並木雄一郎/ちゃんぷ。
トレイルランナーとして数々のレースに参加。年代別の入賞多数。
自らのレース経験、トレーニング理論を活かしたランナー向けのプログラムを提供。身体の機能的な動きを中心とした、効率の良い、ケガをしにくい走り方を、エントリー層からロングレースの完走を目指すランナーまで幅広く指導をしている。
また、身体のケアや感覚アップなどコンディショニングプログラムを提供するトレーナーとして活動中。
「引き算トレーニングでパフォーマンスアップ」をキーワードにした
オリジナルメソッドが好評。
活動
C-spiritus/代表
柔道整復師
ちゃんぷ。練主宰
CLUBちゃんぷ練
THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB コーチ
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- エリア
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- スポーツ
- ランニング、トレイル、ウォーキング
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