ランバディ・ランニング・クラブ

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ランニング

こんにちは、ランバディの伊藤嗣朗と申します。ランバディは全国に会員がいるメールサポートのランニングチームです。
私自身も50歳時にサブスリーを達成、次は60歳での達成を目標にしています。
ランニング雑誌連載やランニング本の執筆、メール会員の指導、各地での会員外の方々も含めたフリーな練習会や合宿なども主催しています。
1960年生まれ 日体大卒 自己記録2時間34分22秒

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メール runbuddy@dream.zaq.jp
住所 〒577-0803 大阪府東大阪市下小阪1-6-30

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イベント募集

2018/1/21(日)

受付終了

大阪府(大阪市生野区)

環状線一周(約25km)マラニック練習会

マラソンシーズン真っ最中ですがお正月休みで練習不足、そんなあなたにはマラニックが最適です。大阪市内をぐるっと回る環状線沿...

2017/8/11(金)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

2017チャレンジマラソン練習生募集(秋マラソンに向けて)

秋のマラソン完走に向けて計画的な練習会(オリエンテーション含む10回)を開催します。秋マラソンは11月末のレースを対象に...

2017/11/17(金)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

ランナーの為の食セミナー「レース後の食事について。次のレースを目指して・・・」

フルマラソンが終わると仲間同士での飲み会、楽しみですよね。 しかし、市民ランナーの皆さんはシーズン中に何本もフルを走る方...

2017/11/5(日)

受付終了

大阪府(大阪市東住吉区)

11/5 30km走(4時間走)チャレンジ練習会

30kmの練習会を探しているけど速いクラスばかりでサブフォーから下のクラスがなかなかない。そんなあなたに朗報です。30k...

2017/10/27(金)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/27(金)ランナーの為の座学・11月のトレーニング講座&アドバイス(マラソン調整法)

ランニング雑誌クリール(ベースボールマガジン社)でおなじみのランバディ・ランニングクラブ代表の伊藤が著書「マラソン能力別...

2017/10/22(日)

受付終了

大阪府(大阪市東住吉区)

10/22 30km走(4時間走)チャレンジ練習会

30kmの練習会を探しているけど速いクラスばかりでサブフォーから下のクラスがなかなかない。そんなあなたに朗報です。30k...

2017/10/20(金)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

ランナーの為の食セミナー「レース一週間前の食事法、カーボローディングは本当に必要か」

フルマラソン前の食事はカーボローディング!と意気込んでいるあなた、正しいやり方をご存知ですか?

2017/10/15(日)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/15(日)ランナーの為の体幹トレーニング教室(体幹トレーニング初心者クラス)

ランナー向けの体幹トレーニングを行う教室です。講師はランバディのコーチである安川沙弥香。彼女自身体幹トレーニングを実践し...

2017/10/15(日)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/15(日)ランナーの為の体幹トレーニング教室(体幹トレーニング経験者クラス)

ランナー向けの体幹トレーニング教室です。講師はランバディのコーチである安川沙弥香。彼女自身体幹トレーニングを実践し、20...

2017/10/14(土)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/14(土)ランナーの為の体幹トレーニング教室(体幹トレーニング初心者クラス)

ランナー向けの体幹トレーニングを行う教室です。講師はランバディのコーチである安川沙弥香。彼女自身体幹トレーニングを実践し...

2017/10/14(土)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/14(土)ランナーの為の体幹トレーニング教室(体幹トレーニング経験者クラス)

ランナー向けの体幹トレーニング教室です。講師はランバディのコーチである安川沙弥香。彼女自身体幹トレーニングを実践し、20...

2017/10/13(金)

受付終了

大阪府(大阪市住吉区)

10/13(金)目指そうレベルアップ!長居フライデー練習会

10月から内容をLTスピードを主にした練習に衣替。対象はレベルアップしたいすべてのランナーですが特にフルマラソン4~5時...

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/2843/

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受付中

ランバディ マラソンメールコーチングサポート

自己ベストを出したい、初マラソンを完走したい、でも練習のやり方が分からない。大丈夫です。お任せください。メールコーチング...

2018/4/4(水)

受付終了

マラソンPROJECT359有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソンでサブフォーで走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あなた...

2018/4/4(水)

受付終了

マラソンPROJECT329有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソン3時間半以内で走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あなた...

2018/4/4(水)

受付終了

マラソンPROJECT315有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソン3時間15分以内で走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あ...

2018/4/4(水)

受付終了

マラソンPROJECT259有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソンでサブスリーを達成したい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あな...

2018/4/4(水)

受付終了

国際女子マラソン資格取得PROJECT307有料サポートプラン

この企画は大阪国際女子マラソンに出たい!その資格を秋のレースで獲りたい!そういう意欲溢れる女性をターゲットにした企画です...

2018/3/16(金)

受付終了

マラソンPROJECT315有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソン3時間15分以内で走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あ...

2018/3/16(金)

受付終了

マラソンPROJECT259有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソンでサブスリーを達成したい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あな...

2018/3/16(金)

受付終了

マラソンPROJECT359有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソンでサブフォーで走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あなた...

2018/3/16(金)

受付終了

マラソンPROJECT329有料サポートプラン

この企画は秋のマラソンでフルマラソン3時間半以内で走りたい!そういう意欲溢れるランナーをターゲットにした企画です。あなた...

2018/3/16(金)

受付終了

国際女子マラソン資格取得PROJECT307有料サポートプラン

この企画は大阪国際女子マラソンに出たい!その資格を秋のレースで獲りたい!そういう意欲溢れる女性をターゲットにした企画です...

2017/11/12(日)

受付終了

ナゴヤウィメンズ向け練習メニュー(有料)サポート3か月パックプラン

あなたの練習環境(練習する場所や練習できる時間、現在の走力)に合わせたナゴヤウィメンズ向け練習メニューをレース前日までの...

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/2843/