【GOMIトレ】効率的な走りに変える”身体と動き”の練習会 受付終了

【GOMIトレ】効率的な走りに変える”身体と動き”の練習会

アスレティックトレーナーの五味宏生と理学療法士の佐橋魁による
走動作に必要な”身体と動き”の獲得に特化した練習会です。

本練習会では、

「効率良く走り続けられる”身体と動き”」

をテーマに、
身体作り（フィジカル） → 動き作り（ドリル） → 実走へと統合していきます。

【対象】

動き作りに課題を感じている・興味のあるランナー

【テーマ】

効率良く走り続けられる身体と動きの獲得

【トレーナー】

五味 宏生（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
佐橋 魁（理学療法士）

【重要】3/3(火)セミナー 会場変更のお知らせ※3/1追記

3/3（火）19:00より東京体育館陸上競技場にて実施予定でしたが、
当日の降水確率が非常に高いため、事前に下記の通り変更させていただきます。

――――――――――
【変更点】

■ 場所
東京体育館陸上競技場
→ Brillia RUNNING STADIUM 豊洲
〒135-0063
東京都江東区有明1丁目13-7
「有明テニスの森」駅 徒歩3分

■ 時間
19:00-20:30
→ 19:15-20:45

■ 施設利用料
¥300
→ ¥1,210

――――――――――

急な変更となり、場所や利用料の面でご不便をおかけしますこと、心よりお詫び申し上げます。

皆さまにとって有意義な時間となるよう準備してまいります。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

【参加費】

5,000円（税込）

【スケジュール】

19:15–20:00
身体作り（担当：佐橋）

20:00–20:45
動き作り（担当：五味）

※⑨の建物で施設利用料をお支払いの上、RUNNING施設内で集合