JOHHOKU CABALLOさんのレビュー一覧
you-co.2024
コーチのサポートが手厚く良い雰囲気
怪我明けで色々不安だけどマラソンに向けて走らなくてはと焦っていた時期に、友人が行っていたこともあり参加しました。平日の午前中ということで体も動きやすいし天気も良いと気持ち良く、アップのメニューもランのメニューも豊富で有意義でした。私は山下コーチのペーサーで走ることが多かったのですが、軽そうに走るからか、非常に走りやすくていつも感動していました。4月からはサブ4クラスも出来るということなのでまた参加したいと思っています！
ましゅまろbro
初参加でも安心して参加できる練習会
既に練習会が進んでいた昨秋からの途中参加だったため、馴染めるか少し不安もありましたが、メンバーの皆さんがとても優しく、初日から楽しく参加することができました。
練習メニューも、自分の走力やその日の状態に合わせて無理なく調整できるので参加しやすかったです。
とても楽しく参加できる練習会でした！
cakes
コーチ二人体制で安心して参加できます
平日夜の練習会に出ると生活リズムが狂うため、日中の練習会を探していたところめぐり合いました。
ラン指導はもちろんですが、事務連絡もきめ細かく、他の練習会でありがちな”もっと早く言ってくれれば...”ということがありません。
故障時はムリに走るべきではないと言われ思い切って長期間休んだ結果、目標にしていた大会に間に合い満足のいく結果になりました。
エンママ
51歳！！初めてのフルマラソンチャレンジ
平日の午前中、主婦として行きやすい時間に練習会がある事がまず有難かったです。
コーチはもちろん参加される方たちの人柄が良いので初めての方でも参加しやすいと思います。
１年を振り返るとフルマラソンを走り切れるようにメニューが設定されていたので、本番は安心して挑めました！
隔週の開催なのが、頑張り過ぎず丁度良いのかもしれません。
初心者でサブ4.5めざした
マラソンに興味をもち、サブ4.5を春から目指して練習会へ。月２回なのも主婦としては参加しやすいです。
半身半疑でとりあえず言われた事をやった結果、サブ4.5秋に達成❗️自分でもびっくりしました。
来期はサブ4を目指して楽しく走っていきます。
LilyCombat
各人の走力に合った運営
無理なくちょっと頑張れる練習会が楽しいです。
ka9
SUB4.5達成＆PB更新
昨年春から一人で参加しました。始めは不安でしたがコーチ陣も参加メンバーさん達も気さくな方々で、毎回とても楽しく練習できた事が目標達成の大きな要因と思います。
故障時には体調を考慮しながら練習メニューをアレンジししていただき、無理なく回復し練習を再開できました。また、メンバーさん達からの励ましも嬉しかったです。
「目標に向けて頑張ろう！」と思わせてくれる練習会だと思います
光明る子
1人ではできない練習
ペイサーが正解ですごく良かったです。
気温が高い日だったから、私は、暑さに慣れていないから、もっと暑熱循環のトレーニングが必要でした。
スピード練習は1人では、まったくできないから、ついていけるように、なれば力がつくから、また練習会あったら、参加させて頂きます。
しおこしょう
1人ではできない練習で満足
400m20本を3分サイクルで走りました。
くれいじーかろさんのアドバイスがとてもためになり、キツいけど、充実した練習会でした。
ロード、トレイル両方に良い練習
初めてクロカンに参加しました 不整地のランニングでロードにもトレランにも良い練習でした また、参加したくなる練習会です
pqrsman
オトクな街ラン
サウナも勝手に入れて男性なら外気浴も出来てしまう最高のイベント！追加でランニングもついてくる！他の参加者の方と楽しく話していればあっという間に完走といった感想w
個々にあったメニュー
いろんなペース帯の方々がいる中、私に合った内容をご提案いただき、当初想定していた内容よりも充実した練習を積むことができました。私以外もコンディションに合わせたりレース前だからと上手く調整されていました。走力問わず参加できる練習会だと思います。
pqrsman
開催中止に。悲しい。
グルメランを楽しみにしていたが故に、湘南国際マラソンの開催日と被ったり、ピーキングの問題か参加者が集まらず開催中止に。残念。
是非とも次回の開催を楽しみにしている。
pqrsman
体幹という身体内部を鍛える重要性
体幹部は揺るがずに、末端部は鞭の様に。その可能性の先を見られる良い時間だった。
pqrsman
キツイ練習にもってこい
10kmTTへの挑戦という重い腰を上げる為に、非常に最適。併走して貰えるので、フィードバックも貰いつつ即座に改善できた。結果、PBを更新！これからもよろしくお願いします！
baxturtle
レース前の最後のペース走に！
いいペースメイクと声がけで垂れずに走り切れ、レース前の不安解消が出来ました。
ありがとうございます。
どんな練習目的にも活用可能！
刺激という意味合いで利用させていただきました。周りの方に甘えてペースメイクしていただき、そこまで疲労感なく終えられました。
それに途中抜け出来ることは助かりました。
初参加でしたがコーチの方々も気さくで緊張無く練習に集中できました。ありがとうございました。
私のような利用方法もありますが、少し追い込んだ練習、レース前調整・刺激などいろんな用途に活用できる練習会かと思います。
時間とタイミングが合えば積極的に参加したいです。
距離を稼ぎたい時に最適
朝から世田谷の美味しいパンを食べ、楽しく走りました。
１５キロは一人で走ると大変な距離ですが、あっというまでした。天気も良く素敵な１日になりました。
500endama
60分ペース走参加
外苑の周回コースに参加しました。日曜日のフルマラソン明けでしたが＠5:20のペースで引っ張って貰い一時間。ビジター参加でしたが、楽しく参加出来ました。また機会があればよろしくお願いいたします。
あけはまーれ
最高に楽しいラン！
無理のないペース設定とスムーズな移動で初心者でも
余裕を持って楽しめました！
世界レベルのランナーを応援しながらのランは最高に楽しい時間でした！山下コーチありがとうございました！