の長さと累積標高を獲得できます。 歩くとこ...

2020/4/9(木)

受付中

滋賀県(大津市)

沖コーチのZOOMを使ったランニング講義『この時期のインターバルの有効性について』

マラソンシーズンが終わって、これからの時期にやるべき練習。その一つがインターバルトレーニングです。まずはインターバルって...

2020/4/5(日)

受付終了

京都府(京都市伏見区)

やすらぎの空間?飲む空間だけじゃない?KYOTO 伏見の桜ハイキング旅

桜の季節。遊覧船に乗って心を癒し、京都の街並みを歩いて基礎体力をつけて体を健やかにするマル秘京都旅!誰でも参加できる!

2020/4/5(日)

受付終了

滋賀県(大津市)

沖コーチのZOOMを使ったランニング講義〜テーマは『マラソンの基礎スピードを上げるには』

沖コーチのZOOMを使ったランニング講義〜テーマは『マラソンの基礎スピードを上げるには』各自の4〜6月の目標も決めます

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/5687/

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メンバー募集

2018/4/2(月)

受付終了

大阪府(大阪市中央区)

大阪ランニング教室~綺麗に・しなやかに・走って・ボディメイク

~ファンrunからマラソンちょっとやる方(サブ3.5くらいまで)の方向けイベント。長い距離は走りません

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メンバー募集

2017/9/11(月)

受付終了

沖 ランニング クラブ メンバー 募集

関西 及び徳島の方でランニングを通して輝きたい・人として成長したい方募集(年齢問わず)

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/5687/