コロンビアスポーツウェア大丸梅田店

【姿勢・膝・股関節ケア】エゴスキュー体操グループ体験｜堺筋本町駅すぐ

姿勢や体のゆがみを整えるエゴスキュー体操のグループ体験会です。やさしい動きで膝・股関節・肩・腰の負担を減らし、歩く・立つ・走るを楽にします。運動が苦手な方も参加可能。堺筋本町駅から徒歩すぐ、60分クラス...

大阪府 (大阪市中央区)

クロスカントリー走 練習会 4K×4セット【服部緑地】

毎週開催の「あすリード土曜練習会」の6月度4回目です。公園内の適度なアップダウンと路面の変化を利用しながら、心肺機能への刺激とスピード持久力の基礎強化につながるクロスカントリー走です。

大阪府 (豊中市)

新大阪ランナーズ

大阪府 (大阪市淀川区)