run42
走友会・クラブチーム

マラソン完走クラブ

  • 本人確認済み
活動エリア
埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4~8回、開催しています。
(参加費)概ね1,500~2,000円/回

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747

  • エリア
    埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • URL
    http://www.tokyo42195.net/
  • 住所
    〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園
  • メール
    tokyo42195@gmail.com
  • SNS
    • facebookページ
    • twitter

イベント主催者への過去のレビュー

マイク

5.00

少しスピード強めで22km

3/17(日)のインターバル5000m×3で、しっかり全力を出し切ってから、中2日。やっと回復度80%の脚感覚。 早めに公園に到着して5:50/kmから入り、15km以降は5:30/km。20km先に走り込みました。 その後、皆さんと合流してウォーミングアップ後、5:30/kmで2.2km走り終了しました。 天気も良く、楽しく走れました。

マイク

5.00

良い刺激が脚に入りました。

東京マラソン出場後、かなりのダメージが残りと疲労感が抜けきらず、短いジョグやウォーキングしかしておらずストレスを感じていました。100%回復を感じていなかったので、1本目は、サブ3.5(5分/km)のペーサーチームに入りました。この日は6人のペーサーを配置してくれましたので、参加者も自分に合ったチームで走れたかと思います。残り1kmだけは抜け出して4:20/kmで走り切りました。2本目、3本目も、ほぼ同じ。 おかげ様で、良い運動になりました。

ヤマセイ

4.00

筋持久力を高めるのに良いと思います

ペーサーに合わすことで、一定スピードの維持の感覚がわかって良いと思います。

イベント募集

メンバー募集