近くで開催予定のイベント
残り1名様【トレラン下りの新常識】胸椎で衝撃を逃がし、膝をサスペンションに。180分Mクリニック
日本中のトレイルランナーが悩む「下りの膝痛」。 実は、あなたの膝を痛めつけているのは、動かない『胸椎』です。 その原因の多くは、身体の連動が途切れたことによる『膝過伸展』にあります。 本セッションは...
石川県 (金沢市)
【限定3名】飛騨・奈良・野辺山完走への「逆説」プログラム。180分で“壊れない脚”を構築する
もしあなたが膝の違和感を抱えながら距離を追っているなら、その練習が完走証を遠ざけているかもしれません。 飛騨高山、奈良、野辺山…難コースを制するのは、がむしゃらに走った人ではなく、衝撃に耐えうる「シャー...
石川県 (金沢市)
【金沢・期間限定4名】ラン解析＋身体調律で「失速の原因」を根本から変える180分
後半失速し、後悔したくない真面目なランナーへ。走った後の膝や足の痛みや違和感を放置して練習するのは、破滅への道です。本セッションは、180分かけて完全個別でのラン解析と身体調律を行い、あなたの「失速と痛...
石川県 (金沢市)
注目のイベント
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第2回角田山ロゲイニング
新潟県新潟市西蒲区
近くの施設
金沢市スポーツ事業団（公益財団法人）／城東市民体育館
石川県金沢市土清水２丁目３４６
金沢市スポーツ事業団（公益財団法人）／戸室スポーツ広場
石川県金沢市戸室新保ト３５
金沢市スポーツ事業団（公益財団法人）／内川スポーツ広場
石川県金沢市山川町１－１
近くのコース
南砺～金沢ライン 起伏走片道１０Ｋコース
ロード、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
