イベント・ピックアップ
期間：2022年12月1日～12月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
12月のイベントピックアップ
ASICS Running Program Ro...
「東京マラソン2023（2023年3月5日開催）」でフルマラソンの完走を目指す方に向けた10週間のランニングプログラムです。 大会に参加しない方でも、トレーニング機会としてご参加いただけます。 アシックスと一緒に、なりたい自分に近づこう。
【5km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン...
10km・ハーフマラソン・フルマラソンでの年間5レースの年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」 段階スタートで賞金を争うサバイバルレース「THE CHASE」 年代別・総合の部で賞金獲得のチャンス！ 10km・ハーフマラソンは・フルマラソンは全10のグループでペーサー付き！
東京都（板橋区）
【12/24(土)】柏の葉クリスマス駅伝&...
箱根駅伝に出場した現在ランニング×コメディーYouTuberとして活動しているたむじょー主催の駅伝・ロードレース大会です！ 全力で盛り上げて皆さんに楽しんでもらえる大会を作れるように頑張ります！ たむじょーとたけが実際に小学、中学駅伝で走ったコースを是非皆さんにも楽しく走ってもらいたいです！
千葉県（柏市）
第三回郡山NY駅伝・ロードレース大会
福島のランニングイベント団体「III F（スリーエフ）」が小学生〜高校生・一般の方を対象に駅伝・ロードレースを開催致します。 2023年の走り初めは、郡山NY駅伝・ロードレース大会で！
福島県（郡山市）
走り納めは伊勢で！ 第4回いせランフェスタ
日本一の走り納め大会｡第4回いせランフェスタ。今年最後の走り納めは伊勢で。ゲストランナーにJリーグ入りを目指すサッカーチーム「FC.ISE-SHIMA」の選手が参加。ハーフマラソンはペースメーカー付き。各種目先着100名。最高の走り納めをしましょう！
三重県（伊勢市）
GREEN PARK MARATHON 2022...
神奈川県川崎市開催！GREEN PARK MARATHONは、緑の保全・創出にフォーカスしており、自然の環境問題に取り組む団体の協力のもと開催いたします。ランニングの楽しさと環境問題を考えるキッカケを創っていきます。（参加費の一部は、緑の保全などの環境問題に取り組む団体へ寄付となります。）
神奈川県（川崎市高津区）
新着おすすめピックアップ
みなかみ人犬同伴TrailRace
GONTEXが各地で開催している人犬同伴がみなかみでも開催！ 愛犬とともに走る12kmの旅を是非！担いでもOKです。もちろん一般の部も開催です！
群馬県（利根郡みなかみ町）
～こどもの日スペシャル！～第55回 荒川スマイル...
親子・キッズマラソンはなんと通常価格より1000円OFF！！ 春のペーサー祭りも開催します！！ 安全で安価で安心で、スマイルなマラソン大会。 5km周回のコンパクトなコースなので、練習用としても、初心者の方にもおすすめです！ ペーサー、ストレッチ＆ウォーミングアップ講座・貴重品預りなど、規模感以上の充実したサービスが人気の大会となっています。
東京都（江戸川区）
【走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革】２...
2024年も次シーズンに向けて5回目のリニューアル！ 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！走るために次の目標、リベンジに向かって再スタート！
東京都（千代田区）
第19回東京豊洲ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
東京都（江東区）
フォーム改造塾
フォーム作りに特化したランニング教室。 段階的にランニングフォームを改造します。 ①動画分析をもとに、身体や走りの癖をチェック ②走力、目的に合わせて、段階的にフォーム作り ③普段の練習を専用ワークシートでサポート ④定期的に動画分析を行い、成果をチェック
神奈川県（横浜市港北区）
STU海スイム練習会 7/7(日) 午前・初級 ...
主催：埼玉県トライアスロン連合 後援：公益財団法人日本水泳連盟 オープンウォーター環境での水慣れや、恐怖心を減少させる練習を行う。トライアスロンのスイムパートやOWSの競技力を向上するためのトレーニングを行う。
神奈川県（逗子市）
塩那スカイラインマラソン2024
最高地点は標高1,100メートル、スタート地点からの高低差はなんと480メートル。塩原温泉街を一望できるロードを駆け上がり、そして一気に駆け下りる痛気持ちいいロードレースです。
栃木県（那須塩原市）
第1２回 横浜あおぞらリレーマラソンin赤レンガ
恒例の６月赤レンガイベント！ リレーマラソンで盛り上がろう！！横浜の美しい赤レンガ広場と横浜の海に抱かれたベストコース！ハーフ＆フルリレーマラソン、ソロは5km・10ｋｍ・20km 人気の親子マラソンも！
神奈川県（横浜市中区）
余呉湖一周トレイル2024
かつて賤ケ岳戦いが行われ歴史の香りが残る場所が舞台です。 コースは絶景と歴史を感じる山々を駆け抜け、山頂からは余呉湖、琵琶湖を一望できるパノラマビューをお楽しみいただけます。 累積標高も高くなく初心者の方でも気持ちよく走れるコースです。
滋賀県（長浜市）
第63回・赤羽トライアル（5km/10km/15...
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALF フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。 ※スタンプカード贈呈中3個集めると１レース無料です。 ※近隣の銭湯「お玉湯」さんが営業開放されます。
東京都（北区）
姿勢が変われば走りも変わる！姿勢改善セミナー股関...
姿勢が整う事でランエコノミーの改善や走りのレベルアップを狙うという趣旨のセミナーを実施します。 その後に動作を直すドリルやランニング練習会もおかないますのでこれ一つでランニング成長を多角的に促します。初めての方も参加できます。少人数制&アフターフォローもついております。*今回は姿勢改善の骨盤・腰椎&股関節編です。
奈良県（奈良市）
夏場の脚づくり「赤城大沼３０Kチャレンジ」
群馬県の赤城山に位置する赤城大沼は池袋から約１６０㎞。水面の標高が1,310 mあり気温も低く涼しい環境です。ランニングコースは１周５㎞でアップダウンも適度にあり真夏の暑い時期の基礎づくりとして最適です！走力に合わせグループ分け&周回毎に給水サポートも行ないます。夏場の基礎づくりにいかがですか？
群馬県（前橋市）
市河麻由美のセミプライベートレッスン「ピラティス...
限定4名様のセミプライベートレッスンです。前半は、スタジオでランナーズピラティスを行います。呼吸で身体を緩めてから、ストレッチや身体のケア、体幹を鍛えるエクササイズを行い、柔軟性、筋力、怪我をしない身体を習得します。後半は、スタジオ前で4名様それぞれのフォームチェックを行います。
東京都（千代田区）
【日本陸連公認レース】THE DISTANCE ...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 5Km・10km・ハーフマラソンで開催 全6のグループでペーサー付き
東京都（板橋区）
5/11(土)10:00～サウナRUN 京成臼井...
約10kmの距離をキロ6分∼7分ほどのジョギングペースで佐倉の街並みや歴史を楽しみながら走ります♪ラフィネランニングスタイルのスタッフが安全にサポート致します。ランニング後はサウナ＆お風呂で整い、そのあと皆さんで食事会しましょう。(定員30名)
千葉県（佐倉市）
8/26(月)かろみゃこと走る！北海道マラソンリ...
ウルトラランナーみゃことくれいじーかろと一緒に街ラン!! 今回は北海道マラソン翌日という事で、リカバリーラン！ゆっくりと5km程度走ってモーニングしましょう！
北海道（札幌市中央区）
【サブ5向け】1km7分00秒！アップダウン10...
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込んでおけば間違いなくレースに活かせる事でしょう。この機会にぜひチャレンジです！ #黒部名水 #函館 #北海道
東京都（千代田区）
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォームが原因ではないか、自己流で走っているけど自分に合ったフォームなのかなど。このレッスンでそんなお悩みを解消いたします。
東京都（千代田区）
5/26(日)【ときちゃんのポールワークイベント...
Sotoasoショップアスリートでもある、ときちゃんこと常田さんのポールワークイベント！いいもり山フィールドでは初開催！急峻なトレイルをポールワークで楽しみましょう！
大阪府（大東市）
えもと塾【富士登山競走試走】富士山駅集合
富士登山競走に向けて、早めの対策をおすすめします！ 富士登山競走山頂コースで入賞11回の江本英卓コーチがレッスンを担当、五合目優勝で山頂2位の好士 理恵子がサポート致します。 経験豊富なベテランコーチから、富士登山競走の攻略法を教えてもらいましょう！ まずは五合目まで、チャレンジします。 5/12(日),5/29(水), 6/12(水)も予定しております。
山梨県（富士吉田市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（逗子入門コー...
トレイルランニング初心者でも安心な入門コースです。コース途中には、トイレ・給水箇所もあるので、 はじめての方でも安心です。走り方のアドバイスもあります。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（逗子市）
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県（横浜市港北区）
初めてのラダートレーニング＠皇居
サッカーや野球など様々なスポーツのトレーニングに活用されているラダーですが、実はランニングにも効果的なトレーニングなんです！ラダートレーニングでは前方向だけでなく、ステップなど横への動きも入れることで、バランス能力が培われます。そして、正確に素早く動くことで敏捷性を高め、効率よく走ることができ、ランニングエコノミーの向上にもつながります。
東京都（千代田区）
≪ランde観光≫竹内街道で行く歴史の舞台！二上山...
観光ランから山岳ランまで幅広いジャンルをカバーし、『ガイドランニング』という独自のスタイルでご案内いたします。 オリジナリティあふれるコースは、歴史・文化、自然をテーマにじっくり味わえる内容で、ガイドレシオに基づき少人数で快適な空間をご提供します。 主催者は公認の登山ガイドとして、安全・安心を第一に、走ることを手段としてランニングの楽しみ方や素晴らしさ、そして時には自然の厳しさもお伝えします。
大阪府（羽曳野市）
タフなトレイルは走りきった後の達成感もひとしお！...
山の中を17km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※初級の中ではハードな行程になりますので、平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
東京都（八王子市）
初心者向け 東京のマラソンコース体験ラン 約1...
本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。ご褒美グルメに寄ります。走る前に簡単で効果的なランニングレッスン(ランニングフォーム、上り下りの走り方、ストレッチ)します。多くの方が１人参加でフレンドリーのイベントで練習会デビューする方多いです。途中離脱可能。
東京都（新宿区）
初心者歓迎！トレラン体験会＠多久
自然の中を駆け回る「トレイルランニング」に興味があるアナタ！いきなりレースに出る前にまずは体験を！走りやすいコースなので特別な準備は不要！ランニングの格好でOK！【こんなランナーにオススメ！】・トレランに興味がある→まずは雰囲気を体験！ ・トレランのスキルを身に着けたい→ドリル＆実践！ ・マラソンに向けて脚を強くしたい→筋肉痛必死！
佐賀県（多久市）
福岡フォーム改善「フォムチェンドリル」大人のRU...
午前にランニングフォームを変える「ドリルレッスン」、午後に「パーソナルレッスン」を行います！ ドリルでの動きを意識して練習をすることで自然と楽に走れるフォームを身につけよう！キレイで格好いいフォームは怪我のしづらいパフォーマンスの高いフォームでもあります！その動きを習得するドリルだけを集めました！
福岡県（福岡市中央区）
〔5/7〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ...
【5月休館：5/1,3,4,8,15,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そんな方に専属コーチがやさしく丁寧に！がんばりすぎなくても効果大！自転車もあります！神田駅、大手町駅、皇居から徒歩5分！
東京都（千代田区）
Lab.Run【5月開催分】
ランニングでのパフォーマンスを向上させたい！トレイルレースに向けての準備を進めたい！レースには出ないけど怪我無くランニングを楽しみたい！などなど初めてのご参加もお待ちしております。 初参加の方でも一つひとつの動作をしっかりご説明しますので、ご安心ください！
大阪府（大阪市北区）
Emi Running Club 「Emi練」 ...
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは木場公園をメインに活動するEmi練 不定期練習会のページです！ 木場公園の練習会は、動き作りをメインに60分程行ったあと各自ジョグをしていただく低強度な練習会です！
東京都（江東区）
【レイトエントリー】第43回・KITA!SENJ...
北千住荒川の地で！ ・いつでも気軽に参加できるマラソン大会を ・リーズナブルな価格でお財布に優しい♪ ・ファンRUNからエリート迄 ・入賞者は次回レースを無料招待ですm(__)m 是非、ご参加の程をお待ちしております。
東京都（足立区）
しらとり練【チャレンジサブ3:15・3.5】5/...
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す平日練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習は「サブ3:15チーム」「サブ3.5チーム」に分かれ、それぞれペーサーが付きます。 仕事終わりの夜に、みんなでピリッと刺激を入れながら走りましょう！
東京都（千代田区）
1000×10本インターバル走＋ケア シリーズ3
川越メソッドに沿って行うマラソンの基礎的な練習会です。5月はインターバル走を行います。本練習以外の基礎的な知識や技術の習得を大事にしています。
広島県（東広島市）
