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フォームチェックのセミパーソナルレッスンbyマラソン日本代表
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いま...
広島県 (広島市中区)
5名様限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、...
広島県 (広島市中区)
手軽に正しいフォームを習得 走りが軽くなるピラティスサーキットランwith元マラソン日本代表
アスリートの走りは、まるで羽が生えているように見えませんか？彼らの走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく筋肉が生み出す力を効率よく伝達して、あの走りは実...
広島県 (広島市中区)
