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東京都(中野区)
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フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)
今年1年ありがとうございました。本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。走...
東京都 (新宿区)
自己新記録率9割以上!確実に結果を出したい方にオススメプログラム。オンラインなので地方や世界中から受講できます。時間がない! 効率を求める方はもちろん、オーダーメイドのプランで自分のペースで目標達成をし...
東京都 (渋谷区)
大阪府箕面市
石川県七尾市
東京都江東区
東京都新宿区高田馬場4丁目18-2
東京都港区芝浦1丁目13-10
東京都港区南青山5丁目3-10
ロード、片道
ロード、景色がきれい
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