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一緒に楽しく走る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。初心者・中級者向けのイベントです。「まだ5kmしか走ったことないけど」「初めてのマラソン大会がもうすぐ」「ジョグをもっと増や...
東京都 (千代田区)
走り方ドリルでフォームを整えてから90分をマラソンペースで走ってみましょう。インターバル走にアレンジも大丈夫です。レース後に次のシーズンに向けて頑張る方も、まだレースが残っている方のトレーニングにもオス...
ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。
東京都千代田区
大阪府大阪市淀川区
長野県諏訪郡原村
東京都台東区上野4丁目1-10
東京都目黒区自由が丘1丁目2-7-108
東京都杉並区高円寺南5丁目1-7
景色がきれい、緑が多い
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