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ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎!何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
「ランニングを始めてみたいけど、何から始めればいいかわからない」、「1人で走るのは少し不安」、「運動習慣をつけたい」 そんな女性のための、「初心者向けランニングイベント(全5回セット)」を開催します。...
東京都板橋区
群馬県吾妻郡東吾妻町
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ロード、往復、周回、景色がきれい、ランナーが多い