快体健歩ランニングクラブ

走友会・クラブチーム

エリア
東京都
スポーツ
ランニング

【ランニング講習会】ベテラン講師による少人数指導
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

【ランニング練習会】多彩なメニュー、平日開催も。
◆水曜夜定期練習会:30~45分のビルドアップ走やアップダウンドリル、補強運動
◆ペース走:1kmや3kmの周回コースを4~7分/1km、各自又はグループで走る
◆マラニック:7分/1kmの速さで20~30km超。自然や歴史、文化や食などのテーマで走りつなぐ。
【快体健歩療術院】ランニング障害専門で故障予防と対処をサポート

主催イベント情報はこちら

ギャラリー

電話番号 03-3353-0701
営業時間 平日/11:00~20:00
土曜/11:00~19:00
※上記曜日、時間内であってもイベント開催、出張業務の際は不在になります。
定休日 基本的に日祝、日によって営業時間あり
メール rc@kaitaikenpo.com
住所 〒160-0011 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
交通 ◆四ツ谷駅(JR中央線、総武線、東京メトロ丸ノ内線、南北線)徒歩580m
四谷駅前(四谷見附交差点)から新宿通りを新宿方面に向かって左側を進み、四谷二丁目の信号(ローソン100)の角を左折してすぐ(30m先)の横断歩道沿いに(小学校通用門の反対へ)右折して左側3軒目

◆四谷三丁目駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩350m
四谷三丁目駅前の交差点から新宿通りを四谷駅方面に向かって右側を進み、カレーcoco壱番の角を右折してすぐ(30m先)の十字路(うなぎ屋宮川の角)を左折して右側4軒目
◆曙橋駅(都営地下鉄新宿線)徒歩850m

※コンクリートの建物です。正面の階段を2階へ上がり、インターホンで201を押して下さい。

大きな地図で見る

49~60件を表示 / 全件数:567

イベント募集

2019/9/23(月)

受付終了

千葉県(千葉市花見川区)

9/23 第三回 検見川ランニングフェスタ(クロカン走、ファンリレー、フォームクリニック)

千葉市の検見川総合運動場。青く眩い天然芝、起伏が織りなすフィールドを舞台に、ランニングフォームレッスン、アップダウン走練...

2019/9/22(日)

受付終了

東京都(江東区)

9/22(日)ランニング講習会「フォームバランス改善、アップダウン、補強運動/練習計画・メニュー」

無駄の無いフォームと故障リスクの少ない身体バランス改善、補強のための練習メニューとアップダウンやトレイルにも有効な走り方...

2019/9/21(土)

受付終了

東京都(江東区)

9/21(土) ランニング講習会「ランニングフォーム撮影・基本実技指導/故障対策、食事管理」

より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームを、動画撮影をしながら6名以下の少人数制で指導します。腰高、前傾、腕振り...

2019/9/16(月)

受付終了

東京都(江東区)

9/16(月祝) ランニング講習会「ランニングフォーム撮影・基本実技指導/故障対策、食事管理」

より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームを、動画撮影をしながら6名以下の少人数制で指導します。腰高、前傾、腕振り...

2019/9/14(土)

受付終了

東京都(江東区)

9/14(土)初心者のためのランニング講習会

故障せずに楽しく、走力を伸ばすためのトレーニングの進め方やシューズの選び方、フォームや呼吸法などをレクチャーします。これ...

2019/9/12(木)

受付終了

埼玉県(入間市)

9/12(木)<平日ロング走企画> 加治丘陵 メルヘンの森と茶畑を走るマラニック19km

加治丘陵。森のハイキングコースは野鳥や蝉の声で賑やかな木立が残暑の光を遮ってくれます。足元は天然のウッドチップと、多くは...

2019/9/8(日)

受付終了

埼玉県(入間市)

9/8(日) 加治丘陵 メルヘンの森と茶畑を走るマラニック19km

加治丘陵。森のハイキングコースは野鳥や蝉の声で賑やかな木立が残暑の光を遮ってくれます。足元は天然のウッドチップと、多くは...

2019/9/7(土)

受付終了

東京都(江東区)

9/7(土) ランニング講習会「ランニングフォーム撮影・基本実技指導/故障対策、食事管理」

より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームを、動画撮影をしながら6名以下の少人数制で指導します。腰高、前傾、腕振り...

2019/9/1(日)

受付終了

東京都(江東区)

9/1(日)ランニング講習会 マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

フルマラソンで納得の結果を出すためのノウハウをレクチャーします。実技ではペース感覚の確認、レース中のトラブル対処とフォー...

2019/9/1(日)

受付終了

東京都(江東区)

9/1(日) 練習会「10km~ハーフ~30km ロングペース走in木場公園」

木場公園内に3kmの周回コースを設定。出走前に7分~4分台/1kmのペースを申告していただき、同じペースのグループで走っ...

2019/8/25(日)

受付終了

東京都(西多摩郡奥多摩町)

8/25(日) 清流に涼をもとめて、奥多摩・鳩ノ巣渓谷マラニック

深い緑と澄んだ水に癒される奥多摩の渓谷沿いで涼を体感するマラニック。古民家や史跡から感じる山里の歴史も味わいながら、岩や...

2019/8/24(土)

受付終了

東京都(江東区)

8/24(土) ランニング講習会「ランニングフォーム撮影・基本実技指導/故障対策、食事管理」

より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームの基本要素を、動画撮影とレビュー・解説を交えて、6名以下の少人数制で指導...

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/25/

1~0件を表示 / 全件数:0

メンバー募集

1~0件を表示 / 全件数:0

メンバー募集

イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/25/