近くで開催予定のイベント
5/20(水)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
【サブ5向け！】アップダウン赤坂10km走（7"00/km）
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km7分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...
東京都 (千代田区)
走って、感じて、強くなる！ ウルトラ完走への道 2026
▼実技内容 街ラン約10km キロ6’00ペース走 途中レクチャータイムを設け、フォームや走り方の指導を行います。 ▼座学内容 ウルトラマラソン完走に向けて（ランフォーム・走り方講義 ） コンディショニング講習...
東京都 (中央区)
