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ランニング
【たった20分で完結】低酸素×サーキット。広島初、最短・最強の脂肪燃焼クラス（プロテイン付）
「1時間も運動するのは正直キツい」 「効率よく、最短で結果を出したい」 そんな方のための、20分集中型プログラムです。 標高2,500m相当の低酸素環境で行うサーキットトレーニングは、通常環境の数倍の負荷。 忙し...
広島県 (広島市佐伯区)
ランニング
フォームチェックのセミパーソナルレッスンbyマラソン日本代表
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いま...
広島県 (広島市中区)
