近くで開催予定のイベント
【新横浜】ランニングフォーム改良練習会
この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎！ 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...
神奈川県 (横浜市港北区)
【ガーミン超入門講座】３月開催分：Garmin Run Club 横浜 ランニングセッション
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。GPSランニングウォッチGarmin Forerunner の設定、操作、活用方法を、屋内の対面講座で基礎からじっくり詳しくご説明し、その後の屋外で実践確認しま...
神奈川県 (横浜市港北区)
ダイエットに効く！心拍数の目安。
普段使っているご自身のスマートウォッチで心拍数。自分に合ったジョギングのペースはどれくらいなのか、感じたことはありませんか？ 今回も店舗お向かいの、FOCS GYMさん協力のもと 脂肪燃焼やダイエットに適した心...
神奈川県 (川崎市中原区)
