今シーズンラストのフルマラソンに向けて30キロの部に参加しました。
前半は一定のペースでしたが、15キロを過ぎた地点から寒さからかお腹を下し、過去1、2を争う辛い30キロになりました。でも、本番はあるか何がわからないのでいい経験になりました。
寒空の中、開催して頂いた、全ての方に感謝しています。

景色が良くフラットなコースで楽しく走れました。
司会の方が盛り上げてくださり気持ち良い！
素敵な声で聞き入ってしまいました。
ありがとうございました。

給水所にバナナとかあれば、よかったです。
初心者でも参加できるゆったりしたコースです。

フル本番を3月末に控え、３０キロのペース練を頑張ってみました。
結果は目標していたサブフォーでいけたのだが、風強く、冬型だったので寒め。走っている分にはだんだんとマシな気候だが、それほど強くない向かい風と追い風がいろいろと変わったりするので、安定したペースは見込めないが、淡々と刻んでいった。運営やエイドのボランティアの皆様の応援も力になるし、ＭＣの折り返しでのエールに励まされながら楽しく走れました。寒い寒い中感謝です。来週はハーフに参加、そして来来週にフル本番といいプロセスでいこう。

奥さんと2人で参加しました。

大会は大きくありませんが、大会の運営は大変素晴らしいと思います。
荷物預けもスタッフが付いているので、安心できました。

何より1番良かったのが、ペーサーさんの絶妙なペーシングと、元気よさでした。
また参加させて頂きたいと思います。
有難う御座いました。

タイトルの通り気持ち良く走れます。記録を狙いたい人も練習としても良いイベントだと思います。
ただ、今回に限っては給水カップのごみ箱の配置が給水所に近すぎて、捨てるタイミングを逸してしまいました。(川側のみ)

2月に東京に引っ越してきて初めてのマラソン大会。司会者の方が盛り上げ上手で、とても楽しく走ることができました。

2名のPB更新に貢献できてよかったです

最終ランナーの応援サポートの、ペースメーカーに参加させていただきました。
最終ランナーの方の直後でゴールした、と思ったら、周回遅れの最終ランナーがいたことを、MCの方に教えていただき、最終ランナーの見落としをして失敗しました。けれど、もういちどコースに戻り、本当の最終ランナーのサポートに入り、フォローしたことは良かったと思います。
参加者の方と話ながら走れたことは、自分自身がランを続けていく上で、学びとなりました。
ペースメーカーも、いいペーサーになれるよう頑張っていきたい、目標ができました。

2時間30分の設定ペーサーを務めさせていただきました。5km過ぎからは周囲にランナーがいなくなり、ほぼ「一人旅」の状態となりましたが、その分スライド（折り返し）区間で他のランナーの皆さんへ全力で声掛けを行い、楽しく走ることができました。
​ペースはキロ7分6秒前後を死守し、2時間29分台で無事にゴール。常にタイムを確認し、秒単位で調整しながらの走行は、普通に走るよりも集中力が必要で「良い修行」になりました。
この大会は、1時間30分から2時間30分まで幅広くペーサーが配置されているため、自分のレベルに合わせて目標設定がしやすく、初心者からシリアスランナーまで安心して走れる環境だと思います。

初参加。ゼッケンが番号だけでなくニックネームまで印字されていて、メガホンでニックネーム呼んで応援してくれる&ゴールの時にも呼んでお疲れさま〜！と言ってくれるのでこの大会を選んで良かったと思える日になりました。

ペーサー同士がくっちゃべってばかりでペースがめちゃくちゃでした。2度と参加したくないです。

ペーサーの方がずっと声かけしてくださり、ありがたかったです。丹波篠山のフルマラソンに向けて練習できて良かったです♪

30ｋｍ参加しました。折返し5キロの周回は心折れ、もう制限時間に間に合わないだろうと、25キロで終わろうかと思っていたところ、スタッフや主催者の方が励ましてくださって、なんと最後の5キロを併走してくださいました。お陰で制限時間を少し過ぎてしまいましたがゴールでき、皆さんの暖かい対応に感激しました。色々簡素になっていくなか荷物預けや更衣室、細かい設定のペーサー等ランナーの事を考えてくれてると感じました。ご迷惑をかけてしまいましたが、ご対応に感謝です。また機会があれば参加させていただきたいです。

最高気温15℃と、2月にしては暑いくらいの天気でしたが割と快適でした。
入りを間違えてしまって心拍数が思ったより上がってしまいましたが、それでも完走&PB更新できました。
MCの方やスタッフさんの応援が温かく、力を貰えました。
銀の完走証が当たってコーヒーを頂けたのも嬉しかったです。

次は30kmの部に申し込みたいです。時間内の完走が危ういですが頑張るぞ！

スタッフの皆さんがフレンドリーで30キロの最後の方でランナーが少なくなっても変わらず応援いただき感激　これで自信を持ってマラソン本番に臨めます　ありがとうございました

人数が多くなかったので走りやすかったです。その割には何組もペーサーが用意されていました。折り返しでは、ニックネームで応援してくれました。目標タイムには届きませんでしたが、良い練習になりました！

全体的に運営がこなれていてスムーズでした。淀川沿いのコースは初めてでしたが、フラットですね。目標タイム5－10分刻みで各二人のペーサーが引っ張ってくれたので、精神的に楽でした。最後は目標タイムギリギリで青息吐息でしたが、励ましていただき目標を達成できました。機会があればまた参加したいと思います。

イベントスタッフの明るい雰囲気も、MCの方の声かけも、とても気持ちが良かった。ペーサーさんの声掛けのおかげでPBにつながりました！

イベント会場はトイレや更衣室なども充実していますし、スタッフの方も親切、フレンドリーでとても良いイベントで気持ちよく走れます！MCの方は最後までランナーをテンション下げずに応援していました！ペーサーさんは前半ペース結構早めで、、、また参加します。