痩せラン_トレーナー
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痩せラン_トレーナー

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活動エリア
千葉県、東京都
スポーツ
ランニング、フィットネス、その他

スポーツトレーナー宮井です。老若男女問わず楽しく健康的にそして理想的に痩せる「痩せラン」をお伝えしております。
~実績~
◆自己ベスト
フルマラソン:2時間58分15秒
ハーフマラソン:82分27秒
10000m:37分35秒
5000m:18分13秒
3000m:10分19秒
1500m:4分52秒
50m:6秒20
◆その他
スパルタンレース5km部門:40分50秒
BBJモデル部門地方大会3位
◆資格
NSCA-CPT
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
Dr.トレーニング養成スクール卒
◆SNS
・Instagramアカウント
@miyai_trainer
・Twitter/Xアカウント
@miya_training
・TikTok
@miya_training
・YouTube
@miyai_training_helper

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