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兵庫県(芦屋市)
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残酷マラソンに向けてアップダウンをしっかり目に走る練習会になります。先頭と最後尾が離れすぎないように調整しながら進みますので、ご自身のペースで走っていただけます。
兵庫県 (西宮市)
2kmのインターバルを行います。5'05/kmペースから徐々にペースが上がっていきますので、ご自身の目標タイム(sub4~sub3)に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。出入り自由ですので、ご自身でアレンジ...
兵庫県 (神戸市中央区)
6:00/kmから4:30/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイクいたします。途中でペースアップしたり、ペ...
富山県高岡市
東京都世田谷区
兵庫県西宮市越水社家郷山1-119
兵庫県西宮市今津社前町2-8
兵庫県宝塚市栄町1丁目19-14
ロード、周回、緑が多い、景色がきれい
ロード