・毎回膝が痛くなって楽しく走れない…
・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい
走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです！
複雑なランニング動作の要素を分解し細かく修正していきます
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- 開催日
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2026/3/14(土) ～ 2026/3/28 (土) 受付開始 17:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/3/13(金)23:06 ～ 2026/3/14(土)00:00
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- 会場
- Tano-sim
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い
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- 参加費
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- 3/14 17時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/14 18時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/14 19時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/14 20時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/21 17時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/21 18時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/21 19時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/21 20時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/28 17時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/28 18時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/28 19時〜 体験チケット :
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1,000円
- 3/28 20時〜 体験チケット :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://tanosim-run.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、イベント
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0142969
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
・毎回膝が痛くなって楽しく走れない…
・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい
走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです！
〜瞬間的な動作をその場で改善するのは難しい〜
ランニングフォームはさまざまな動作が複合的に合わさり、
ランニングフォームを形成しています。
またその動作は一瞬で、着地して衝撃を受け止め次の一歩の蹴り出しまで
1秒前後で行われています。
大事なことは、
なぜその動作になってしまうのかを理解して、
複雑なランニング動作の要素を分解し、
ひとつひとつの動きを改善することです！
ランナー専門のパーソナルジム【Tano-sim】では
ランナーの皆さんに
怪我をしないための最大で4名の
セミパーソナルセッションを毎週土曜の夕方〜夜に開催しています！
教室は毎週土曜に開催で、
17時〜：【初級】怪我をしないための姿勢改善コース
18時〜：【中級】目標達成のための筋力アップコース
19時〜：【初級】怪我をしないための姿勢改善コース
20時〜：【中級】目標達成のための筋力アップコース
の1日4回開講！
1回50分のセミパーソナルセッション！
少人数で行うので正しい動作で行えているのかトレーナーがじっくりチェックします！
パーソナルなんて受けたことないという方もご安心ください✨
ぜひお気軽にご参加ください！
3月の開催は下記の通り
３月１４日 17時〜４コマ
３月２１日 17時〜４コマ
３月２８日 17時〜４コマ
の計16回開催！
イベント主催者
まるお製作所RCです！
楽しく走る！をモットーに活動中
活動内容や走るためのノウハウも発信しています！
https://runner-yukiyamada.com
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