イベント・ピックアップ
期間:2017年10月1日~10月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】走りこみを応援するイベント多数開催中!
フルマラソンのシーズンに入りましたが、目標大会に向けた練習は順調ですか?
目標達成に向けた「走りこみ」をサポートするイベントが各地で開催されています。
ゼロベースランニング道場【天神】
「マラソン後半の急激なペースダウンを解消したい」「ランニングによる故障を走りながら改善したい」「走る時間がなかなか確保できない」そんなあなたのためのメソッドが「ゼロベースランニング」。このイベントでは、ゼロベースランニングのメソッドをランニングに応用するためのドリルをみっちり行います。
福岡県(福岡市中央区)
11/3(金祝) 秋のお台場・レインボーブリッジ...
秋の恒例30km走。見晴らしがよく、走りやすい東京港・埠頭の臨海エリアとレインボーブリッジの往復を、平地約7分/1kmの速さで休憩を交えながら走ります途中上がりもOK。
東京都(江東区)
フルマラソン完走トレーニング「平和公園2時間走!...
今年の秋は、平和公園の起伏に富んだ不整地のコースを使って 「平和公園2時間走」を開催します。 不整地でのトレーニングは、筋力アップ、バランス力アップ、心肺機能アップに効果的! フルマラソンに向けて効率よくトレーニングが出来ます。 起伏に富んだコース(不整地)で、少しでも着地の衝撃に耐え、長い時間走り続けられる脚をつくっていきましょう。
愛知県(名古屋市千種区)
つくば・大阪等三週間前30km走(T.T-AC ...
ランナーズ2017年6月号やランニングクリール2016年7月号等々に掲載されたT.T-Athlete Clubの練習会です。各々の目標達成に向けてのお手伝いをします。
東京都(品川区)
科学的根拠に基づいたランニング教室 ~省エネ走法...
【11月】20キロのペース走‼鍼灸整骨院&元実業団選手が一緒に走ります。初めての方・ランニングを再開したい方も大歓迎です。※お子様も一緒に参加できます。(お子様は無料)
兵庫県(神戸市中央区)
【満員御礼25名参加予定】フルマラソン完走プロジ...
Link Fitnessです。駒沢公園で練習会を実施します。前回は16名のご参加を頂きました。初参加の方大歓迎、とても気さくなメンバーさんがそろっています。主にこれからランニングを始めたい方、初心者ランナー向けのフルマラソン完走プロジェクトです。
東京都(世田谷区)
ランニングクリニックを活用しよう!
ランニングがスムーズに行える体を作りませんか?
適切なトレーニングを用いて、高いパフォーマンスを発揮しましょう!
10/27木下裕美子,10/30大角重人×R-b...
大好評イベント、R-body projectとのコラボランニングクリニック!ファンクショナルトレーニングを学び実践します。平日夜、限定10名。走力に関係なくご参加いただけます。10/13(金)までのお申込みなら早割2,000円!
東京都(千代田区)
【10/29岡山早朝開催】体のスイッチを入れる体...
皆さんはマラソンスタート前になにをしますか?私はウォームアップを兼ねてスイッチをいれるための体幹トレーニングを決めている数種類を簡単に行うようにしています。股関節の可動域や、体幹部の協調をすることで走りへの意識がグッと変わります。その後、みんなでマラソンペースを確認しながら10km程度のランニングをしましょう!
岡山県(岡山市北区)
マラソンにチャレンジするボディーメイクRUNクラ...
毎週水曜日10時に開催するクーリア定期練習会のご案内です!ピラティスを応用したランニングで活かせるトレーニングを実践し、マラソンを完走楽しく目指すFUNクラスです!これからマラソン目指す方、目指してみたい方ご参加ください!
東京都(渋谷区)
第3回 ミズノ マスターマラソンクリニック
神戸みなと温泉 蓮とミズノの合同クリニックです。ミズノのランニングコーチがランニングに関する講義・実技の指導を本格的に行います。ランニング後は天然温泉につかって疲れた身体を癒していただき、心身ともにリフレッシュしましょう!
兵庫県(神戸市中央区)
フルマラソンを走るための食事セミナー
トレーニングする上で、正しい食事管理、意識というのは切っても切れない存在!
大会前に、あなたに合った最適な食事方法を見つけませんか?
10/29(日) 講習会「ランニングフォーム撮影...
より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームの基本要素を、動画撮影とレビュー・解説を交えて、6名以下の少人数制で指導します。腰 高、前傾、腕振り、フォアフット…これらの概念も解説・指導いたします。また、故障予防の鍵となるウォーミングアップ、クーリングダウンのストレッチも丁寧に実践指導します。初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。【モシコムキャンペーン対象イベント】
東京都(江東区)
ナイトラン特集!
夜に開催のランニングイベント。仕事帰りに気軽に参加できるためオススメです。
女性は日焼けの心配なく走れるのも魅力です!
第5回 丸の内RUNNINGイベント
好評につき第5回目を開催します!毎月最終金曜日の夜はナイトランで気持ちのよい汗を流しましょう!オフィス街「丸の内」にて綺麗な夜景をみながらゆっくりとランニングを楽しんでみませんか!?
東京都(千代田区)
【初心者向けレッスン】女性限定☆ナイトラン
『女性限定☆ナイトラン』は、これからランニングを始めたい方が対象です。何事もやはり基本ははずせません!まずは基本を教わって、長くランニングを楽しんでいきましょう。
愛知県(名古屋市東区)
ランニング後のご褒美のために!美味しい食べ物目当てのイベント!
パンケーキ、たい焼き、パン、はたまた大学の学食をもとめてランニング?!
美味しい企画に便乗しちゃいましょう!
【オクトーバーラン2017公認イベント】モーニン...
”パンケーキを食べに走って行こう”企画! ランアップから走って八田にある「saku cafe」にモーニングパンケーキを食べに行きます。 距離は約8kmです。ゆっくり街ランしながら向かいます。 今回、「食べた分だけ消費したい!」という方のために、 往復ラン(約16km)のコースも用意しました。
愛知県(名古屋市東区)
第4回 パンピクニックRUN~たまき亭30K
そろそろ秋のレースが気になるころ。 今回のパンピクニックRUNは、全国的にも有名な宇治のたまき亭までパンを買いに行きます。 トレイルフェストの店舗からたまき亭まで片道15km程度。往復で約30kmになります。 秋の走り込みにいかがですか。勿論、片道だけの参加でもOK。
京都府(京都市下京区)
第5回 学食ピクニックラン 龍谷大学編
京都の学生食堂を走って巡る本企画。第5回は龍谷大学へ行きましょう。真っ新な22号館食堂で龍大名物「けんすけ丼」に出会えるかも?加えて、京都市南部の旧跡、寺社仏閣も巡ります。もちろん、寄り道スイーツも。
京都府(京都市下京区)
走ろうにっぽんイベント
ランニングコースという観点から、日本の魅力を再発見するプロジェクト「走ろうにっぽん」。
ランナーの投票により決まった10撰コース周辺を舞台としたイベントが各地で開催中です。
~『しまだ大井川マラソンinリバティ』前日イベン...
10月29日開催の「第9回しまだ大井川マラソンinリバティ」前日に、島田の街並みを堪能できるロゲイニングを開催します。マラソンコース以外の島田市の魅力を味わってみてはいかが!!
静岡県(島田市)
【福岡開催】ゴールは温泉!「走ろうにっぽん」糸島...
今宿駅から今津運動公園、二見ケ浦の海岸線、実り豊かな田園風景を走り、ゴール地点の温泉「伊都の湯どころ」を目指す(全24km)。RUN・入浴・食事全て楽しめるイベント!走り込みの10月、最後の追い込みは糸島で!
福岡県(福岡市西区)
走ろうにっぽん岐阜~第1弾~ 秋のフルマラソンで...
坂道コース攻略アドバイザーとして、「稲垣寿美恵さん」、「中村麻季子さん」をゲストとしてお迎えし、平地がほとんどない往復約18kmのコースを使った坂道トレーニングを行います。秋のフルマラソンに向けた脚づくりをしてみませんか?(午後の部は約9kmの片道コース、馬籠宿のバス停で解散) ※参加者の皆さんにお知らせがあります!イベント詳細欄をご覧ください。
岐阜県(中津川市)
札幌冬季LSDイベント~第一弾筋力アップLSD~
北海道のマラソンシーズンが終わってしまいましたがこれからの季節がレベルアップに繋がります!アップダウンのコースを使ってパワーアップしましょう!走った後は自身もランナーである店主が作るスープカレーを食べて温まり栄養満点!
北海道(札幌市中央区)
新着おすすめピックアップ
THE DISTANCE GAMES TOYOS...
気軽にチャレンジできるマラソン大会! 5Km・10km・ハーフマラソンを開催 全8のグループでペーサー付き!
東京都(江東区)
4/14(日) POP Pilates × スイ...
暖かくなって久々の開催!たくさん身体を動かしたあとに、みんなで体に優しくて美味しいスイーツ(ドーナツ)を食べましょう♡ POP Pilatesで全身をエネルギッシュに動かしたあとに、ドーナツを目掛けて楽しくゆったりと街ランをします! ワークアウト+有酸素運動で、ご褒美も0カロリー!笑
東京都(渋谷区)
【走り方改革-神戸】走動作効率を基礎から落とし込...
2024年も次シーズンに向けてリニューアルした 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 【神戸】の地に誠心誠意お届けします! 走効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします!走るために次の目標、リベンジに向かって再スタート!
兵庫県(神戸市中央区)
第64回スポーツメイトラン東大島小松川公園ハーフ...
種目は・ハーフ・10km・5km・3km・3km親子の5部門! ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります! 人気の東大島荒川マラソン!! 駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いております。
東京都(江戸川区)
ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪ケガな...
ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ(よっしー)と楽しく!やる気のある人集まれー♪
東京都(千代田区)
特定非営利活動法人 呈峰會館 桑名イオンタウン教...
愛知県(名古屋市・岡崎市・豊橋市・豊田市・西尾市・蒲郡市・東海市・豊明市・みよし市・長久手市・額田郡幸田町)を中心に、静岡県(浜松市)、三重県(桑名市)、大阪府(大阪市)で活動する「健康」と「護身術」を目的とした、子供でも、女性でも、シニアでも、社会人でも、誰でも出来る組討道・空手道の教室です。
三重県(桑名市)
特定非営利活動法人 呈峰會館 豊明コナミ教室【体...
愛知県(名古屋市・岡崎市・豊橋市・豊田市・西尾市・蒲郡市・東海市・豊明市・みよし市・長久手市・額田郡幸田町)を中心に、静岡県(浜松市)、三重県(桑名市)、大阪府(大阪市)で活動する「健康」と「護身術」を目的とした、子供でも、女性でも、シニアでも、社会人でも、誰でも出来る組討道・空手道の教室です。
愛知県(豊明市)
【夏季大会】ピーエスエス皇居健康ランニング令和6...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都(千代田区)
後藤田練 プチパーソナルレッスンin駒沢公園 ...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します! スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう!
東京都(目黒区)
3時間走~今年こそマラソンで大幅自己ベストを出す...
毎年恒例の3時間走を今年も開催いたします。 全6回の第一回目は魚津市早月川河川敷にて3時間走。 サブ6~サブ3.5までのペーサー付きでエイドも充実。 マラソンで結果を出すための脚作りとしてご活用ください!
富山県(魚津市)
平日昼間 初心者向け 高尾~陣馬往復トレラン14...
パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう。ロード、ウルトラランナーにもオススメ。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、ペースゆっくりで休憩多めです。多くの方が1人参加。走る前にランニングレッスンします。
東京都(八王子市)
4/21(日)ロングビルドアップ走練習会 6'0...
6:00/kmから4:30/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイクいたします。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となりますので、定期的に実施していきましょう。
兵庫県(神戸市中央区)
【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ3.5!練習会@...
フルマラソン3時間30分切り(サブ3.5)を目指す練習会です。サブ3.5は、市民ランナーにとって大きな到達点です。フルマラソン完走からサブ4を目指すランナーと大きく異なる点は本格的な「スタミナ」と「スピード」の強化の他に、1km/5分を切るスピードを持続させる「スピード持久力」が要求されます。この練習会でサブ3.5を達成させましょう。
東京都(千代田区)
絵美ちゃん練☆ナイトラン〜夜の高尾を楽しもう!パ...
絵美ちゃん練では3回目のナイトランとなります! 春先以降にロングトレイル出場される方や、夜間走を経験してみたい方、昼間は時間がなくて走れない方など!どなたでも参加OKです。夜の山の静かな空気を楽しみましょう☆
東京都(八王子市)
【早秋大会】ピーエスエス皇居健康ランニング令和6...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都(千代田区)
湘南平塚ヒルクライムレッスン60km #3 石垣...
茅ヶ崎発着、平塚エリアで実施するヒルクライムレッスン系プログラム総合版、Level3。石垣山一夜城スイーツヒルクライムチャレンジ60km。
神奈川県(茅ヶ崎市)
矢櫃峠と七国峠 里山秘境ヒルクライム50km
大磯発着、七国峠と矢櫃(ヤビツ)峠ヒルクライム50km。 ヤビツ峠チャレンジ、フィットネスにも最適。 木漏れ日の秘境里山ヒルクライムを楽しみたい方はぜひどうぞ!
神奈川県(中郡大磯町)
がんばれゆうすけ20K走(キロ5分30秒・40秒...
サブ3.5サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを17周+400m 計20.12K走ります。 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K5分30秒ペース(がんばれゆうすけ) ●1K5分40秒ペース(西谷綾子さん) ●1K5分50秒ペース(長谷川朋加さん) ●1K6分00秒ペース(森渉さん)
東京都(渋谷区)
目指せサブ3.5!インターバル走@皇居
フルマラソン3時間30分切り(サブ3.5)を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが良くなる」「同じペースでも楽に走れる」「辛いときでも極端なペースダウンがなくなる」など効果は絶大です。短い距離で効果抜群なインターバル走に挑戦してみましょう。
東京都(千代田区)
「いつでもサブ3」の為のトラック練
「大会に出る度にサブ3ができる走力」を養う為に、実質サブ2.55かそれ以上のメニューを行うトラック練習会です。マラソン大会盛り上げ隊長向井が、正確なペースメイクであなたの目標達成をサポートします。駅前の居酒屋が発着地です。
東京都(杉並区)
Onシューズ無料試し履き会in大阪 森ノ宮キュー...
今、大注目のシューズ「On」の無料試し履き会を実施致します。 森ノ宮キューズモール3階のエアトラックにて実施!! 4種類のシューズを実際に走って試し履き可能です。 スーパースポーツゼビオで利用できる20%割引券もプレゼント致します。
大阪府(大阪市中央区)
しらとり練【チャレンジサブ3:15/3.5】4/...
毎週火曜日19:00スタート!フルマラソン「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す平日練習会です!メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイン練習は「サブ3:15チーム」「サブ3.5チーム」に分かれ、それぞれペーサーが付きます。 仕事終わりの夜に、みんなでピリッと刺激を入れながら走りましょう!
東京都(千代田区)
満開の桜!エキサイティングなスピード練習と時間走...
限界を超えるサトウ練習会。堀川遊歩道での練習です。スピード練習(レペティション走)をしたあと、時間走をします。京都ではちょうど桜が満開になります。ご自身のペースで楽しく走っていただけます。堀川遊歩道は、全長1.5㌔。車も自転車も通らないので静かです。小川のせせらぎも気持ちよく、マイナスイオンを浴びながら気持ちよく練習しましょう。
京都府(京都市中京区)
★第42回「伊予峠巡走」(えひめ森林公園編)※上...
伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが <峠走>。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。今回目指す先は、標高300mほどの<えひめ森林公園>。公園内も駆け巡りつつ、総走行距離約15km(上り下り坂道区間10kmほど)の峠散走となります。
愛媛県(伊予市)
【インターバル】RunField:2キロ×10本...
1人ではなかなかできないちょっと頑張るトレーニングを、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。 ランニングのトレーニングで重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
東京都(世田谷区)
第1回トヤマタイムトライアル
ランニング・陸上競技をしている仲間たちが世代関係なく集まって切磋琢磨できるイベントになっています。 小学生から市民ランナー、「トラックレース初めましての方」から「アスリート」まで、幅広いレベルのランナーが集まり、みんなの力で目標達成を目指します。
富山県(滑川市)
52Run ケガなく、楽しく、健康的にはしるイベ...
4月にオープンする新施設「KO52 TAKAO」のランニングショップ 「STRIDE LAB」と「やま施術院」のグループランです
東京都(八王子市)
Running Meetup 【10km】出会い...
「共通の話題」は親しくなるための最高のアイテムです。 1キロ7〜8分で会話をしながら走れる方。真剣に出会いを求めている方も、そうでもないけど同じ趣味の方と出会いたい方は是非ご参加ください。
神奈川県(横浜市西区)
後藤田練 出張プチパーソナルレッスン 4/9(...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 出張プチパーソナルで皆さんのお悩みを解決します! スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう!
東京都(目黒区)
【サブ4.5向け】1km6分30秒!アップダウン...
赤阪御所周回コース(約3.3km)での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込んでおけば間違いなくレースに活かせる事でしょう。この機会にぜひチャレンジです! #かすみ #長野 #仙台 #黒部名水
東京都(千代田区)
5/15(水) RUN + 料理教室 でおいしく...
みんなでわいわい楽しくゆっくり「RUN」。着替えて「料理教室」。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり! また明日から頑張れそう!
神奈川県(川崎市中原区)
川越監督から学ぶ10キロビルドアップ走
〜マラソン練習に重要なLT走を体感しましょう!〜 このイベントでは、日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した川越学氏(MAB)を指導者に迎え、市民ランナーや陸上競技者にトレーニングの場を提供いたします。
東京都(江東区)
シューズ選び講座【シューズアドバイザー 藤原のお...
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る!シューズアドバイザー藤原岳久が直伝!あなたのランニングシューズのお買い物をトータルプロデュース!
神奈川県(平塚市)