イベント・ピックアップ
期間：2019年5月1日～5月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】新緑の季節がやってきた！休日はトレイルへGO！
美しい新緑が目にまぶしい季節到来！
今の時期、緑や土の匂いを感じながら自然の中を走るトレイルランニングがおすすめです。
アクセスしやすい身近な里山に入って、山の中を走り回りましょう♪
モシコムなら、登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーしてくれる初心者向けイベントやガイドツアーもたくさんあるため、
トレイル未経験者の方もぜひ気軽にトライしてみてください。
～生駒縦走路をめぐる～ トレイルランニング教室
超長距離のトレイル＆マウンテンランニングの現役アスリート 岩崎 勉 氏を講師にむかえて、生駒山の大自然を駆け抜けます！ コース上には歴史を感じられる「飯盛城跡」や、大阪平野を見渡せる絶景など、生駒山ならではのポイントがたくさんあります。 生駒縦走路を3回に分けて走るので、1回ごとの参加も可能です。 みなさんのご参加おまちしております！
大阪府（大東市）
【5月26日開催】山口県周防大島トレイルランニン...
新緑のシーズンに、周防大島・瀬戸内アルプスのコースを走る、トレイルランニングイベントを開催します。 初心者でもハイキング気分で参加できる「初級コース」と、しっかり走りたい方向け「中級コース」の2コースから選べます。 当日、会場では大型アウトドアイベント「PLAY FES in屋代ダム公園」も開催されており、マルシェで島のグルメや、ワークショップ、熱気球体験なども楽しめます。
山口県（大島郡周防大島町）
”令和”のはじまり、皇居ラン！
2019春 皇居ハッピーマラソン
ハッピーマラソンの特長【①嬉しいゲスト】吉田麻衣子さん【②豪華な景品】WAVERIDER22(3足予定)、アフターショックス【③お得な参加賞】ハッピーマラソンオリジナルトートバッグ、アスリート食堂野菜盛り無料チケット、エスポートミズノ（ミズノオリジナルステッカー引換券など）。みんながハッピーになれるようなマラソン大会を皇居で開催します！！ 参加者の約１０％以上に豪華賞品が当たります！
東京都（千代田区）
第50回スポーツメイトラン皇居マラソン大会≪計測...
種目は◎親子5km◎5km◎10km◎15km◎20km◎20kmリレーの6部門! 記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります。 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
第51回 ピーエスエス皇居健康ランニング
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 バリバリに記録を更新したい方、大きな大会に向けての調整に、お腹が出てきた方、新しいウエアを買ったから見せたい、走る仲間を作りたい……など、どんな動機もウェルカムです。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
東京都（千代田区）
第113回皇居Cityマラソン＆親子funラン ...
皇居大会100回以上の実績のある実行委員会が運営している大会です。 親子ペア、初級者から上級者まで、多くの方が参加しています！ 参加賞、入賞賞品はランナーに嬉しいグリコパワープロダクション商品をご提供しています。 ご家族の思い出づくりとしても、日頃の成果を試したい方、マラソン大会デビューをしたい方、気の合う仲間と楽しみながらランニングしたい方、エントリーお待ちしております！
東京都（千代田区）
ランステ公認練習会：皇居外苑「変化走」（キロ約5...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。皇居外苑（約1,200m）を2周もしくは1周ごとにペースを上げ下げする練習です。
東京都（千代田区）
その地の歴史を感じながら...ラン＆ウォーク♪
第12回 再生神話の郷マラニック2019
数々の再生神話が残されている山陰。その中でも鳥取県西部は再生・復活にまつわる多くの神話が残っている地域です。古代神話の英雄・大国主の足跡を辿るこのマラニックイベントを通して「古事記」に残っている蘇り神話に触れるとともに地域に残された歴史、古代のロマンを体感いただけます。
鳥取県（西伯郡大山町）
第16回 加賀百万石ツーデーウオーク
金沢百万石まつりで盛り上がる石川県金沢市を舞台にしたウオーキングイベント。コースは女川と名付けられる浅野川コース、男川と名付けられる犀川コースのほか、金沢の観光ボランティアガイド「まいどさん」が案内するまいどさんコース、幼児・小学生と保護者を対象とした歩育コースをご用意。皆さまのご参加をお待ちしております。【ツーデーマーチ/オールジャパンウオーキングカップ/日本市民スポーツ連盟認定大会】
石川県（金沢市）
ぐるっと大牟田八角目峠２５
「よし！マラニックへ行こう。」 大蛇山伝説の三池山を中心に ぐるっと一周するコース。八角目峠とアップダウン続く深緑の里山ランをお楽しみください。 ゴールは大牟田天然温泉「最高の湯」。
福岡県（大牟田市）
5/19(日) 横浜マラニック15～26km
みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園などの散策コースと埠頭や森林にも足を伸ばし、横浜の歴史と自然を堪能するマラニック。マラソンの練習にも有効です。約7分/1kmの速さで最長26kmを走ります。15km以降は市街地を走りますので、走力に応じて安心してご参加いただけます。アーリーフィニッシュ（途中上がりもOK）。
神奈川県（横浜市中区）
第７回巌流島リレーマラソン
宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘の地として知られる巌流島。 風光明媚で、アットホームなリレーマラソン！友人、会社の仲間、家族と一緒に 剣豪たちの情熱が詰った歴史の息吹を感じてみよう！ 今年は、従来よりも１ヶ月遅れての開催となります！ ※お子様を含むエントリーの場合は公式ホームページからエントリーお願いいたします。 http://marathon-jp.com
山口県（下関市）
計測あり！のおすすめイベント
758ランナーズトライアル vol.36
いつかは〝フルマラソン完走”を目指して頑張るランナーさんを対象とした気軽に参加できるトレーニングレースです。初心者の方も安心してご参加いただけます。
愛知県（名古屋市西区）
第7回佐木島エコマラソン
体を鍛えて、環境を守ってエコマラソン！初心者も記録を頑張る方も大歓迎です。一周約10kのコースで海の景色も楽しみ 島の温かい応援を力にしながら走りましょう。参加賞はふだんの練習も使用可能なリュックです。
広島県（三原市）
第3回石井マウンテンマラソン 東伊豆2019
ICIマウンテンマラソンは登山を「より安全に」「より快適に」楽しむための「山力のスキルアップ」をテーマに、これから本格的な縦走登山をはじめたい方から、スキルアップを目指したい方、そして山の熟練者の方まで、すべての山好きな方々が「山」というひとつのフィールドで一緒に楽しむことが出来るレースです。
静岡県（賀茂郡東伊豆町）
第５回大阪城公園ナイトハーフマラソン ～アクセス...
なにわ淀川ハーフマラソンや、企業対抗駅伝など豊富な運営実績を持つスポーツワンが大阪城公園でナイトランを開催！
大阪府（大阪市中央区）
新着おすすめピックアップ
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
第11回大阪淀川ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
大阪府（大阪市淀川区）
第19回東京豊洲ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
東京都（江東区）
MDCチャレンジャーズ in 東京・舎人
日本を代表する中距離チーム 『TWOLAPS』と月刊ランナーズがタッグを組み、市民ランナー中距離レース企画「MDCチャレンジャーズ」が始動しました。本企画の月刊ランナーズ主催の初回イベントでトラックを走ってみよう！
東京都（足立区）
ランステ公認練習会：よっしーのヨーイドン♪ケガな...
ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ（よっしー）と楽しく！やる気のある人集まれー♪
東京都（千代田区）
第12回OSAKAキャッスルマラソン
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 本番に向けて調整の意味合いで無理せず目標に向かってチャレンジするイベントです。
大阪府（大阪市中央区）
第3回 上郡ピュアスロン山の里
カヌー（又はSUP）とトレイルランの複合レースです。 上郡町の自然を満喫できるイベントです。 今年は種目を追加して開催します。ショート部門、一般部門、リレー部門(4人1組)、SUP部門
兵庫県（赤穂郡上郡町）
第2回 新居浜リバーサイドマラソン
2024年6月16日新居浜市国領川緑地を利用したマラソン大会を開催します！今回はだれでも参加しやすい10km・5km・2.5km・1kmで開催となります。
愛媛県（新居浜市）
ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」大阪城
走る前15分！ランに効く準備体操。「なぜランナーになわとびがおすすめ？」「ピッチやストライドを高めるためには？」全体の満足度95.4％、故障少なく、楽に長く走りたい人のための練習会「カイゼン」は2012年に開講し12年続いています。女性も多く、年齢層も60代まで幅広いです。一度体験参加しませんか？
大阪府（大阪市中央区）
余呉湖一周トレイル2024
かつて賤ケ岳戦いが行われ歴史の香りが残る場所が舞台です。 コースは絶景と歴史を感じる山々を駆け抜け、山頂からは余呉湖、琵琶湖を一望できるパノラマビューをお楽しみいただけます。 累積標高も高くなく初心者の方でも気持ちよく走れるコースです。
滋賀県（長浜市）
【竜太練】奥武蔵ロングトレイル試走練習会（ノーラ...
奥武蔵ロングトレイルのコースの一部を走る試走練習会を開催致します。 一人では中々試走できないノーラ名栗〜元気プラザ〜正丸峠区間を本番同様にエイド付きで試走できます。 奥武蔵に出場されない方も急峻なコースでとても良い練習になりますので是非ご参加下さい。 コースをしっかり把握することで、本番に向け良いイメージを作りましょう！ 去年大会に出場した岩井竜太がコース攻略ポイントもレクチャー致します。
埼玉県（飯能市）
【メンバー追加／リレーマラソン】BOOSTランニ...
BOOSTランニングフェスタ in 味の素スタジアム リレーマラソン、メンバー追加用の決済ページです！メンバー追加時にお使いください！ ＊必ずチーム代表がお申込みください。 ＊チーム名のお間違いがないようにお願い致します。 ＊複数チームをエントリーしている場合は、追加するチーム名を正確にご入力ください。
東京都（調布市）
サニエスリンクランニング教室特別体験会、ランニン...
サニエスリンクの教室を初めて受講される方限定の体験会です。 内容は入門～初心者向けに行います。 サニエスリンクを運営する代表の植松が担当いたします。
埼玉県（さいたま市大宮区）
えもと塾ゲスト廣瀬光子選手【遠征30キロ峠走】i...
ゲストに廣瀬光子さんをお迎えしてのイベントです。オフシーズンの脚作りに最適な峠走です。 日本三大岩壁谷川岳一ノ倉沢まで往復する、高低差400m 30キロのツアー。残雪の谷川岳、落差1,200mのダイナミックな岩壁の魅力を感じてみましょう。
群馬県（利根郡みなかみ町）
＜青の道＞平戸島八十八ヶ所ジョグトリップ Rou...
江戸時代、平戸の藩主(殿様)松浦熈<まつらひろむ>公が夢で天満宮のお告げを受けて巡回し城下の熱病を治癒した霊験あらたかな八十八の札所。そして令和の今、その道程を辿る。
長崎県（平戸市）
フォーミング練習会 in インドア50
50mプールでフォーミング練習会を開催します。 場所は代々木国立競技場室内プールのインドア50で行います。 綺麗に泳ぎたい方、楽に泳ぎたい方、ぜひ一緒に練習しましょう。
東京都（渋谷区）
後藤田練 プチパーソナルレッスンin駒沢公園 ...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！
東京都（目黒区）
第15回大阪淀川ナイトマラソン
【この夏一番涼しいマラソン大会！】 コース上にかぶり水や、給水スポンジを設置しゴール後には冷えたドリンクをプレゼント！「この夏一番涼しいマラソン大会」を「MC＆スタッフの熱い応援」でサポートします！
大阪府（大阪市淀川区）
4/27(土曜)比叡山試走会後半30キロ
第１回第２回とも７時間代で完走した鉄平が案内する試走会☆ ※翌日は前半20キロ ただのコース案内や先導するだけではなく、鉄平塾のトレランの基本や極意までの講習、に加えて比叡山に特化した戦略や考え方まで 鉄平塾恒例のトレランに特化した走り方や考え方、補給理論、コース戦略も♪ 比叡山に出る人も出ない人もトレランの練習や勉強を兼ねてでも参加あり
滋賀県（大津市）
5/6(月祝)代々木公園クロカン部・20km走
クロカンコースで２０ｋｍをペーサーリードのもと走ります。 不整地でのロング走で、脚筋力・持久力強化、フォーム改善！ サブ3～サブ4までの5グループあります。
東京都（渋谷区）
ケガをしないり方講習会
月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。
東京都（渋谷区）
ランニングシューズについての知識
今では各メーカーが試行錯誤して、様々なランニングシューズを販売しています。ランナーにとっては一番気になるのはランニングシューズの選び方、使い方だと思います。今回はランニングシューズの選び方はもちろん、走力別・目的別にランニングシューズの使い方もお伝えします。普段、走ってて気になることやお悩みも受付します。ご自身が使用しているランニングシューズをご持参ください。
東京都（千代田区）
えもと塾【富士登山競走試走】富士山駅集合
富士登山競走に向けて、早めの対策をおすすめします！ 富士登山競走山頂コースで入賞11回の江本英卓コーチがレッスンを担当、五合目優勝で山頂2位の好士 理恵子がサポート致します。 経験豊富なベテランコーチから、富士登山競走の攻略法を教えてもらいましょう！ まずは五合目まで、チャレンジします。 5/12(日),5/29(水), 6/12(水)も予定しております。
山梨県（富士吉田市）
〔4/27〕低酸素（高地）トレーニングで走力アッ...
【4月休館：4/3,10,17,24,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そんな方に専属コーチがやさしく丁寧に！がんばりすぎなくても効果大！自転車もあります！神田駅、大手町駅、皇居から徒歩5分！
東京都（千代田区）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（朝比奈コース...
中盤に朝比奈切通しを経由し、鎌倉の歴史と気持ちよい下りを楽しめるコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県（横浜市港北区）
変化に富んだトレイルは山の魅力がいっぱい！入門者...
山の中を14km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。 ※平地の10kmを1時間15分以内で走れる方が対象となります。
埼玉県（日高市）
【東京・江東区】怪我無くレベルアップ！ランニング...
初心者の方が楽しく走り続けられ、今後のレベルアップのためにもおすすめな「走る前にこれだけはやってほしい」というランニングの基礎をレクチャー致します！
東京都（江東区）
はじめての高槻トレイルラン入門
基礎から学べる！大阪の高槻で初心者向けトレイルランニングツアーを開催。大阪市内から近いおすすめ低山トレイルをご紹介。「トレイルランをちょっと体験してみたい」そんな方におすすめの里山トレイルです。「山のマナーは？」「山を走るときの服装と装備は？」「ひざに負担の少ない下りの走り方は？」休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
大阪府（高槻市）
スパイスカレーとはじめての生駒絶景トレイルラン
カレーが食べたい！奈良県の生駒山で初心者向けトレイルランニングツアーを開催。展望スポットから見下ろす大阪府の街並みは大感動です。関西では、山奥や里山の辺境まで走ってグルメを食べるのがランナーの間で人気です。この日は山奥にある人気カレー店でランチ予定。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
奈良県（生駒市）
★水曜朝9:20 道後集合！「ごきげん走練習会」...
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクしてラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。みんなで応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公園を発着地とし、山へ川へ景勝地へ、街中へ、時には美食を求め、ゆったりまったり駆け巡る。初心者大歓迎！ 脱力ズボラ系の応援が得意な私が、しかとサポートいたします。ぜひご体験へ。
愛媛県（松山市）
![しらとり練【初フル・サブ5】5月31日(金朝) 6km+500m+300m [二重橋/皇居]](https://static.moshicom.com/www/2023/09/tmb_eb42b28e027191c044b481dc3463dfb0c1cdcef9.png)
しらとり練【初フル・サブ5】5月31日(金朝) ...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」や「初フル」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。
東京都（千代田区）
