近くで開催予定のイベント
つき１ペース走（キロ4分半）10キロ以上練習会 10月＠ヒビヤライド
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 サブ330以上向けの練習会となります。
東京都 (千代田区)
【PB更新を目指して！】皇居・低酸素トレーニング3ヶ月集中パック～初フル完走からタイム向上まで～
次のレース、もっとラクに走りませんか？ ✔ フルマラソン完走したい ✔ 後半バテない走力をつけたい ✔ 練習してるのに伸び悩んでいる そんな方へ。 このプログラムは、週1回・30分の低酸素トレーニングで走力アップを...
東京都 (千代田区)
〔10/24〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【10月休館：10/7,12,14,21,28,31】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じな...
東京都 (千代田区)
