トレーニーでありランナーでもある宮井です。色んな大会に出没するアラフォーランナーです。たまにペーサーとか、運動系のイベントとかに参加したり…
～実績～
◆自己ベスト
フルマラソン：2時間57分23秒
ハーフマラソン：82分27秒
10000ｍ：37分35秒
5000ｍ：18分13秒
3000m：10分19秒
1500m：4分46秒
50m：6秒20
◆その他
スパルタンレース5km部門：40分50秒
BBJモデル部門地方大会3位
◆資格
NSCA-CPT
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
Dr.トレーニング養成スクール卒
◆SNS
・Instagramアカウント @miyai_trainer
・Twitter/Xアカウント @miya_training
・YouTube
製作中
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