イベント・ピックアップ
期間：2019年6月1日～6月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
梅雨シーズンも安心！屋内のおすすめイベント
過ごしやすいさわやかな季節があっという間に過ぎ去り、いよいよ梅雨シーズンに突入する地域も。
この時期は天候が読めずに屋外での練習予定を組みづらいですよね。
今回は天候に左右されない屋内イベントや講習会をご紹介します！
屋外イベントに参加される際は、雨天に備えた準備をお忘れなく！
6/23【関西・大阪】スポーツシューフィッターに...
【大阪国際がんセンターにて出張ランニングイベント！】 安全・安心ランニングセミナー PART5 開催！ ランニングドクターによる安全管理講座も実施！
大阪府（大阪市中央区）
安定した走りに必要な体幹トレーニング
ランニングパフォーマンスの向上につながる【体幹トレーニング】を一緒にしましょう♪前回はたくさんの方にご参加いただきました！今回もお気軽にご参加ください！
大阪府（大阪市中央区）
環水公園ナイトラン♪（6/28）
走っていて何か疑問を感じたことはないですか？ここの教室は、ゆっくり走る「スロージョギング」で身体の動きを意識した走り方練習会です。 ゆっくり走るからこそ、身体の感覚をよくすることができ、スムーズな走りにつながっていきます。
富山県（富山市）
室内で体幹づくりエクササイズと15kmビルドアッ...
フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。怪我予防をして安心してランニングを楽しみたい方、一人だとなかなか良い練習ができないと感じている方にお勧めです。
東京都（千代田区）
暑さが気になるこの時期に...！おすすめのトレイルラン♪
≪ランde観光≫花の寺シリーズ１［京都］西山三山...
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいて引率する少人数制のガイドランニングです。
京都府（長岡京市）
【人気あとわずか】はじめての矢田丘陵トレイルラン...
いま人気です。奈良県の生駒市でトレイルラン入門ツアーを開催！生駒の南北に走る、矢田丘陵ハイキングコース。アップダウンも少なく、全体的に走りやすいコースです。マラソンウェア、ロード用ランニングシューズで参加できます。この日はゴール後にジェラートの人気店に立ち寄ります。おすすめはピスタチオのジェラート。みんなでジェラートを食べませんか？
奈良県（生駒市）
2019飛騨千光寺８８トレイル
飛騨千光寺の山中に開かれた「八十八カ所みち」を巡り、山体・森林・歴史信仰のエネルギーを体感できるトレイルランニングレースです。紫陽花に彩られた参道も走れます。
岐阜県（高山市）
八森山.大高根山トレイルフェスタ
100名限定!!これからトレイルランニングをはじめたい方におすすめ！走りやすいコースに適度な距離、絶景ビューポイントもあります。 初心者から経験者まで気持ちよく走れるトレイルフェスタです
山形県（村山市）
フレッシュランINAGI 6th TrailRu...
90分耐久トレイルレースめざせ26km、45分耐久トレイルレースめざせ14km、高低差約50mの山坂道、森の中は自然がいっぱい、初心者の方でもマイペースに走ってトレイルコースを楽しんでいただけます。
東京都（稲城市）
走力を試しても良し！仲間とのトークを楽しみながらでも良し！ロゲイニング特集
両河内ロゲイニングSUMMER
11月の両河内ロゲイニング本戦のスピンオフイベント。小泉成之氏をゲストに迎え、初夏の両河内でロゲイニングを楽しんでいただきます。今回は個人戦で行います。競技後は懇親会もありますので是非ご参加ください。 小泉さんにどこまでついていけるか、試すのもよし。自分のペースで両河内の自然を楽しむのもよし、もちろんチームでトークしながら散歩でも大丈夫です。
静岡県（静岡市清水区）
ファミリーロゲイニング in お台場
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング！ 今回の舞台はお台場。フォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう！ ※ダイバーシティのファミリーフェスティバルと連動しているため、「ファミリー」とついていますが、どなたでもご参加いただけます
東京都（江東区）
【第二弾】まちめぐりロゲイニング in 調布
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング！ 今回の舞台は調布。フォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう！
東京都（調布市）
5kmから50kmまで...レベルにあわせてウォーキングに挑戦！
東京都内で緑あふれる大自然を満喫しよう！等々力渓...
上野毛公園をスタートし、野毛大塚古墳を通り、緑あふれる等々力渓谷を歩きます。癒しスポットとしても知られる等々力渓谷を存分に堪能してください！後半は亀甲山古墳、宝来公園を通り、ゴールの自由が丘駅を目指します。【1dayウオーク（月例）/日本市民スポーツ連盟認定大会】
東京都（世田谷区）
利根川と布佐の里道を歩く 約6ｋｍ
ウオーキング初心者の方、体力に合わせ短い距離を歩きたい方にお勧めです。ウオーキングの基本を学び、歩く楽しさが味わえて仲間ができます。IVVは出ません。※お昼頃には解散。【1dayウオーク】
千葉県（我孫子市）
ブルーのあじさいを楽しもう！俣野別邸庭園を散策
御殿辺公園をスタートし、大清水のあじさいロードを通って俣野別邸庭園を目指します。俣野別邸庭園ではブルーのあじさいが斜面いっぱいに咲き、広い庭園ではアーティチョークなど他にも多くの花々が咲いています。ゆっくりと庭園散策を楽しみましょう！【1dayウオーク】
神奈川県（藤沢市）
全国でもここだけ！1日で5県を歩くイベント 第2...
1日で5県（茨城、埼玉、千葉、群馬、栃木）を歩くイベントはここだけ！きっと貴重な体験ができると思います。ぜひ一度、挑戦してみませんか？【1dayウオーク/日本市民スポーツ連盟認定大会】
茨城県（古河市）
舞洲サンセットウォーク2019
人気のランニングイベント「ランナーズ24時間リレーマラソンin舞洲スポーツアイランド」に併催し初開催のウォーキングイベントです。 夕陽を眺め、潮風を感じながらベイエリアを歩くサンセットウォークを楽しんでください。 初心者・ファミリー参加からスポーツウォーカーも楽しめるイベントです。
大阪府（大阪市此花区）
金沢～東京参勤ウオーク第7弾 「泊駅→糸魚川駅」...
東京2020応援プログラムとして石川県ウオーキング協会が開催する特別イベント。第7弾はあいの風とやま鉄道泊駅～JR糸魚川駅編となります。【1dayウオーク/日本市民スポーツ連盟認定大会】
富山県（下新川郡朝日町）
新着おすすめピックアップ
みなかみ人犬同伴TrailRace
GONTEXが各地で開催している人犬同伴がみなかみでも開催！ 愛犬とともに走る12kmの旅を是非！担いでもOKです。もちろん一般の部も開催です！
群馬県（利根郡みなかみ町）
第11回大阪淀川ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
大阪府（大阪市淀川区）
第19回東京豊洲ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
東京都（江東区）
あさひトレイル ZERO to ZERO 202...
海抜0mのヒスイ海岸をスタート・ゴール地点とし、平安～戦国時代の武将たちが戦を交えた山城跡を巡り、ふかふかの里山トレイルを走り抜ける『あさひトレイル ZERO to ZERO 2024』へぜひご参加ください！
富山県（下新川郡朝日町）
ランテラス信濃大町トレランフェス２０２４ ボラン...
トレラン大会（キッズレース同時開催）を一緒に盛り上げてくださる方を募集します。 前夜祭的イベント【山岳ランナー 上田瑠偉選手との懇親会】あり‼ 当日の会場はマルシェもコラボ企画で出店も多数。 旅行感覚、お祭り感覚でのご参加大歓迎！
長野県（大町市）
令和６年度島田市ジュニアスポーツクラブ事業参加児...
島田市では、地域スポーツ活動の場において、各競技団体のスポーツ指導者のもとで、基礎体力の養成やスポーツに親しむことを目的としたスポーツ教室を市内の小学４～６年生を対象に行っています。
静岡県（島田市）
【午前の部】第1回ぐんまチャレンジマラソン
午前の部と午後の部の２部制で開催！ 群馬県民の方はもちろん、 子供から大人までどなたでも参加できるマラソン大会です。 中学生以上の方は、複数種目エントリー可です。
群馬県（太田市）
がんばれゆうすけ20K走（キロ4分30秒・5分0...
サブ3～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを17周＋400m走ります。計20.12K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K4分30秒ペース(がんばれゆうすけ) ●1K5分00秒ペース(TKDよしきさん) ●1K5分15秒ペース(長谷川朋加さん)
東京都（渋谷区）
第12回OSAKAキャッスルマラソン
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 大会前の調整や日々一人では中々できない長距離走を無理せず目標に向かってチャレンジするイベントです。
大阪府（大阪市中央区）
HAT神戸フォーム改善ランクリニック！マラソンを...
次のシーズンに向けてフォームの見直しを行うランニングクリニック！ クリニック内でお伝えする動作でランニングの動きをスムーズにして自然と楽に走れるフォームを身につける！
兵庫県（神戸市中央区）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
第87回・季節の荒川ハーフマラソン
リーズナブルな価格で！ 幅広い種目をご用意させて頂きました！ 駅チカ、高架下会場なので雨凌ぎもＯＫでフルフラットコースです。 10才刻み部門を設置、部門1位は次戦無料の招待権利付与、ポイントカードも発行中で３つ集めれば希望大会に参加可能♪どうぞご参加の程をお待ちしております！
東京都（江東区）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（5Mount...
5つの山を経由する、当イベント20キロコースの中で一番ハードと言われているコースです。 ゴール地点まで、荷物を搬送いたします。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（横須賀市）
【4〜6月 平日夜の教室】ランニングセミナー@大...
沖コーチの主催する4・5・6月平日のランニングセミナーです。 大阪城公園、神戸みなとのもり公園、京都梅小路公園にて其々の曜日にて開催中です。 速く走りたいとかより綺麗に走りたい、怪我なく走れる様になりたい方にお薦めのクラスです。 ステップアップできるように、長く走る事を続けられる様に今からコツコツ始めてみましょう。
大阪府（大阪市中央区）
やんちゃ村の「京都一周トレイル4分割マラニックそ...
恒例の京都一周トレイル4分割シリーズ です、4回に分けて全コースを踏破しましょう。 今回はその1回目東山編です。 伏見北堀公園をスタートし稲荷山、 将軍塚、大文字山を経て 百万遍近くまで走ります。速さや順位を競わず、山のルールを順守し、自然と観光を楽しむトレイルマラニックです。４回ご参加で全コースを踏破された方にはオリジナル記念タオルをプレゼントします！
京都府（京都市伏見区）
ミキティ練・鎌倉ワンダフルトレイル
ミキティが魅惑の鎌倉トレイルを案内しながら、基本マナーや走り方のレクチャーを行います。週末鎌倉ゆったりミキティワンダフルトレラン 美味しいとこぎっと詰まったコース。
神奈川県（鎌倉市）
【無料体験】4月29日(月) ノルディックポール...
ノルディックウォーキングは4つ足歩行をして姿勢の基礎をつくります。ウォーキングの基礎を身につけてからランニングに動き方のコツをつかんでいきます。最初にポールを使ったストレッチは体幹回りをほぐしていきウォーキングランニング動作にスムーズに入ることができます。
大阪府（大阪市中央区）
からぽん（唐澤）コーチの「自己ベスト達成講座」土...
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを行います。
東京都（千代田区）
ｅＡマラソン練習会（4月27日開催分）
20年の歴史を持つ、e-Athletesの定期マラソン練習会です。 「ｅＡ式マラソントレーニング」に則り、春シーズン（4～6月）中は、スピード・筋力・スキル（ランニングフォーム）の向上を課題としたトレーニングに取り組みます。
神奈川県（横浜市港北区）
後藤田練 プチパーソナルレッスンin駒沢公園 ...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！
東京都（目黒区）
打倒ウルトラマラソン トレイル練習会 春日井三...
様々なウルトラマラソン出場を控えている皆様へ 来週のアクアイグニス50㎞走と合わせまして打倒ウルトラマラソン！ セット練習を行います
愛知県（春日井市）
【5/11(土)9:30~】たむじょーランニング...
箱根駅伝に出場した現在ランニング×コメディYouTuberとして活動しているたむじょーが育った地元（手賀沼）でランニングの技術向上やランニングを楽しむ練習会andイベントになります！ 皆さんでランニングを楽しみましょう♪
千葉県（柏市）
第189回UP RUN皇居マラソン◎計測タグ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門！★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります！★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集めてランナーにお馴染みの皇居外周にてマラソン大会を開催します。走るには丁度いい勾配と素敵な景観の中で日ごろの成果を発揮しましょう。
東京都（千代田区）
第３回おっさんず選手権(男女参加可)
前回、前々回と好評だった、おっさんず選手権。今回は水前寺競技場での開催が決定しました！ 自称おっさんあるいはお姉様の方なら、初心者から上級者までレベルを問わず参加できるイベントです！ 前回のイベントではランナー同士の交流の場となりラン友ができたと好評でした！ 人生を豊かにするために趣味をもっと楽しみませんか？ ※今回のおっさんず選手権は県民体育祭熊本市予選と同時開催します。
熊本県（熊本市中央区）
【北海道に向けて！】1km 6分00秒！15km...
フルマラソン4時間15分切り（サブ4.25）目指す方向けの15〜30km走です。 長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。そんな距離走は皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう。 8月の北海道マラソンをターゲットにされてる方は今が大事！ お待ちしてます♪♪ #北海道マラソン
東京都（千代田区）
【東京タワーRUN】春の風物詩！333匹の鯉のぼ...
東京タワーまでシティラン！皇居周辺のランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するファンランイベントです♪ 永田町ランステから東京タワーまでの往復約7kmを、楽しくジョグします！走った後はCOEDOビールで乾杯！
東京都（千代田区）
膝の内側の痛み改善オンラインセミナー
ZOOMによるオンライン講座です。 ランナーに多い膝の内側の痛み。 いろんな書籍やWebサイト、You Tubeに原因、対処法は載っているけど、果たして自分は何が原因なのか結局よく分からなかったり、試したけどいまいち改善効果が分かりにくかったりなど感じた方も多いはず。 このセミナーでは具体的な対処法までを実践します。
30km距離走チャレンジ！駒沢公園早朝開催
【駒沢公園30km距離走チャレンジ】 ペースは固定せず自由とします。ただ集まったメンバーで走りたいペースをヒアリングし、同じペース同士の方でスモールグループを作ります。 走る場所は駒沢公園2.2km周回コースです。
東京都（世田谷区）
ラフィネ皇居20キロ走 5/3(金祝)8:00
サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分00秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります！ 20㎞走 PTC
東京都（千代田区）
【初心者向け】初めてのインターバル走＠皇居
初心者ランナー向けのインターバル練習です。フルマラソン、ハーフマラソンを走ったことがない方でもご参加いただけます。インターバル走がどういう効果があるのか分からない、やり方が分からない方、スピードに自信がない方向けにインストラクターが分かりやすくレクチャーします。対象者を初心者ランナーに限定してますので、個々の走力によってペースを設定しますので、安心してご参加ください。
東京都（千代田区）
青空ピラティス&ラン＠皇居
芝生の上で、気持ちよくピラティスを行いませんか？ ランナーズピラティスで、フォーム改善、怪我予防、タイム短縮を図ります。 ピラティスの後は、気持ち良く皇居ラン。走りの違いを感じられます。ピラティスが初めての方も安心してご参加頂けます。 ★こんな方におすすめ★ ・身体を柔らかくしたい ・ラクに走るフォームを習得したい ・体幹をアップさせたい
東京都（千代田区）
【7時スタート】7/15(月祝)神戸マラソン試走...
神戸マラソンコースを３分割して試走します。神戸市役所をスタートして、山陽/JR垂水駅まで走ります。1km7分前後のペースで走ります。適宜休憩を挟みながら15km程度を予定しております。ガイドは2023年神戸マラソン年代別優勝の楠本が務めます。
兵庫県（神戸市中央区）
【sub3.5～3向け】8/24(土)大阪城公園...
1kmのインターバル(restは1本毎に90秒)を行います。4'35/kmペース(2本毎にペースアップ)から徐々にペースが上がっていきますので、ご自身の目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。出入り自由ですので、ご自身でアレンジしていただけます。
大阪府（大阪市中央区）
【ランナー必見！】動作改善ピラティス
今回のレッスンでは、トレーニングの効果や競技のパフォーマンスを上げるためのピラティスを激選してをお伝えします。 ５月を持ちましてレッスンは終了となりますのでぜひご参加お待ちしております！
東京都（立川市）
