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兵庫県(神戸市中央区)
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日陰が多く涼しい周回コース(1周約2.7km)を利用して走り込みます。2週毎にペースアップします。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持して...
兵庫県 (神戸市兵庫区)
アシックス神戸主催の、月例:タイムアタック(タイムトライアル)イベントです。 現地集合・現地解散となります。 下記、詳細・集合場所をご確認ください。
兵庫県 (神戸市中央区)
まやとねことのコラボ練習会!!効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、走りのトレーニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して...
兵庫県 (神戸市灘区)
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兵庫県神戸市兵庫区吉田町1丁目22-3
兵庫県神戸市東灘区御影石町2丁目21-21
兵庫県神戸市中央区伊藤町109
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